【肥胖增加COVID-19感染及重症風險？如何吃出免疫力並減重？營養師一次來解密！加碼評比市售健康餐！】

健康營養師＃抗癌防癌美味吃 · Jun 24, 2022 · 23m

研究指出：由於肥胖者處於慢性發炎，面對病毒時 ✔️免疫反應較慢 ✔️容易成為重症、增加死亡率 ✔️對疫苗及抗病毒藥物反應較差 ✔️復原較慢 ✔️病毒的排除較慢 ⭐️COVID-19對肥胖者又有哪些影響？ 隨著每日確診數創新高，減少外出、WFH、居家隔離讓大家體重直線上升！ ⭐️遵循哪些飲食原則不但吃出免疫力還越吃越瘦！？ ⭐️市售健康餐盒真的健康嗎？ ⭐️潮流POKE餐、低碳餐營養均衡嗎？ 特邀本會副執行長 黃書宜營養師為大家一次解密！ #飲食免疫力 #世界防治肥胖日#防疫#黃書宜 -- Hosting provided by SoundOn