Episodio 59 Bicarbonato de Sodio El polvo de cocina que rompe récords 🧪

LACTATE (es) · May 12, 2026 · 30m

Episodio 59 Bicarbonato de Sodio El polvo de cocina que rompe récords 🧪

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Resumen: Desde un mercado negro en el Campeonato Mundial de Atletismo hasta el podio del UTMB, un simple polvo de cocina está reescribiendo los límites de la resistencia. Durante décadas, el poder del bicarbonato de sodio estuvo bloqueado por violentos efectos secundarios gastrointestinales, conllevando incluso un riesgo documentado de ruptura gástrica. Este episodio…