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#553 眠れぬ夜は紙の本 · ごはんとみそしる

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  ご飯 と 味噌汁。 ファイル ベータ の ある 暮らし。
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  今日 は だい きょう こ です 。昨 日 の お 話 で は女 性 性なん て言 う ねこ と
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  をキーワー ド に お 話 をしてい た んで すけれ ど も、あ のう 自 分 でね聞 き返 して みてやっ ぱ りね
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  、一 番 大事 なこ と言い忘 れてたな あっ て ことが あ った んで すけ ど、 あの色 々話 した 結 果 、最終的に
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  だからこ そアーユ ルヴ ェーダ っ て役に 立ちそう だよ ねって いうところまで。
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  言 えば よかった なあって 思った ん です よね ？あ の昨 日 の配 信ま だ聞い ていらっしゃらな い 方 はぜ
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  ひあ のちょっ と 厚め に語っ ておりま すけ ど、聞 い て頂け れ ばと 思 うん ですけ れ ども 、あのア ーユルヴ
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  ェー ダ ではね。 やっ ぱり この 女性とか 男性 っ て いう 体 の違 いを
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  、 まあ 、 健 康の ことを ね い う時 に は体 の 作 り の違いで あし ま しょう。こう しま
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  し ょ うってい うのは あった り しま す け れども 、基 本 的に あのう個性を見て行く。
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  こと に 関 して は くう 風化 スイッチ という ね 。 五元 素 で 見た りと かラジャ ス塗 型ますっ てい う 心
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  の性 質 で みた りとかっ てい うこ の物 質 的 な 体と は？
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  また、 別 次元 で 個性を 見てい くっ てい う こと をす るの で、え え見 た 目 だけにねとら われ な い その
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  方の本 質 と いう の を個 性と して 判別 して行 く。見 てい く って い うねこ とができるので。
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  この アーユル ヴェーダ の 考え 方 で 、見 た時 の個 性 の良 さ を ね活 かし ていけ るよう なこ と がで きた
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  らすご く ね？あ のう、い ろ んな e化 学変 化化 学 反応が 起きるんじ
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  ゃな いかな なん て言 う ふ うにね思 っ たり もしており まし た。
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  はいえ え、 そ んな ふ うにで すね 。 いつ も 肝心 なこと を言い 忘 れて しま う私な ん です
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  けれ ど も 、 ええ 、 昨日の夜 はですね 、ちょ っ とあ んまり 寝つ きが良くなくてですね。
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  ええ まあ 明らか に バー 高まって いる なあって いう 感じ だった ん です けど 、ちょっ とそわそ わ しちゃっ
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  て ねね む れなかっ たの で、 もう こ こはあきら めて あの 眠く なる ま で寝な くて い い やと思
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  ってアユールベ ー ダの ねこ てんし ょうパラ パラ め くりな がら読んで い たん ですけ れ ども 、そ うそ う
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  な んで ね。 あ の 古典書 を開い たか っていうと。
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  この間 ね 、ちょっ とネイ ルサロ ン に行っ たと き に 、お ねい さん とお 話しし て た 時に で すね な の
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  夜の寝 つ き の話 、 眠 り の 質 の話に な った んで すけ ど、 あのネ イリ ス ト さんはね 、け っ こ う
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  眠りの 質がす ごく 悪く て 、そ の原 因を うん 寝る寸 前 までス マホ を見 てる から っ ていうこと を 言っ
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  てい た ん で す よね 。で 、 を見 た りとか お買 い物をし た り とか、 そ う
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  いう事 はしないんだけれども。 本 が すごく 好き で 、電 子書 籍 を買っ て読ん でるっ
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  てい うこ と で、ス マ ホ でね 文 字を読む って いう こ とを 寝る 間際 まで して いる って いう こ
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  とをおっしゃっ て たん ですね っ てご 本 人の まあ 、 自覚と して も 、そ れが あ の 睡 眠の質 を下
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  げているん じゃな いか っ て いうお話をさ れて い た の で、 私は ね、結 構寝る 一 時 間ぐらい 前に なった ら
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  、も うスマホの 電源切っちゃうので。 ええ スマホ 寝る 間際 まで 見る って いう こと はない
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  ん です けれど も 、ま あ 、 眠れなか った と きに、 じ ゃあ何 しようか なって 考え た ときに そ う だ 。
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  紙 の本だ と思 ってえ え 大 好き な 猫店所 を開いて パ ラパ ラと見てお り まし た 。でねこ
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  のアーユ ル ヴェ ー ダ の 古 典所を 私が 持 っ ている のは、チ ャラ 加算 い た翻 訳 し た寝 ちゃら か本 州
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  とい う もの にな るん で すけ ど、も う ね見るた ん びに 面白くてね これイ ッ ショウ読めると思います。
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  何 回 繰り返 して 読んで も 面白い という か 、わた しはま だ 前ペー ジ を読 みきっ ていな い んで すけ
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  ど、い つ もね 、 自分 の 好きな ペ ー ジを 見た りとか、 たまた ま開い た ペ ージを 読ん だりと か して
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  るん です け ど、今回 ねたま たま開 いた ペー ジ っ ていうのが、 こ ういう こと をす る とい いですよ とか
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  、 こうい う ことを しない 方 がいい し ない 方 がい い と言 うか しては ダメ です よ っ てい うことが ね
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  。あの 箇条 書 きのよ うな感じで書いてある。
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  ページ だった ん です ね 。 で結 構 私 は、 このペ ー ジが 好 きで よく開 いて
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  いる ので 、え え開き やすくなっ て いた の かな と 思う ん で す よね 。
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  で 、 その 中 で ね。 特 に私 が 好き な言 葉を 今 日みな さんに シェアし
