68期：海外抗疫的点滴，如何平复焦虑

理想屯 · Mar 18, 2020 · 40m

海外疫情局势日趋严峻，深处海外的小伙伴们你们还好吗？本期你将听到：

* 英国/新西兰疫情更新（3.17）

* 为什么推荐你少刷新闻和社交媒体？

* 留学生应不应该在疫情下回国？

* 面对疫情十分焦虑怎么办？

* 疫情对于经济的影响

* 身处海外的我们如何在疫情下保护自己

推荐阅读：

* James Altucher每周一的疫情相关播客

* Stoicism斯多葛派书籍：Ryan Holiday 《The Daily Stoic》

* 理想屯最新文章《疫情之下，你无法控制发生了什么，却可以控制自己的反应》

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