Как же сложно заботиться о себе!

Бессознательный подкаст · Jun 8, 2023 · 51m

Сложно заботиться о себе, когда у тебя не было такого опыта в детстве, и ты просто не знаешь, как.

Отсутствие сил, желаний. Отсутствие базовой безопасности, оттого и тяжесть взаимодействия с другими людьми. Страх покинутости и одиночества. И многие другие последствия появляются, когда ты провёл детство в алкогольной семье.

Выпуск хороший, но тяжёлый. И очень важный.