Latest / Drama, Drinks, Dreissig+ / Impostor-Syndrom: wie komme ich da raus?

Transcript

Impostor-Syndrom: wie komme ich da raus? · Drama, Drinks, Dreissig+

0:00
Wie wichtig ist es denn, wie man von außen wahrgenommen wird?
0:02
Arroganz ist ein Schutzschild aus Unsicherheit, echtes
0:06
Selbstbewusstsein ist ein ruhiges Wissen.
0:09
Hey Lisa, für heute Abend noch Schlagsahne was ich anhabe
0:13
definiert nicht meinen Wert und nicht meinen Charakter, ich habe
0:17
in diesen 34 Tagen so viel durchgemacht, ich habe gefühlt
0:20
nur durchgeheult kann sein, dass ich mir literally in die Hose
0:24
pisse ja kann sein, dass da die Pisse runterläuft, es ist keine
0:27
Schwäche zu heulen, das gilt übrigens auch für Männer und.
0:30
Also ich finde Männer, die noch nie irgendwie geweint haben vor
0:32
jemandem. Ihr verpasst was.
0:47
Hey Leute, ich bin Lisa Cappagerido und das ist Drama,
0:51
Drinks, 30 plus also ich hoffe ihr habt eure Drinks ready ich
0:56
bringe auf jeden Fall das Drama mit.
0:58
Daher würde ich sagen, wir legen los mit der Folge Welcome Back,
1:06
das immer wieder, das immer wieder eine Woche ist vergangen
1:08
und wir sind bei einer neuen Folge Drama Drinks und 30 plus
1:12
heute mit Wasser. Ich weiß ihr seht mich immer mit
1:15
Vino und so weiter aber jetzt brauche ich ein Schlückchen
1:18
Wasser und es kann auch mal der gute Kaffee und der gute Tee
1:22
oder das gute Wasser sein, es muss nicht immer per Alkohol
1:26
sein so. Und hiermit verabschiede ich
1:28
mich wieder, denn ich habe meinen Beitrag zu dieser
1:30
Gesellschaft geleistet. Das ist eine Lüge, denn wartet,
1:33
ich trinke so heute, möchte ich mich gerne darüber auslassen
1:43
oder darüber mit euch auch wieder austauschen, also Haut in
1:46
die Tasten, die Differenz oder der Unterschied zwischen
1:51
Arroganz und Selbstbewusstsein und warum wir als Frauen und.
1:56
Unsere eigene Stärke manchmal zurückstecken oder auch Angst
1:59
davor haben, denn mir ging es zumindest sehr, sehr lange so,
2:06
dass ich als relativ dominant wahrgenommen werde, auch heute
2:10
noch, und dass das nicht immer unbedingt als Stärke gesehen
2:14
wird, sondern dass man immer in so einem Zwiespalt zwischen.
2:19
Wirkt das jetzt arrogant oder wirkt es selbstbewusst?
2:22
Gesehen wird, und ich glaube, solange man in diesem Zwiespalt
2:26
ist, kann man gar nicht selbstbewusst rüberkommen, weil
2:31
wenn man Angst hat, arrogant rüberzukommen, dann kann man
2:37
nicht unbedingt selbstbewusst sein, und das ist etwas, damit
2:40
habe ich mich tatsächlich sehr, sehr lange beschäftigt, auch mit
2:43
der Frage, wie wichtig ist es denn, wie man von außen
2:45
wahrgenommen wird. Und ich glaube, es ist ein
2:47
Trugschluss, Trugschluss zu sagen, mir ist total scheißegal,
2:52
wie ich von außen wahrgenommen werde, weil das stimmt nicht,
2:54
spätestens im Business, wenn du irgendwas verkaufen willst oder
2:57
wenn du keine Ahnung mit deinem Freund das erste Mal die Eltern
3:00
triffst, dann möchtest du, dass die dich gerne haben, du
3:02
möchtest nicht rüberkommen wie der letzte Vogel und die sagen,
3:05
was hast du dir denn da für eine geholt, sondern man möchte
3:08
Eindruck schinden und das ist doch überhaupt nicht schlimm und
3:12
ich glaube gerade. Im privaten und im Business sind
3:15
es noch mal 2 unterschiedliche Sachen und ich glaube auch, dass
3:18
es für nen Mann und ne Frau ne unterschiedliche Thematik ist.
3:23
Und deswegen hab ich oft und lange so darüber nachgedacht.
3:26
OK, kann es denn sein, dass du arrogant rüberkommst?
3:29
Und wie kommst du denn rüber und ich glaub sobald man sich halt
3:34
diese Frage stellt, ist es nicht mehr authentisch und.
3:38
Ich hab halt immer versucht, so authentisch wie möglich
3:40
rüberzukommen. Ist es vielleicht auch manchmal
3:42
arrogant? Kann schon durchaus sein, aber
3:45
ich hab mir auch mal hier aufgeschrieben und das weiß ich
3:47
tatsächlich nicht auswendig, deswegen les ich euch das mal
3:50
hier vor. Ich hab mal danach gesucht, was
3:54
bedeutet denn überhaupt Arroganz und was bedeutet
3:56
Selbstbewusstsein? Ja und ich finde das sollten wir
3:59
relativ am Anfang klären und jetzt muss ich mal hier ganz
4:01
kurz suchen. Ddd, dem da die Definition
4:06
Arroganz ist ein Schutzschild aus Unsicherheit.
4:09
Echtes Selbstbewusstsein ist ein ruhiges Wissen und das finden
4:14
wir ja sehr, sehr oft. Wann wirken wir arrogant, wenn
4:17
wir irgendwo reingehen und denken, wir haben die Welt
4:20
erfunden, obwohl das gar nicht der Fall ist?
