atsuko.channel ライブ【むせるは口の衰え！美容と健康の為にパタカ】

自律神経を整える朝活・発声練習ライブ · Jun 25, 2025 · 7m

むせたり、飲み込みにくいことがあったり 口もとの健康は命に関わります。 身体もだけど口元の筋肉の衰えも鍛えていきましょう！ 一緒に毎朝発声練習していきましょう♪ #オーラルフレイル #むせる #誤嚥 #喉を鍛える #筋トレ #発声練習 #発声 #アナウンサー #パタカチェック #毎日配信 #毎朝配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a