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心の周波数を高める:ホーキンス博士のエネルギー理論と癒しの習慣

アメリカの精神科医デイビッド・ホーキンス博士によると、すべての感情には振動数(エネルギー)があり、私たちの健康や人生に大きな影響を与えます。この講座では、ホーキンス博士の理論をもとに、罪悪感や無関心など低い周波数の感情を手放し、感謝、愛、勇気などの高い振動数へと意識を移していく方法を学びます。

「自分の振動を意識的に選ぶ」ことで、人生は内側から大きく変わります。

毎日の瞑想、運動、自然との触れ合いが、あなたのエネルギーを整え、心身を癒していくでしょう。

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