4:22
Ja, dann wirken wir arrogant, wenn wir uns mit etwas sicher
4:27
sind, und wir wissen, wir haben dieses Wissen.
4:30
Und wir haben dieses Skillset, dann wirken wir vielleicht
4:34
selbstbewusst, aber gar nicht mehr so arrogant.
4:37
Und ich finde diesen Unterschied total wichtig, weil wenn ich
4:40
irgendwo hingehe und denke, ja, was könnte ich euch für ein
4:43
Beispiel geben, vielleicht habe ich ja auch sogar ein Beispiel,
4:45
das hängt auch viel mit imposa Syndrom bei Frauen zusammen,
4:48
aber das ist gleich noch mal ein anderer Punkt, aber vielleicht
4:51
habe ich ja ein Beispiel, wo ich sagen kann so.
4:54
Ich denke, ich gehe da rein. Ah, ich mache es andersrum.
4:57
Ich habe ein Beispiel zum, Ich bin zum Beispiel jemand, der
5:00
früher sehr, sehr oft eingeknickt ist bei
5:04
Bewerbungsgesprächen, weil ich dachte, mir ist es wichtiger,
5:07
dass die am Ende sagen, ja, wir nehmen dich, also dass ich
5:10
Zuspruch bekomme, als dass jemand mich wirklich nimmt, weil
5:15
er denkt, ich bin gut und ich bin auch das Geld wert, das
5:18
heißt, früher bin ich in Bewerbungsgespräche gegangen und
5:22
habe versucht, die Leute von mir zu überzeugen.
5:24
Zeugen ja, und habe gesagt, EY, ihr braucht mich und ah und ich
5:28
habe so viel gesagt, dass ich am Anfang irgendwie ja irgendwie
5:34
was günstiger mache, obwohl ich wusste, dass ich gut darin bin
5:38
und auch hätte mehr Geld dafür verlangen können und ich glaube,
5:41
das ist nicht der richtige Ansatz und das ist halt auch
5:43
nicht arrogant sein, wenn man weiß, dass man etwas kann.
5:46
Ja, aber ey, du bist, du bist relativ jung, du hast noch nicht
5:50
so viel Erfahrung. Und dir ist es wichtig, dass du
5:54
das Halt sagst. Also meinen ersten Job, den ich
5:55
hier in München angenommen habe. Ich kannte das System schon, ich
6:01
habe im CRM gearbeitet, ich glaube, ich hätte viel
6:04
selbstbewusster in dieses Gespräch gehen können und sagen
6:08
können, so, Hey, eigentlich habt ihr mit mir den Jackpot
6:10
geknackt, weil ihr braucht mich nicht lange einzuarbeiten, ich
6:14
kenne das System und ich habe auf Hotelseite schon mit diesem
6:17
System gearbeitet, weil ich ja ursprünglich aus der Hospitality
6:20
komme, also aus dem Hospitality. Tech und auch schon in Hotels im
6:25
Marketing gearbeitet habe. Und eigentlich hätte ich da
6:28
reingehen müssen und sagen müssen, hier bin ich, ich bin
6:31
euer Jackpot, wieviel wollt ihr mir bezahlen, würde ich nie
6:34
machen, weil ich würde immer denken oder würde ich nie
6:37
machen, Stopp hätte ich damals nie gemacht, weil ich mir denken
6:41
würde, das ist viel zu arrogant, wer denkt sie denn wer sie ist
6:45
so mäßig ne aber ich habe mich noch nie gefragt ob ein Mann in
6:50
meiner Position vielleicht das nicht so gemacht hätte, also
6:53
jetzt nicht mit dem Wortlaut natürlich, aber nicht so
6:56
reingekommen wäre in dieser Position.
6:58
So hey, ich bin hier euer Catch und ihr müsst mich jetzt
7:02
eigentlich überzeugen, warum ich bei euch arbeiten soll, so mäßig
7:05
ne und warum ich nicht irgendwo anders hingehen soll und das
7:09
finde ich resultiert einfach aus dieser Angst vor Ablehnung
7:13
glaube ich und sobald wir uns eben hinterfragen.
7:18
Würde jede Art von Selbstsicherem auftreten
7:22
eventuell arrogant klingen? Also aber nur, wenn wir das
7:24
Skillset wirklich nicht haben? Ja, und ich glaube, wir Frauen
7:28
sind immer erstmal noch mal, hinterfragen uns noch mal 10,
7:32
mal mehr als vielleicht ein Mann und ich bewundere das an Männern
7:34
nicht falsch verstehen, ich gebe euch noch ein Beispiel und zwar
7:40
hatte ich während meiner Studienzeit 2 richtig, richtig
7:44
gute Freunde, die Männer waren. By the Way, Wer Folge 1 gesehen
7:47
hat, Mister Fuckboy war einer davon.
