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#1682 欲とご対面 · ごはんとみそしる

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  ご 飯 と 味 噌 汁 ア ー ユ ル ヴ ェ ー ダ の あ る 暮 ら し こ ん に ち は。
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  今 日 は ち ょ っ と 短 め の お 話、 雑 談 を し て で、 お 便 り も 一 つ ご 紹 介 し よ う か な
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  と 思 っ て お り ま す。 今 日 は で す ね、 私 は 朝 の 10時 半 か ら 夕
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  方 の 5時 過 ぎ ぐ ら い ま で で す か ね、 二 ヶ 月 ぶ り ぐ ら い に ジ ョ ー テ ィ ッ シ ュ
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  の ク ラ ス に 参 加 し て い た ん で す け れ ど も。
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  ハ ー ド な ク ラ ス で し た ね。 本 当 に 情 報 量 が 多 く っ て、 頭 フ ル 回 転
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  で 頑 張 っ て つ い て い こ う っ て 思 う ん で す け ど、 も う 最 後 の 方 は ね、 本 当 に
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  な ん か 頭 か ら ブ ス っ て 音 が し て る よ う な 感 じ、 感 覚 が し て ま し た ね。
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  そ う、 も う 二 ヶ 月 ぶ り だ っ た ん で。 あ あ、 久 し ぶ り に こ の 感 覚 だ な っ て い
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  う ね。 ち ょ っ と ハ ー ド な ク ラ ス を 受 け て い
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  た の で。 今 日 は ね、 ち ょ っ と ヘ ロ ヘ ロ な 感 じ で
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  は あ り ま す が。 そ う、 な ん か 今 ね え っ と な わ ら 取 り の
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  お 話 し し ま し た っ け ね、 イ ン ド の 暦 の 中 で。
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  今 は ち ょ う ど 9月 の 二 2日 か ら 10月 の 一日 ま で の 間。
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  え え、 女 神 様 に お 祈 り を す る 期 間 だ よ っ て い う こ と で。
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  で、 ジ ョ ー テ ィ 氏 の 先 生 方 は ね、 毎 日 お 祈 り を し て い る 方 々 な の で、 そ れ に
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  合 わ せ て え え と、 デ ト ッ ク ス の た め に フ ル ー ツ 断 食 を さ れ て い る ん で す よ
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  ね。 で、 え え、 こ の 間 ね、 一 昨 日 か な、 あ の
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  先 生 の お う ち に 行 っ た 時 に、 私 も フ ル ー ツ 断 食 の メ ニ ュ ー を 体 験 さ せ て も
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  ら っ た ん で す け ど、 ま あ そ れ が ね、 と っ て も。
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  美 味 し か っ た し、 す ご く ク リ ア に な る 感 じ。
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  純 粋 な も の を 食 べ て る な あ っ て い う、 す ご く い い 感 覚 だ っ た ん で す よ ね。
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  だ か ら 私 も 今 日 も ね、 お 昼 ご 飯 は フ ル ー ツ に し て た ん で す け ど、 ま あ で も、
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  あ の。 食 べ る も の っ て 自 分 を 作 っ て い る も
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  の だ か ら、 ど ん な 活 動 を す る の か に よ っ て、 食 べ 物 っ て 変 え た 方 が い い ん で
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  す よ ね。 例 え ば 肉 体 労 働 を し て い る 人 と か、 ま
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  あ 育 ち 盛 り の お 子 さ ん だ っ た り と か。 体 を ね、 た く さ ん 使 う よ う な 人 っ て い
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  う の は、 や っ ぱ り あ る 程 度 エ ネ ル ギ ー に な る も の を 食 べ た 方 が い い か ら、 フ
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  ル ー ツ 断 食 と か し て た ら、 多 少 は や っ ぱ り。
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  ま あ、 エ ネ ル ギ ー ダ ウ ン す る と 思 う ん で す ね。
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  体 の 活 動 っ て い う と こ ろ で。 あ の、 逆 に ね、 え え、 体 の 活 動 は お と な
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  し く な る ん で す け ど、 え え、 精 神 面 で す よ ね。
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  そ っ ち の 方 は ク リ ア に な っ て い く っ て い う ね、 そ う い う い い こ と は あ る ん
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  で す け ど ね。 で、 え え、 祖 先 生 方 は フ ル ー ツ 断 食 中
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  な ん で す け れ ど も、 ま あ、 朝 か ら 夕 方 ま で す っ ご い パ ワ フ ル に。
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  ね、 ク ラ ス を 開 催 さ れ て い る と こ ろ を 見 て、 な る ほ ど な っ て 思 っ た の が、 も
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  う こ れ が ね、 日 々 の 積 み 重 ね で 仕 上 が っ た 安 定 感 な ん だ な っ て こ と を す っ
