【新月海洋】EP3：你不是懶，你只是「心力」耗竭了 — 戳破「假性自律」與多巴胺成癮的真相

新月海洋 · Sep 15, 2025 · 36m

你是否有一張永遠無法完成的待辦清單？

減肥、閱讀、繪畫，周日至周六，早上六點至晚上十一點......

排程如此美妙，卻從來沒有做到。

你很可能不是懶，也不是意志力薄弱，

你只是被多巴胺綁架了。

這一集，讓我們一起，

重新認識你的「心力電池」吧！

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