7:51
Er war auch Mister Fuckboy, aber er war auch ein guter Freund und
7:55
die 2, die waren so selbstbewusst, dass es fast
7:58
schon arrogant war. Oh ich spuck hier rum, sehe ich
8:00
gerade sorry, dass es fast schon arrogant war, aber ich habe das
8:04
nie als arrogant wahrgenommen, weil die eben gesagt haben, hey
8:08
ich kann so auftreten, ja und die haben mir zum Beispiel super
8:14
oft. Beigebracht, dass ich nicht zu
8:17
allem ja und Amen sagen muss. Also ich kann euch nur
8:20
empfehlen, gerade wenn man vielleicht noch ein bisschen
8:22
jünger ist oder so, holt euch oder sucht euch, ist schon
8:25
wieder, holt euch, hört sich so an, als würde ich Bestellung
8:27
machen, sucht euch männliche Freunde, die fette Eier haben
8:31
ohne Witz, sucht euch diese Typen, weil die machen was mit
8:36
eurem Charakter, ich würde sogar behaupten, ich war früher ein
8:41
relativ people pleaser. Ich wollte sagen, so n relativ
8:46
passiver People pleaser na ja, geht so, aber ich glaube, dass
8:50
ich schon immer relativ selbstbewusst rüber gekommen bin
8:53
und ich hatte auch keine Angst in Räume zu gehen und da zu
8:55
sein. Aber ich wollte immer, dass alle
8:57
mich mögen und das ist nicht gut, weil du wirst immer Leute
9:03
haben, die dich nicht mögen und das ist auch OK so, guck mal,
9:05
ich hab ne Folge aufgenommen, in der ich gesagt hab ich würd nie
9:08
n Hans Peter Daten Stefan hat gesagt Lisa das wird viele Hans
9:12
Peters hier das wird ne Shitstorm geben.
9:14
OK, kommt Hans Peters kommt kein Problem, ihr müsst mich nicht
9:18
alle mögen, das ist völlig in Ordnung.
9:20
Hier könnt ihr zum Glück abschalten live, wenn wir
9:22
irgendwie was miteinander zu tun haben, dann müsst ihr vielleicht
9:25
auch das ertragen und dann ist auch gut, aber am Ende des Tages
9:29
bringt es nichts und diese beiden haben mir in so ganz
9:33
alltäglichen Situationen, weil wir wirklich viel Zeit
9:35
miteinander verbracht haben, gezeigt, dass es auch anders
9:38
geht und ich überlege gerade, ob ich da so ein gutes Beispiel
9:41
auch habe, aber zum Beispiel. Wir waren.
9:45
Es ist total bescheuert, aber wir waren irgendwie in einem
9:48
Supermarkt gemeinsam, weil wir gemeinsam kochen wollten und was
9:51
einkaufen wollten. Und ich bin immer so.
9:54
Man merkt mich zwar, aber ich wollte jetzt in dem Supermarkt
9:59
ja auch nichts moderieren oder sowas.
10:00
Das heißt am besten so unauffällig wie möglich bewegen,
10:03
ja reingehen, die Sachen machen und rausgehen.
10:06
Ja, die 2 brauchten Aufmerksamkeit, ja, wie gesagt,
10:09
fette Eier und demnach war das natürlich vielleicht auch für
10:13
viele, wir waren in so einem Kaff und war das vielleicht für
10:16
viele dort auch n lustiges Bild ja 2 große Typen und halt eben
10:21
ich in diesem Supermarkt und wir kaufen ja offensichtlich zu
10:23
dritt gemeinsam ein. Und dann hat der eine
10:26
angefangen, irgendwie zu sagen, Ey Lisa, für heute Abend noch
10:30
Schlagsahne und so ne Scheiße ne und sowas war mir damals einfach
10:34
peinlich. Ich weiß da so sei ruhig, was
10:36
sollen die Leute denken heute bin ich so ja Baby und nimm noch
10:40
die Schokosoße mit. Also das ist einfach so ein
10:44
bisschen dieser dieser Unterschied, wo man lernt, nicht
10:47
mehr unbedingt so dieser People cleaser sein zu müssen und auch
10:51
nicht irgendwelchen Normen gerecht werden zu müssen.
10:53
Und das hat ganz viel mit Selbstvertrauen und
10:56
Selbstbewusstsein zu tun und deswegen kann ich euch nur
11:00
empfehlen, mal das als Schwank von der Vergangenheit, sucht
11:05
euch männliche Freunde das das hilft total, weil die geben
11:09
einen Fick drauf, ich sag es wie es ist.
11:11
Wie die wahrgenommen werden und quasi je breiter und größer die
11:16
sich hinstellen und machen, desto besser ist das für die.
11:19
Und warum sollen wir als Frauen das nicht auch können?
11:22
Heute merke ich das gar nicht mehr, wenn ich nen Raum betrete,
11:27
dass ich anscheinend auf ne gewisse Art und Weise wirke und
11:30
selbstbewusst wirke, weil das einfach ich bin so, das
11:34
entspricht meinem Naturell, ich hab mir das so angeeignet, warum
11:36
soll ich gebückt in einen Raum reingehen und?
11:41
Das ich weiß gar nicht, ob man das ja hab ich mir das
11:46
wahrscheinlich angeeignet, ich könnte gar nicht gar keine Tipps
11:48
geben, wie man das machen soll, außer dass man auf sich selber
11:51
hören soll im Prinzip ja, und ich hab war gerade beruflich so
11:56
viel von Männern umgeben. Die natürlich auf ne gewisse Art
12:01
und Weise auch einschüchternd sein können und wo man immer
12:03
denkt, so, ich muss mich klein machen, aber vielleicht hat das
12:05
mich auch einfach n bisschen abgehärtet und ich hatte immer
12:08
das Gefühl, ich muss mich doppelt beweisen und ich muss
12:11
doppelt so viel machen und das hat mich vielleicht n bisschen
12:14
abgehärtet. Also ich kann euch das
12:16
tatsächlich nur empfehlen, da nicht zu kuschen, weil das Macht
12:20
auf jeden Fall was mit eurem Selbstbewusstsein und.
12:24
Auch noch ein Beispiel für diese CRM Firma, für die ich
12:27
gearbeitet habe. Da haben wir sehr viel mit
12:30
hoteldirektoren, Marketing Managern, Revenue Managern und
12:33
so weiter sehr sehr viele Meetings gehabt und ich war da
12:36
meistens teilweise mit die einzige Frau oder vielleicht war
12:40
da noch irgendeine andere Frau, aber das war eine sehr krasse
12:45
Männerdomäne und. Natürlich überlegst du dir dann.
