தூக்கம் குறைந்தால் உடலுக்கு என்ன நடக்கும்
தூக்கம் குறைவாக இருந்தால் உடலின் இயல்பான செயல்பாடுகள் பாதிக்கப்படலாம்.
சோர்வு, கவனக்குறைவு மற்றும் மனநிலை மாற்றங்கள் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு அதிகம்.
The skinny
The skinny isn't ready yet — notes appear once the transcript is processed.