Latest / Vægtvinder v/ Gitte Boesen
Kosttilskud i overgangsalderen (symptomlindring eller placebo)
Først og fremmest så skal du vide at udvalget af kosttilskud er enormt og kvaliteten af kosttilskud svinger gevaldigt.
Der er det med kosttilskud, at det er, som navnet antyder, et tilskud, som ikke skal erstatte almindelig sund, varieret kost, men som skal støtte op om det.
Derfor siger man også i udgangspunktet, at hvis du spiser sundt og varieret og i øvrigt ikke har nogle sygdomme eller tilstande eller tager bestemte medicintyper, så er du dækket godt ind.
Men derfor kan der alligevel være noget at hente i kosttilskudene der tilbydes kvinder i overgangsalderen
---
Podcasten VÆGTVINDER er…
The skinny
The skinny isn't ready yet — notes appear once the transcript is processed.