12:49
OK, wie ziehst du dich an? Ja, beruflich sowieso als Frau,
12:52
ich weiß nicht wie es euch geht, ich hab das mittlerweile
12:54
aufgegeben, ich zieh das an, worauf ich Bock habe und darauf
12:57
will ich hinaus und auch früher ich mein ihr müsst euch
13:00
vorstellen, ich habe auf Gran Canaria gelebt, ja.
13:05
Und dort hohe Schuhe, kurze Kleider ist gang und gäbe, du
13:09
konntest dort gar nicht, ah nein, das ist jetzt vielleicht
13:11
ein bisschen übertrieben, aber als junge Frau, enge Klamotten
13:16
und sowas, so sind einfach alle rumgelaufen, das war dort normal
13:19
und deswegen hast du dich auch so gekleidet und hast das auch
13:22
genossen so, dann war ich jetzt wieder zurück in Deutschland, in
13:25
München und da war das Halt irgendwie nicht mehr so
13:28
wirklich, aber wenn mir das doch gefällt, warum soll ich das
13:30
nicht machen? Ich werde jetzt nicht in einem
13:32
Minirock zu irgendeinem Meeting gehen, aber ich kann doch ein
13:36
schönes hochgeschnittenes Kleid anziehen, was eng ist und worin
13:41
ich mich wohlfühle. Das ist nämlich das Wichtigste,
13:44
sich wohlzufühlen, wenn ich hier sitze und irgendwas anhabe, wo
13:47
mich jemand rein zwängt und ich mich nicht wohlfühle, dann
13:50
kannst du nicht von mir erwarten, dass ich selbstbewusst
13:52
bin, ja. Und ich habe das so empfunden,
13:55
auch wenn das eine Männerdomäne war.
13:56
Ich habe mich so angezogen, wie ich das für richtig gehalten
13:59
habe, weil was ich anhabe, definiert nicht meinen wert, ich
14:03
möchte das gerne noch mal wiederholen, weil das so wichtig
14:06
ist. Was ich anhabe, definiert nicht
14:08
meinen Wert und nicht meinen Charakter, ja, und es.
14:14
Das ist etwas, was ich anhabe, aber es sagt nichts, wie schlau
14:17
ich bin, wieviel wissen ich habe, es sagt gar nichts darüber
14:21
aus, ja, und ich finde das so extrem wichtig, weil ich war
14:24
jemand, der sich sehr, sehr viele Gedanken gemacht hat, also
14:27
fast World als Beispiel Meeting, großes Berliner Hotel,
14:34
hauptsächlich Männer und ich da mit meinem schönen Kleid, in dem
14:38
ich mich wohlfühle ja und du siehst die Blicke dieser Männer.
14:43
Du siehst, dass entweder sie denken sich so hm nice oder sie
14:46
denken sich, ah, sie sind die Sekretärin Klassiker.
14:50
Oh Gott, kriege ich richtig Aggressionen, weil du einen Raum
14:54
betrittst und du weißt sofort wer von denen schätzt dich wie
14:56
ein. Wenn du dann aber diejenige bist
14:58
dich an den Tisch setzt und sagst so ich bin euer Account
15:02
Manager und ich mache das hier für euch und du den dann eben ja
15:06
die Tatsachen auf den Tisch legst mit deinem Wissen Frau
15:11
cappagieri du. Ne so, dann mit Hand und wir
15:13
hören uns und sie melden sich bei uns so, dann wirst du auf
15:16
einmal ernst genommen und ich glaube deswegen ist es so
15:19
schwierig für Frauen, dass sie. Dass sie da erst mal hinkommen,
15:25
weil die Eier musst du auch erst mal haben, dich an den Tisch zu
15:29
setzen, nen nices Kleid anzuhaben und dann aber auch
15:33
noch das Wissen zu haben und das auch genauso rüberzubringen und
15:38
nicht irgendwie davor zu kuschen und zu sagen, ja, aber wenn sie
15:41
das möchten oder wenn nicht oder keine Ahnung was, weil für mich
15:44
war eines immer klar. Ich werde mich nicht anziehen
15:47
wie einen Typ mit irgendwie keine Ahnung, weiten Hosen und
15:51
Anzug und keine Ahnung was, wenn ich Bock drauf habe.
15:53
Ja, aber wenn nicht, dann werde ich den Teufel tun und das
15:57
machen, nur damit jemand mich ernst nimmt und das ist so ein
16:01
Thema wo ich so allergisch bin und ich glaube, deswegen bin ich
16:04
auch so emotional dabei sag ich jetzt einfach mal.
16:10
Weil ich das 0 nachvollziehen kann, was die Klamotten über
16:13
mich aussagen, wie über mein Wissen aussagen und über meine
16:16
Erfahrung aussagen und auch was meine, ob ich jetzt irgendwie
16:22
keine Ahnung, sexy oder nicht sexy gekleidet bin.
16:25
Das sagt alles nichts darüber aus, was für ein Wissen ich habe
16:28
und ich glaube, dass diese Themen, weil Frauen sich so sehr
16:32
mit diesen Themen beschäftigen, wie wirke ich, kann ich das
16:34
anziehen, ist das zu kurz, sind die Schuhe zu hoch, das sind
16:37
tatsächlich Themen, die. Uns euch mich ja auch bewegt
16:41
haben und bewegen. Und wenn man einmal über diesen
16:44
Punkt hinweg ist, dann wird das so viel einfacher, weil dann
16:49
gehst du selbstbewusst in einen Raum rein und ich habe ja gerade
16:52
gesagt, ich nehme das selber ja gar nicht mehr wahr.
