#80: Ik dacht dat afvallen de oplossing was (mijn persoonlijke verhaal over afvallen en zelfwaarde)

Slank Doen Praatjes | Leer afvallen om nooit meer aan te komen · Jul 29, 2026 · 35m

Ik dacht lange tijd dat afvallen de oplossing was. Niet alleen voor overgewicht, maar ook voor meer zelfvertrouwen en zelfwaarde.

Die overtuiging ontstond al jong. Door een patatje… en heeft uiteindelijk een veel grotere rol gespeeld in mijn leven en werk dan ik toen ooit had kunnen bedenken.

Mijn naam is Mira Overkleeft, host van dit kanaal en founder van Fitspel en het Slank Doen Model. Het is mijn passie jou te laten ervaren dat ook jij duurzaam kan afvallen. Niet door te diëten, maar door jezelf te updaten.

In deze persoonlijke aflevering neem ik je mee in mijn eigen verhaal, mijn…