As 3 LESÕES MAIS COMUNS nos corredores | Ft. Raquel Castanharo | Café & Corrida #13

Corrida no Ar News · Aug 31, 2022 · 27m · transcript

No Café & Corrida de hoje recebemos a fisioterapeuta especialista em corrida Raquel Castanharo para a gente conversar sobre as três lesões mais recorrentes nos corredores e o que fazer para tentar evitá-las ou mesmo tratá-las. Contato Raquel Castanharo Site - https://www.raquelcastanharo.com/ Instagram - https://www.instagram.com/raquelcastanharo/ | Inscreva-se nos 5 e 10km da Claro Uphill Marathon - https://uphillmarathon.com.br/serra-do-rio-do-rastro/ Etapa Nova Friburgo (5 e 21k) - https://uphillmarathon.com.br/nova-friburgo-uphill/ Etapa Corcovado (8 e 21k) -…