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  ご く 感 じ た ん で す よ ね。 あ の 瞑 想 を ね、 私 も い つ も し て ま す け
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  ど、 瞑 想 を 続 け て ね。 何 が 得 ら れ る か っ て 言 っ た ら、 毎 日 同
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  じ こ と を 同 じ よ う に す る こ と に よ っ て。
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  で、 え え、 何 が あ っ て も 安 定 し た 自 分 を 作 る っ て い う こ と に つ な が る ん で
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  す よ ね。 で、 先 生 方 も 毎 日 ね、 も う 何 年 も 何 年
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  も ず っ と あ あ も う だ か ら、 グ ル ジ な ん か は 20年 以 上、 30年 は 経 っ て な い の か
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  な。 25年 と か。
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  あ あ、 ず っ と 毎 日 瞑 想 ね さ れ て い る 方 な の で、 も う も の す ご い 安 定 感 な ん で
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  す よ ね。 だ か ら 時 々。
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  え え、 ち ょ っ と フ ル ー ツ だ け に し て み る？
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  み た い な 断 食 期 間 が あ っ た と し て も、 い つ も と 同 じ ペ ー ス で。
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  え え、 体 の 中 の リ ズ ム が ね、 出 来 上 が っ て る ん だ な っ て こ と、 す ご く 感 じ た
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  ん で す よ ね。 こ れ、 ア ー ユ ル ヴ ェ ー ダ の 言 葉 で 言 う
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  と、 バ ー タ が 整 っ て い る 状 態 な ん で す よ ね。
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  そ う、 だ か ら、 そ れ 目 指 し た い な っ て 思 い な が ら ね。
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  ク ラ ス を 受 け て ま し た ね。 は い。
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  で、 ま あ 私 も ち ょ っ と ね、 今、 フ ル ー ツ 断 食 の ま ね っ こ と か は し て る ん で す
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  け れ ど も。 完 璧 に す る の は ね、 私 に は ち ょ っ と ま
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  だ 早 い か な っ て い う 感 じ な の で。 ま あ、 ち ょ っ と ボ リ ュ ー ム が あ る も の
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  を 食 べ た く な っ た ら、 あ あ、 食 べ よ う か な ぐ ら い な 気 持 ち で は ね、 い る ん で
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  す け ど。 あ の ア イ ル ヴ ェ ー ダ で も、 ち ょ う ど 今
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  の 期 間 は デ ト ッ ク ス し た 方 が え え、 秋 に 向 け て ね、 季 節 の 変 わ り 目 は 基 本 的
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  に え え。 一 旦 ち ょ っ と リ セ ッ ト し た 方 が、 次 の
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  季 節 に 移 行 し て い く 時 に ね、 健 康 で 過 ご せ る よ う に な る よ っ て い う ふ う に
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  言 わ れ て い る の で。 特 に 今 の え え 夏 か ら 秋 に か け て っ て
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  い う の は、 え え ピ ッ タ で す ね。 火 の エ ネ ル ギ ー が 体 に 溜 ま っ て い る
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  の で、 そ れ を ね、 排 出 し て い く っ て い う デ ト ッ ク ス を し た 方 が い い よ っ て
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  こ と な の で。 え え 季 節 の も の で す ね。
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  え え、 特 に フ ル ー ツ な ん か は 本 当 に す ご く 良 く っ て、 フ ル ー ツ と か、 ま あ、 お
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  野 菜 で も い い ん で す け ど ね。 こ の 大 地 か ら い た だ け る も の を、 で き
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  る だ け 調 理 と か あ ん ま り し な い よ う な 純 粋 な 状 態 で 摂 取 す る。
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  で、 腹 8分 目 と か、 ま あ 7分 目 と か、 あ ん ま り た く さ ん 食 べ な い よ う に す る っ
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  て い う 日 を、 ま あ、 何 日 か、 3日 と か 5日 と か 1週 間 で も い い ん で す け ど、 何 日
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  か 自 分 の ね、 体 の 状 態 に 合 わ せ て デ ト ッ ク ス っ て い う の を ね、 心 が け る と、
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  す ご く ね、 い い よ っ て い う ふ う に 言 わ れ て い た り も す る の で。
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  ま あ そ ん な こ と も あ っ て ね、 私 は 今、 フ ル ー ツ 断 食 ま で 壊 し て る ん で す け
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  ど、 さ っ き は ね、 今 日 は ハ ー ド な。 ク ラ ス を 受 け て い た 反 動 で チ ョ コ ク
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  ロ を ね、 一 つ 食 べ て し ま い ま し た け れ ど も。
