Existe uma MANEIRA CERTA de CORRER? Ft. Raquel Castanharo | Café & Corrida #46

Corrida no Ar News · Oct 18, 2022 · 26m · transcript

Tem que pousar o pé com o calcanhar ou com o antepé? Não pode cruzar os braços na frente do corpo, não pode isso, não pode aquilo. Afinal de contas, existe realmente uma maneira certa de correr? A fisioterapeuta Raquel Castanharo conversou com o Café & Corrida pra falar sobre isso | Compre a caneca do Café & Corrida - https://cnoar.run/CanecaCafeeCorrida - Use o cupom "CORRIDANOAR10" para ter 10% de desconto em qualquer produto do canal na loja da RunFor (https://www.runfor.com.br/corrida-no-ar) | Café & Corrida é uma live que rola de segunda à sexta, às 6 da manhã aqui no Youtube e depois…