16:54
Ich war vor einigen Jahren mal auf einem Event und das war so
16:58
eine offene Diskussionsrunde, das nennt man barcamp.
17:01
Und da saß ich in einer Diskussionsrunde, und da waren
17:03
auch viele ältere Männer und so weiter und da haben wir
17:07
irgendwie darüber gesprochen, wie man wirkt und bla blub, und
17:10
dann hat einer gesagt, so hä, du hast du mal gemerkt, so wie du
17:15
in den Raum reinkommst und was du ausstrahlst, ich meine, ich
17:18
dachte mir so, nee, wie soll ich das merken, aber anscheinend ist
17:21
das so, dass wenn ich in den Raum reinkomme, dass sich
17:24
Selbstbewusstsein und ja. Dass ich keine Angst habe.
17:30
Wie gesagt, in den Raum reinzukommen, das Ausstrahle und
17:32
wisst ihr was, ich darf das sagen, und das ist in Ordnung,
17:35
dass ich das sage, das ist nicht arrogant, dass ich das sage und
17:38
dass ich das wahrnehme, und das ist doch nice, deswegen möchte
17:42
ich euch eigentlich dazu animieren, traut euch, traut
17:45
euch mehr das zu machen, überwindet diese Angst.
17:48
Das kostet Mut, aber überwindet sie und es ist OK, Angst zu
17:52
haben, aber solange du. Ja, irgendwas dagegen tust.
17:56
Und diese Angst versuchst zu überwinden.
17:58
Dann kommt auch das Selbstbewusstsein, davon bin ich
18:01
absolut überzeugt und klar wird es mal als arrogant rüberkommen,
18:06
aber ganz ehrlich, wen juckt es also was hast du zu verlieren ja
18:13
eigentlich nichts und wenn jemand dich für arrogant hält,
18:16
dann ist das so, dann ist das halt einfach nicht seine Person,
18:18
mit der du unbedingt irgendwie was machen musst.
18:21
Aber warum darfst du nicht? Von dir überzeugt sein und das
18:27
auch zeigen, dass Du von dir überzeugt bist.
18:28
Und wie gesagt, Ich bin immer der Meinung, ich kann mich von
18:31
nichts freisprechen. Ich habe gerade noch zu Stefan
18:33
gesagt, so mein Gott, habe ich mir einen Kopf gemacht, ich
18:36
mache jetzt diesen Podcast und wird das gut und kann nicht das
18:39
und habe mich da wie eine Wahnsinnige vorbereitet und das
18:42
ist auch gut, dass ich mich vorbereitet habe, damit ich auch
18:44
ein bisschen einen roten Faden habe und ich gucke ja auch
18:46
manchmal in die Notizen und so ist alles Fairy NAV.
18:50
Aber wenn wir ehrlich sind, ich kenn doch meinen Skillset.
18:52
Und dann saß ich hier und ich hab gesagt, Ey, wir müssen
18:54
irgendwie schaffen, dass wir auf 30 Minuten in der 1.
18:56
Folge kommen, dann hatten wir auf einmal 50 Minuten also.
19:01
Wenn ihr wisst, dass ihr etwas könnt und dann dürft ihr auch
19:05
den Raum so betreten, als Wüsstet ihr, dass ihr etwas
19:08
könnt. Ja, und je öfter ihr das dann
19:10
macht, desto besser werdet ihr das auch können und das ist
19:12
absolutes Selbstbewusstsein und keine Arroganz.
19:15
Arroganz ist, wenn man von oben herab auf Leute schaut und dann
19:19
so denkt, den muss ich schlechter machen, damit ich
19:23
mich besser fühle, das ist für mich Arroganz.
19:26
Und das ist aber hat aber rein gar nichts mit Selbstbewusstsein
19:28
zu tun und deswegen kann ich nur sagen, Ladies ey, das sind ihr
19:32
habt so viele Sachen, die ihr so geil machen könnt und ihr müsst
19:35
euch auch für nichts entschuldigen.
19:37
Ich sitze hier, weil ich das kann und weil ich mir dieses
19:41
Skillset erarbeitet hab, warum soll ich mich dafür
19:43
entschuldigen, warum soll ich mich klein machen, ich muss das
19:46
in die Welt hinausschreien und ihr müsst auf jeden Fall
19:48
supporten, ihr wisst. Also das ist so ein bisschen
19:51
das, was ich mir mitgeben will. Unbedingt unbedingt unbedingt.
19:54
Wir brauchen viel mehr Frauen, die das nach außen schreien, was
19:57
sie eigentlich alles können, und jetzt gucke ich einfach mal hier
20:01
noch mal, ob ich irgendwas vergessen habe am Ende des Tages
20:06
ist es echt die Komfortzone verlassen und eurem Gehirn
20:10
suggerieren, dass ihr das könnt, was ihr könnt und deswegen ich
20:14
brauche diese Notizen gar nicht, weil ich weiß, worüber ich rede.
20:17
Und ich mache hier keine Matheaufgaben, weil dann würde
20:19
ich den Podcast gar nicht machen, denn das kann ich nicht.
20:22
Kann ich euch sagen, es ist manchmal echt bodenlos, was ich
20:24
beim Rechner irgendwie eingebe, aber das ist auch die Wahrheit.