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  は い、 明 日 も ね、 そ う、 明 日 も ね、 ジ ョ ー テ ィ ッ シ ュ の ク ラ ス な ん で す け ど。
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  そ う、 そ れ に 伴 い ま し て。 あ、 そ う、 明 日 っ て 今 日 の 配 信 の こ の
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  日 ね、 今 日 金 曜 日 で、 い つ も ラ イ ブ を ね、 9時 か ら や っ て る ん で す け ど、 私 は
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  10時 半 か ら ま た ジ ョ ー テ ィ ッ シ ュ の ク ラ ス に 参 加 す る の で。
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  ラ イ ブ は 15分 ぐ ら い で 終 わ ら せ よ う か な と 思 っ て お り ま す。
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  も し か し た ら ち ょ っ と 早 め に 始 め る か も し れ な い で す け れ ど も。
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  は い ま あ、 短 い 時 間 で は あ り ま す が、 よ か っ た ら 遊 び に 来 て く だ さ い。
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  で は 今 日 の お 便 り ご 紹 介 し ま す ご は み そ ネ ー ム と も ち ん か ら い た だ い た
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  お 便 り を ご 紹 介 し ま す。 キ ョ ン さ ん お 便 り は と て も 久 し ぶ り
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  に な っ て し ま い ま す が、 毎 日 聞 い て お り ま す と も ち ん で す。
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  毎 日 の 配 信 で い ろ い ろ 思 っ て キ ョ ン さ ん に 伝 え た い な と 思 い な が ら、 な か
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  な か メ ッ セ ー ジ を 送 れ ず、 そ う だ よ ね。
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  わ か る、 わ か る と 心 の 中 で 囁 い た り、 ぐ っ と こ ら え た り し て い ま す。
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  傷 つ く こ と が 怖 く て 人 と 深 く 付 き 合 う こ と が で き な い と い う お 話 は、 キ ョ
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  ン さ ん の ジ ョ ー テ ィ ッ シ ュ で も 言 わ れ た こ と だ し。
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  こ の 年 に な っ て 改 め て 学 生 時 代 は 誰 と で も 仲 良 く し て い た よ う で、 誰 と も
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  深 く 付 き 合 っ て。 よ か っ た な と 感 じ て い ま す。
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  今 日 の 配 信 の 欲 に つ い て も、 年 と と も に 欲 望 が 薄 れ て い る な ぁ と 感 じ て い
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  た の で、 興 味 深 く 聞 い て い ま し た。 ア イ ユ ル ヴ ェ ー ダ や ヨ ガ、 哲 学 や 仏 教
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  の 本 な ど 読 ん で み る と 結 局 真 理 は 一 つ な の か な と 思 い ま す よ ね。
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  と り と め も な い 話 を 長 々 と 書 い て し ま っ て ご め ん な さ い。
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  読 ん で く だ さ っ て あ り が と う ご ざ い ま し た。
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  涼 し く な っ て き て い い 季 節 で す ね。 お 体 に 気 を つ け て 配 信 楽 し み に し て
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  ま す ね は い と も ち ん い つ も あ り が と う ご ざ い ま す。
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  ほ ん と 涼 し く な り ま し た ね。 あ の リ ー ち ゃ ん の お 散 歩 に 行 け る 回
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  数 が 増 え て ね。 リ ー ち ゃ ん も 毎 日。
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  と っ て も ご 機 嫌 な ん で す よ ね。 な ん か、 ワ ン ち ゃ ん っ て、 や っ ぱ り お
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  散 歩 に 一 緒 に 行 け ば 行 く ほ ど 絆 が 深 ま り ま す よ ね。
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  う ん、 す ご く ね、 そ れ 感 じ て ま す ね。 も う 夏 の 間 は 本 当 に 外 に 出 る の が 危
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  険 だ っ た の で、 い つ も 会 社 に 一 緒 に 行 っ て い た ん で す け れ ど も、 え え、 私 が
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  ね、 会 社 に 行 く 日 を 減 ら し て、 で き る だ け お 家 で リ ー ち ゃ ん と 一 緒 に じ っ
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  と し て る み た い に 過 ご し て た ん で す け れ ど も ね。
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  本 当 い い 季 節 に な っ て き ま す。 ま し た ね、 こ の 間 の ね、 よ く の 話 し ま
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  し た け れ ど も、 あ の ね、 え っ と ね、 そ う、 そ の フ ル ー ツ 断 食 を ね、 そ う、 プ チ
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  フ ル ー ツ 断 食 を や っ て み て、 私、 す ご く び っ く り し た の が、 あ、 私 に も 食 べ
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  た い っ て い う 強 い 気 持 ち っ て 出 た り す る ん だ な っ て 思 っ た ん で す よ ね。
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  そ う、 そ れ こ そ さ っ き の ね、 ク ラ ス が 終 わ っ て か ら。
