NUTRITION SPORTIVE : MAUVAIS POUR LA SANTÉ ? avec Marine Lorphelin et Benoît Nave

SAFE PACE - Le podcast des sports d'endurance, présenté par Hugo Clément · Jun 1, 2026 · 1h 5m · transcript

Gels, barres, whey, électrolytes : si vous pratiquez un sport d’endurance, vous avez certainement déjà consommé ces produits de nutrition sportive… Et vous vous posez peut-être des questions en voyant ces produits ultra-transformés dans votre cuisine : au quotidien, à l’entraînement, ou en course, quelles sont leurs conséquences pour la santé, pour le foie, les dents, les reins ? Les barres, les gels et les poudres c’est super pour la performance, mais quels effets ça a sur notre santé ?

Dans cet épisode de SAFE PACE, nous explorons sans tabou le sujet de la nutrition sportive avec deux…