#90 Totstellen hilft auch nicht – Mama zwischen Mental Load & Baustellen-Chaos

Schieb Mami, schieb! · Mar 19, 2026 · 29m · transcript

In dieser Folge von „schieb Mami, schieb!“ sprechen Stella & Steffi über den ganz normalen Wahnsinn im Mamaalltag: Mental Load, Stress im Kopf und das Gefühl, von tausend kleinen To-dos gleichzeitig überrollt zu werden 🤯. Zwischen Kindergeburtstag, Spieldates, Kita-Alltag und schlaflosen Nächten geht es um die Frage, wie man überhaupt noch Struktur findet – oder ob man sich manchmal einfach „totstellt“ und hofft, dass sich alles von allein sortiert 😅.

Außerdem nehmen euch die beiden mit in große Veränderungen: neue Jobsituationen, Baustellen-Chaos, Hausumbau, spontane Entscheidungen und die…