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  チ ョ コ ク ロ を 食 べ て し ま お う と 思 っ た。
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  欲 で す よ。 あ の ね、 夜 ご 飯 は 食 べ て な い ん で す け
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  ど、 夕 方 ク ラ ス が 終 わ っ て。 終 わ っ た 後 に い や ー も う 今 日 は 本 当
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  疲 れ た な ぁ。 も う 力 何 も 出 な い な ぁ っ て 思 っ た け
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  ど、 こ れ か ら ご は み そ の 配 信。 あ、 収 録 す る し ち ゃ ん、 ご は ん の ね。
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  編 集 が ま だ 終 わ っ て な い か ら や ん な き ゃ な と か 考 え た ら、 ど う に か し て 自
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  分 を ム チ で 叩 か な け れ ば っ て 思 っ た ん で す よ ね。
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  そ う 思 っ た 時 に、 あ の。 パ ワ ー が ね、 必 要 な ん で す よ ね。
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  な の で、 ち ょ っ と ピ ッ タ ー が ね、 ガ ン と 上 が る も の を 食 べ て し ま い た く な
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  っ た わ け で す よ。 で、 ピ ッ タ ー が 上 が る も の っ て 言 っ た
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  ら、 ア ー ユ ル ヴ ェ ー ダ で 言 う と こ ろ の 味 付 け が 濃 い も の と か 辛 い も の と か、
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  ま あ 刺 激 的 な も の と か で す よ ね。 ま あ そ ん な 中 で、 サ ン マル ク の あ の 美
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  味 し い 美 味 し い チ ョ コ ク ロ は で す ね、 チ ョ コ レ ー ト の ね、 刺 激 が。
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  チ ョ コ レ ー ト っ て 刺 激 に な る ん で す よ。
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  ま あ、 カ フ ェ イ ン も 入 っ て ま す け ど、 甘 い で す よ ね。
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  と に か く も う グ ッ と く る 甘 さ が あ り ま す よ ね。
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  あ れ っ て ね、 ピ ッ タ を 高 め る ん で す よ ね。
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  だ か ら ち ょ っ と し た 刺 激 に な る か ら、 あ の、 リ セ ッ ト す る の に は ね、 と っ て
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  も い い ん で す よ ね。 そ う だ か ら ね。
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  な ん か そ う い う も の を 食 べ た く な っ た あ と、 小 麦 粉 の も の を ち ょ っ と 食 べ
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  た い な っ て 思 っ た の が、 い つ も は 何 も 意 識 し な い で 食 べ た か っ た ら 食 べ る
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  し、 食 べ た く な か っ た ら 食 べ な い み た い な ス タ ン ス で い る ん で す け ど、 い ざ
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  今 フ ル ー ツ 断 食 し て る か ら 食 べ な い よ う に し よ う か な っ て 思 っ た 途 端 に
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  あ、 食 べ た い か も っ て。 っ て 思 っ た 自 分 が い た ん で す よ ね。
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  だ か ら そ れ が す ご く 新 鮮 で し た。 あ あ、 な ん か 私 も 食 べ た い と か、 そ う
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  い う の あ る ん だ な っ て 思 っ た ん で す よ ね。
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  だ か ら、 あ の と も ち ん は ね、 年 と と も に え え 欲 望 が 薄 れ て き て る な っ て い
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  う こ と ね、 書 い て く だ さ っ て ま す け ど、 私 も そ ん な 風 に 感 じ て た ん で す
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  よ。 な ん か だ い た い い ろ ん な も の も 食 べ
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  尽 く し た し と か ね 思 っ て た ん で す け ど、 え え、 何 か を ね、 こ う。
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  1回 立 つ と い う こ と を し て み る と、 そ う、 な ん か あ、 そ う い う と こ ろ に 欲 が
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  あ る ん だ な っ て い う こ と に 気 が つ い た り す る っ て い う こ と が ね、 今 日 は わ
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  か り ま し た。 は い、 ち ょ っ と 最 後、 私 の 話 に な っ て
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  し ま い ま し た け れ ど も、 と も ち ゃ ん、 お 便 り あ り が と う ご ざ い ま し た。
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  ラ イ ブ ね、 9時 か ら や っ て ま す の で、 よ か っ た ら 遊 び に 来 て く だ さ い。
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  ア ー カ イ ブ も 残 し ま す の で。 ご 覧 い た だ け た ら 嬉 し い で す。
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  そ れ で は 皆 さ ん、 今 日 も 良 い 一日 を お 過 ご し く だ さ い。
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  今 日 も 聞 い て い た だ き ま し て あ り が と う ご ざ い ま す。