Latest / ROCKET SCIENCE | Gesundheit und Leistung – mit Doc Golo
FATIGUE & ERMÜDUNG | Ist es sinnvoll MÜDE zu TRAINIEREN?
In diesem Podcast sprechen wir über Ermüdung. Warum werden wir überhaupt müde? Wie entsteht Ermüdung? Leo gibt zudem ein paar gute Einblicke ihrer "Fails" im Rennen.
Medical Performance COACHING
Entfesselt dein Potenzial im Triathlon, Hybrid oder Ausdauersport, ohne dich kaputt zu trainieren. Bewirb dich hier für eine Zusammenarbeit.
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KOSTENLOSER ATHLETE CHECK
Du bist unsicher, wo du im Training ansetzen solltest? Nutze den Athlete Check für eine erste Einschätzung deiner Trainings- und Regenerationsgewohnheiten.
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DOC GOLO
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The skinny
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