20:27
Ah, dazu fällt mir gerade ein, wisst ihr was auch selbstbewusst
20:32
ist auch mal was zu sagen was ihr nicht könnt, ja, das ist
20:37
überhaupt nicht schlimm, wenn ihr sagt Ey das ist eine Sache,
20:41
die kann ich nicht und da hole ich mir vielleicht Hilfe oder
20:43
die Macht vielleicht jemand anderes für mich so what?
20:47
Ich kann nicht das machen, was Stefan macht.
20:48
Ja, das ist einfach nicht mein Ding und das ist auch in
20:51
Ordnung, deswegen muss ich ja nicht weniger wert sein oder
20:55
mich kleiner fühlen als Stefan überhaupt nicht.
20:58
Vielleicht sagt Stefan Hey, ich kann das und dafür kann ich
21:00
irgendwas anderes nicht und von daher, es ist überhaupt nicht
21:04
schlimm und ich war immer die Devise oder meine Devise war
21:07
immer bei Freunden, bei Kunden und so weiter lieber sage ich
21:11
denen, ich habe verschissen, ich habe verkackt, ich habe einen
21:14
Fehler gemacht oder ich kann etwas nicht ich.
21:17
Ja, weil dann wissen Sie, woran die sind.
21:19
Und dann können wir das verändern und dann kann das
21:21
jemand anders machen oder ich kann sagen, ich brauche 2 Tage
21:24
mehr Zeit, um mich da rein zu lesen, was auch immer, aber das
21:27
ist doch so viel ehrlicher und authentischer und du verlierst
21:31
deine, du verlierst dein Gesicht nicht, mir fällt sogar noch ein
21:37
Beispiel ein, das würde ich jetzt auch noch droppen, weil
21:41
ich kann nur dazu sagen, ich habe eine meiner.
21:44
Lebensverändert veränderndsten Erlebnisse gehabt vor einigen
21:50
Jahren, da habe ich bei Penthotels gearbeitet und wir
21:53
haben ein Management Meeting gemacht und da ging es darum,
21:58
dass wir alle unsere Komfortzone verlassen.
22:00
Oh boy, ich sag dir, wie ich meine Komfortzone verlassen habe
22:04
und nicht nur eine und zwar ihr müsst euch vorstellen, das waren
22:08
alles Managementleute aus dem Head Office inklusive mir, ich
22:12
war Culture Managerin und. Und alle GM S aus allen Hotels
22:17
so mit diesen Leuten habe ich tagtäglich Kontakt gehabt.
22:22
Man ist in einem, man ist mit sehr vielen sehr sehr gut, also
22:27
es ist jetzt nicht so, dass ich die zum ersten Mal sehe, sondern
22:30
die kennen mich, die wissen wie ich arbeite, alles cool, wir
22:33
haben Respekt voreinander und wir respektieren die Leistung
22:35
des anderen ja, aber es war halt so, dass wir in so einem.
22:42
Es war nicht mal eine Hütte. Wir waren in so einem Haus und
22:45
wir mussten in Zimmern zusammen schlafen.
22:47
Es gab eine, es gab so unterschiedliche Kabinen mit
22:50
Duschen und man ist sich über den Weg gelaufen, also das war
22:53
wirklich ein ein Meeting wo du deine Komfortzone verlassen
22:58
musstest und ich bin immer so, mir war das so super wichtig,
23:03
dass meine Kollegen, meine direkten Kollegen, mich und
23:06
meine Arbeit respektieren. Und ich wollte ja nicht in einen
23:10
Umstand kommen, wo wir zu offen miteinander sind und ich mein
23:15
nicht reden ich, ich hab schon so viel hier gedroppt, ja, also
23:18
wir sind schon offener, ich sehe euch nicht mal, also oder ja,
23:23
höre euch auch nicht, das ist das meine ich gar nicht, ich bin
23:27
so jemand der erzählt und so weiter das ist nicht das
23:29
Problem, aber in so wie sagt man auf Englisch sagt man
23:33
Volnerable. Ja, in so Momenten, wo man
23:37
vielleicht nicht so die taffe sein kann, dass man mich da
23:40
erlebt, mein persönlicher Horror, weil dann kann man mich
23:42
ja nicht mehr ernst nehmen, kann ich schon mal.
23:45
Spoiler ist totaler, ist totaler Quatsch, aber das war so in
23:48
meinem Kopf drin, weil ich so hart gearbeitet habe, um auf
23:52
diese Position zu kommen und deswegen dachte ich, das wäre
23:56
das Turn sout wir machen diese Sachen und das war wirklich,
24:01
also das war nass, wir mussten irgendwelche Berge hochklettern,
24:04
wir mussten wandern, wir mussten.
24:05
Alles das, was nicht meine Komfortzone ist.
24:08
I'm just a girl. Ich will nicht wandern, ich will
24:10
nicht klettern, ich will schöne Sachen anziehen, ich kann
24:16
Sneaker, liebe ich und alles, aber so diese Wintersachen mit
24:19
Handschuhen und Mützen, ich hab diese Ausstattung gar nicht cant
24:24
ist nicht ist nicht meine Welt, ich bin kein Wandergirl okay
24:27
sorry, wenn jetzt auch die Wanda Leute mich nicht mehr mögen
24:30
hups. Also wir sind da und ihr müsst
24:33
euch vorstellen, wir sind in Teams teilweise aufgeteilt.
24:36
Wir müssen unterschiedliche Challenges machen und ich habe
24:39
übertriebenste Höhenangst. Ja, also ich stelle mich jetzt
24:43
hier drauf und meine Knie zittern schon sozusagen und.
24:50
Ich bin davon und war davon überzeugt, dass ich kann diese.
