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Épisode 11 - Guérir la blessure de rejet : se donner le droit d'exister

Peur de prendre la parole en public ? De dire ce que tu penses, de donner ton avis ? Du mal à ressentir tes émotions ? 🤍

Tout ça peut venir d'une même source : la blessure de rejet.

Dans cet épisode, on explore comment guérir cette peur d'être rejetée, comment te redonner le droit d'exister, et enfin prendre ta place, sans t'excuser d'être là.

🎧 Si tu ne l'as pas encore fait, je t'invite à écouter l'épisode 6 avant celui-ci : il pose les bases pour mieux comprendre ce qu'on explore aujourd'hui.

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The skinny

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