84｜自律比你想的還薄弱，達成目標、長期提高生產力的關鍵在於快樂。好書分享《高效原力》

小人物日記 · Aug 15, 2024 · 15m

這集持續分享由三采出版的好書《高效原力》！

講到達成目標、生產力、成功這類的關鍵字，

往往離不開「自律」，

接著網路上就會看到許多關於彭于晏的影片，

描述他是如何靠自律成為巨星。

但實際上，已經有許多研究證明，

吃苦自律並不是達成目標或說成功的關鍵！

甚至連彭于晏本人都親口說明，

網路上提到他與自律的影片並非真實情況。

事實反而超乎我們想像，

愉悅、快樂才是提高生產力的一大關鍵，

什麼！快樂就能成功？這太難讓人相信了，

這集就讓我們認識《高效原力》所提出來的觀點吧！

語音信箱活動徵稿中，

點擊連結把話送給那個人：[https://pse.is/5wu6ud]() ">https://pse.is/5wu6ud

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🧑🏾‍💻撰稿人： 小歐 Austin

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