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  よう か なっ て思 うん です け ど、 うん、こ れ は 昨日読 んで ても ね 。改め
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  ていい 言 葉だなって思ったのが。 向井 に は 執着 して も 、そ の結 果に は無頓 着 で言
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  いなさいっ てい う言 葉 が書い てあ る んで す ね。これ っ てね、 す ごくね？
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  勇気づ けられ るよ う な 言葉 だ し 、何かにね 。チ ャレ ン ジす ると き にこ の言 葉 があ るだけ でうん
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  な んか すご く ね 。 あの自 分の 子 の 持っ てい る力 を 発揮 するこ とに専
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  念で き るな って 思うん ですよね。なんかあの。 スポーツ 選手 とか が ね 自己 ベスト の ため だけ に
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  、え え、 自 分 の 力を 使 うと 言うよ うな ええ 、 結果 に執着 しない とい う 姿勢でいらっ しゃる よう な
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  感 じで ね 。自 分 の まあ 、何 をす る にも です ね 。そ
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  の行為 に あの 目の 前 にあ る こと を 丁 寧にや る んだ けれ ども 、 そ の結 果 、何 かを 得よ うと す
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  るって い うこと は しないん ？見返り を求 めな い み たい な感じで すか ね 。
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  ええ 、 こ ういう考え方があるとね、すごく。 あの 何でも チャレンジ し やすく なる し 、自 分 のやっ
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  てい るこ と に対し て ね、 ああ どうだ ったか なぁな んて 思う こ とも なく、ス ッ キ リと ねえ え、 そ
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  の行 動に専 念で きるな あな んて 言 う ことを ね思ってお り まし た 。で、
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  ほ か のペ ージ を ね見 てい る と、 まあこれ にう ん、ち ょっと 関連づいたというか。
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  ええ この 言葉 だけ 抜き出 して 見て しまう と 、ま あ若 干ちょっ と ねあ の無鉄 砲 な印 象 を持 たれ る
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  方 もいらっしゃ るかもしれな い んで すけ ど、 この ち ゃ らか 本 州 の中 には で すね、 なに か 行動を 起
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  こす 時に はえ え、 そ の行 動 と結 果 をよ くね 確認 し て 、 自 分 の頭の中でシミュ レ ーシ ョ ンを して
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  ね 。そ の結 果を 確信 し てか ら 行動を起こ しな さい っ
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  ていうことを書いて。 であったり とか 、よ く考えな い で行 動 を起 こし て
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  はいけないっ てい うこ と も書い てあ る んで す ね 。な
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  ので 、ま あ 安易 に 行動 をす るっ てい う ことをオ ス スメ はして い な いんだ け れど も、 い ざやると
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  なっ た ら結 果 に 執 着せ ずに 、え え 、そ の 自 分が 行 う何を 行う かと いう そ の行 為 だけに集
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  中しま しょ うねっ てい う、 そん な言葉 なの か なというふ うに 思いま した 。
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  はい と いう こ とで 、今 日 は ですねえ え 、 古 典 小ねパラパラ眠れぬ夜に。
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  見 ながら ええ 、 私 が好 き なこ と を ね、ちょ っと拾い上 げて 、み な さんに シ ェアを
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  させていただきました。 ええ 。先ほ
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  ど ね、 冒 頭に言 ったよ うに で すね 。こ の 古 典所 は 本 当？何
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  回 読んで も面白い なあ っ て思 うん です け ど 、それ はね、 な ぜかという と 、こうや っ てね。
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  箇条書き のよう に、 い ろい ろ書 いて あ るん です けど、 それ が なぜ な の かっていう ね 。そ
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  れ はね、 書い て な いんで す よ 。だか らそれを ね 、 考え る のは す ごい 楽 しく て、私 は何度
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  も何度 もこれを 読みながら なん でか な ー。 どうし てか な あ っ て
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  いうことを考えながら、自分の中でね。しっくりき。 と 答え を 探 してい くって いう こと を してる ん
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  です けど 、なん かこうやっ て ね、あ えて ええ。 ズ バリ の 答えを 書 かず に考え させる 。な
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  んでかな 、どうし てか なっ て いう ことを 考 え させ た上 で 、 ええ、 そ の人 に とっ ての 本 当の 答え
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  本当 のええ 、真 実 正義と いう ものを導き 出し てもら うっ ていう。
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  なんかこ の ア ー ユル ヴェー ダの懐の深さというか。 なんか 愛 の 大きさ という の は ね 、あの う改め
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  て感じ てう ん。す ごくやっ ぱりポテン ショ って いい なあな んて 言う ふ
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  うに思 っておりま した 。ええ、 や っぱ り 猫店 主 を 読む 時は 、 あ の基本 的な ア
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  イ ルべーダ の理 論 っ て い うのが 頭に 入 って いる と より理 解し やす いか な とも 思う んで すけ ど
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  、ま あ 興 味 のあ る方 はね 。ぜ ひぜひえ え 、ま あ 、 ち ょっ と お高 い本 ではあるん
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  ですけ ど 、イッシ ョ ウ 読 め ると 思 った ら紙の本としてね一冊持って。
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  言って も いい んじゃない かな という ふう に 思って おります 。は
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  い、そ れ では ええ 行為 には 執着 し ても 、そ の結 果には 無 頓着 で言い なさい とい う 言 葉 を ね、
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  頭に置 き な がら 私は 過ごして 生 きたいと 思い ます の で、 皆 様も 今日 も 良い一日 をお過ご しく だ
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  さい。 今日 も聞い て頂きまし て、ありがとうございます。