Kwasy omega-3 – złoto dla mózgu | Gosia Pielichowska

Power Walk - podcast w ruchu · Jul 24, 2025 · 27m

✅ Czy wiesz że, należy zwrócić uwagę na to, że kwasy omega-3 są bardzo niestabilne termicznie, wrażliwe na światło i tlen, dlatego kluczowe jest sprawdzanie wskaźnika Totoks (im niższy, najlepiej poniżej 5-6, tym lepiej).

Grupa "idziemy po zdrowie!": https://www.facebook.com/groups/idziemypozdrowie

Zgłoś się i zostań Ambasadorem Power Walk w swojej miejscowości 👉 https://forms.gle/Vo1itE1XZJVhnRmT6

Partnerem strategicznym Power Walk jest Multi.Life - Twój asystent zdrowia i rozwoju od Benefit Systems.

=============================

Gospodarzem tego odcinka jest Gosia Pielichowska:

✅…