24:53
Es war irgendwie so klettern ja an so einer Wand sich
24:56
hochkraxeln. Du bist natürlich gesichert,
24:58
aber trotzdem kann ich nicht, hab ich auch gesagt, Hey Leute,
25:01
hier ist für mich meine Grenze, meine persönliche, ich kann das
25:04
nicht, ich komm nicht weiter in meine Knie ich.
25:07
Wenn ich auf irgendeiner Brücke bin, die so super hoch ist.
25:09
Ich kann nicht laufen. Also so Crazy ist das nur, damit
25:12
ihr versteht. Ja, wir sind auf Konzerten und
25:16
wir sitzen im Oberrang. Meiner Meinung nach sind das 20
25:18
Meter, die Realität ist in irgendwie so 7 Meter oder so ja
25:21
also so crazy so und ja, wir haben unterschiedliche
25:28
Challenges gemacht, ich bin diese Wand nicht hochgelaufen
25:31
und unser damaliger unser, also ich arbeite nicht mehr auf
25:33
penthotels, aber ist trotzdem unser damaliger CEO.
25:37
Hat dann zu mir gesagt, Lisa, Wir haben eine Abschluss
25:42
Challenge und ich möchte, dass du die machst und ich war schon
25:45
so voll übertrieben, so ne ich war so total so ey, ich habe da
25:49
gar keinen Bock drauf, aber ich habe ich glaube wir waren da
25:51
irgendwie 34 Tage. Ich habe in diesen 34 Tagen so
25:54
viel durchgemacht, ich habe gefühlt nur durchgeheult also
25:57
mein mein persönlicher Horror ist passiert, dass ich mir die
26:01
Blöße gegeben habe, vor meinen Kollegen zu heulen und schwach
26:04
zu wirken. Ja, das war für mich meine
26:08
absolute Blöße und mein absoluter Horror.
26:10
Ich habe gesagt, wir gehen alle nach Hause und keiner nimmt mich
26:12
mehr ernst. Wenn ich denen sage, was die
26:14
machen sollen in Themen, Mitarbeitern und Culture und
26:17
keine Ahnung was, wenn die sagen, Ach geh nach Hause, heul
26:20
so, so bin ich unterwegs gewesen, ja, aber der grandiose
26:26
CEO hat Sachen in mir getriggert, weil er mich gewisse
26:29
mir gewisse Fragen gestellt hat und auch ja einfach so.
26:36
So Dinge gesagt hat, so wer bist du eigentlich wirklich?
26:38
Und du hast wieso n Schild vor dir, du bist immer so Fisticated
26:42
und du redest immer die richtigen Sachen, aber wer bist
26:45
du wirklich? Und das hat mich so hart im
26:48
Positiven getriggert, dass wir wirklich gemeinsam am Lagerfeuer
26:52
saßen, ich geheult hab vor den anderen und also ihr wisst gar
26:54
nicht, das hat wirklich echt mein Leben verändert, dafür
26:57
möchte ich allen Beteiligten auch noch mal danken.
26:59
Auf jeden Fall kam der Tag der Tage, der letzte Tag.
27:01
Ich habe gar nicht mehr drüber nachgedacht, dann mussten wir
27:04
unterschiedliche Challenges machen als Teams und bei jeder
27:08
Challenge, die wir geschafft haben, haben wir eine Bierkiste
27:11
ja gewonnen sozusagen, und am Ende musste eine Person frei auf
27:19
diese Bierkisten steigen, also immer wieder stapeln und dann
27:22
diese Bierkästen hochsteigen, um den Gesamtpreis für die Gruppe
27:27
zu holen, ja. Jetzt wusste ich, der hat das ja
27:30
gesagt, der hat mich immer wieder schon mal so angeguckt
27:33
und ich habe gesagt, weißt du was, wahrscheinlich kann sein,
27:36
dass ich mir literally in die Hose pisse, ja, kann sein, dass
27:39
da die Pisse runterläuft, aber ich mache es trotzdem, das
27:43
heißt, wir sind dann zu diesem Punkt gekommen, wir haben alle
27:45
Kisten erobert und dann war es irgendwie so okay und wer holt
27:49
das jetzt? Und dann bin ich einfach vor
27:51
alle getreten und habe gesagt, so Hey Leute, ich habe ja hier
27:54
schon viel geheult, wäre das für euch okay wenn ich das mache?
28:00
Und ich habe es gemacht, das war Crazy.
28:05
Ich habe gezittert am gesamten Körper, ich könnte euch das
28:09
nicht vorstellen, bei dem Dritten, bei der dritten Kiste
28:13
war ich schon absolut in meinem Modus der CEO.
28:18
Hat mich von vorne bis hinten unterstützt, der hat mir gut
28:21
zugeredet, der war vorne bei mir und ihr müsst euch vorstellen.
28:24
Ich glaub bei der fünften oder sowas bist du schon über die
28:27
Köpfe hinaus der Leute. Ja und du du musst ja nicht nur
28:30
diese das Stapeln, sondern du musst ja jedes Mal auch
28:33
hochklettern. Ich kann euch gar nicht sagen,
28:36
wie gestört das war. Stefan, Ich habe ein Bild davon,
28:39
wie das Ganze aussieht, vielleicht können wir das ja
28:41
einblenden, wenn ich dir das schicke, also für alle die den
28:43
Video Podcast gucken, wir blenden dann jetzt hier das Foto
28:48
ein, wo ich das gemacht habe, ich bin innerlich gestorben, ich
28:53
habe geheult, mein alles war ne. Aber ich hab das gemacht.
28:59
Ich bin diese fucking Dinger hochgestiegen und beim ersten
29:03
Mal bin ich dann, also dann war man schon so weit oben, bin ich
29:06
nicht an diese, an dieses Geschenk, was da oben
29:09
rumgeschwirrt hat, was ich holen sollte, rankommen ich.
