#17 Warum uns "Nein" sagen so schwer fällt - und wie du lernst für dich einzustehen

Fantastic natural life - Es gibt immer ein DANACH · Sep 3, 2026 · 21m

Warum sagen wir Ja, obwohl wir eigentlich Nein meinen?

In dieser Folge sprechen wir darüber, warum uns Nein-Sagen so schwerfällt, was dabei in unserem Kopf passiert und warum wir oft lieber uns selbst übergehen, als andere zu enttäuschen.

Du bekommst 5 einfache Tools, mit denen du lernst, deine Grenzen zu wahren, klarer für dich einzustehen und Nein zu sagen – ohne dich dabei schlecht zu fühlen.

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