29:16
Runtergefallen Alu wow, also so viel Zuspruch hab ich noch nie
29:19
von Menschen bekommen wie an diesem Moment wo ich das gemacht
29:21
hab, weil alle gemerkt haben, dass das meine größte
29:24
Überwindung kostet und ich hätte nie gedacht, dass ich diese
29:26
Stärke habe und das überhaupt kann.
29:28
Auf jeden Fall ist das Ganze dann zusammengebrochen.
29:30
Natürlich hat mich dieses Ding gehalten, das ist ja meistens
29:33
der Kopf, der einem einen ja irgendwas einredet, deswegen hat
29:38
man Angst. Und dann ist das ganze
29:40
Zusammengekracht und dann haben mich alle umarmt und oh toll,
29:43
toll, toll. Und dann habe ich zu unserem CEO
29:45
gesagt, aber ich habe es ja gar nicht geschafft und dann er so.
29:49
Ja du hast ja auch noch Zeit, Leute, wir haben dieses Ding
29:53
wieder aufeinander gebaut und ich bin dann noch mal
29:56
hochgegangen, also das war wirklich next Level, ich weiß
29:59
nicht ob das ob das was ich in dem Moment gefühlt habe, ob das
30:03
so rüberkommt, wenn man das nur jetzt so von mir, von meiner
30:06
Erzählung hört. Aber das war für mich wirklich
30:10
mit einer der bahnbrechendsten Erfahrungen, die ich für mich
30:14
persönlich mitgenommen hab. Also hatte auch gar nicht so
30:16
viel mit Karriere oder was auch immer zu tun, sondern ich als
30:19
Mensch Lisa, die ich für mich mitgenommen habe.
30:22
Das wirklich diese größte Angst vor meinen Kollegen
30:24
zusammenzubrechen und dass die den Respekt vor mir verlieren,
30:27
war das Dümmste, was ich jemals gedacht habe, weil ich hab noch
30:30
nie so viel Respekt vor Menschen bekommen wie zu diesem Moment,
30:34
als ich das geschafft hab. Und ja, wir haben dieses, also
30:37
ich hab dieses Geschenk für alle geholt und das war ne 1,5 Liter
30:40
champagnerflasche und die hab ich auch immer noch zu Hause
30:44
weil ich wollte die eigentlich mal zu irgendeiner
30:46
Weihnachtsfeier mitnehmen, aber irgendwie hab ich es dann nie
30:49
geschafft. Die habe ich noch zu Hause und
30:52
ich verspreche euch, dass wir die gemeinsam aufmachen werden
30:56
zu irgendeinem übertrieben geilen Moment, wo ich denke, so,
30:59
jetzt wär der Moment, dass wir das machen.
31:02
OK, Long Story short, ich habe es gemacht und ich hatte Leute,
31:08
die an mich geglaubt haben und ich habe jegliche Angst
31:10
überwunden und das hat mir so viel Selbstbewusstsein gegeben,
31:14
ich hatte davor schon Selbstbewusstsein, aber das hat
31:16
mir Selbstbewusstsein gegeben, einfach auch.
31:20
Dass es OK ist zu weinen, ja, dass es OK ist.
31:24
Auch du musst nicht immer stark sein, du musst nicht immer taff
31:27
sein, damit du ernst genommen wirst.
31:29
Und ich meine, ich saß ja hier schon ein 2 Folgen und hatte
31:32
Tränen in den Augen und hab geweint, das hättet ihr glaube
31:35
ich so nie gesehen, wenn ich diese Erfahrung nicht mitgemacht
31:37
hätte, wir hätten unterbrochen den Podcast ich hätte mich
31:40
gefälligst wieder in den Griff bekommen und dann hätten wir
31:43
hier professionell weitergemacht.
31:45
Meiner Meinung nach ist dieses authentische und die Realität
31:49
und Emotionen zu zeigen ist die tatsächliche Stärke und
31:54
verwechselt das niemals mit Arroganz, sondern das ist euer
31:58
ganz persönliches Selbstbewusstsein und alle
32:01
Emotionen die ihr habt, dürfen Teil eurer Persönlichkeit sein
32:05
und die dürft ihr zeigen. Es ist keine Schwäche zu heulen,
32:08
das gilt übrigens auch für Männer, also ich finde Männer,
32:11
die noch nie irgendwie geweint haben vor jemandem, ihr verpasst
32:14
was. Ihr verpasst was, weil es ist
32:19
der die andere Person euch gegenüber wird euch nie wieder
32:22
mit den gleichen Augen sehen und zwar mehr im positiven Sinne.
32:26
Wir brauchen keine Roboter, wir haben genug AI, die sind alle
32:28
schlau, die sind alle toll deswegen.
32:31
Holt euch euer Selbstbewusstsein, macht solche
32:34
Momente mit, umgebt euch von Menschen, die euch
32:37
Selbstbewusstsein geben. Vielleicht habt ihr noch keine
32:40
großen Kochones, also keine großen Eier, dann umgebt euch
32:43
mit Menschen, die große Eier haben und die euer
32:45
Selbstbewusstsein stärken, werdet aber nicht arrogant okay
32:50
klasse mega hu, das war echt ne geile Geschichte auf jeden Fall
32:56
und. Ja, ich würde sagen, wir sind
33:00
hier ans Ende gekommen für heute.
33:04
Ich glaube das Ganze mit Wasser angefangen, ich würde das ganze
33:06
auch mit Wasser beenden, Cheers und viel Spaß beim nächsten Mal.
33:13
Wenn ihr den Raum so selbstbewusst wie ihr könnt
33:15
betretet.