பெண்கள் உலகம்...மன அழுத்தம்: பெண்களுக்கு ஏற்படும் அறிகுறிகளும்.. விரட்டும் வழிமுறைகளும்..
முக்கிய முடிவுகளை எடுக்கும் விஷயத்தில் ஆண்களை விட பெண்கள் அதிக நேரம் எடுத்துக்கொள்வார்கள். ஆனால் ஒரு முறை முடிவெடுத்து விட்டால் அதனை நிறைவேற்றுவதில் உறுதியாக இருப்பார்கள். சட்டென்று பின்வாங்க மாட்டார்கள். திட்டமிட்டபடி செயல்பட முடியாத சூழலின்போதும், எதிர்பாராத நிகழ்வுகள் மனதை உலுக்கும்போதும் மன அழுத்தம் ஆட்கொண்டுவிடும். எப்போதாவது மன அழுத்தம் ஏற்படுவது தவிர்க்க முடியாதது. அதில் இருந்து விரைவாக மீண்டுவிட்டால் பிரச்சினை இல்லை. அடிக்கடியோ, தொடர்ந்தோ மன அழுத்தத்திற்கு ஆளானால் மன ஆரோக்கியம் மட்டுமின்றி உடல் நலனும் பாதிப்புக்குள்ளாகும். ஆரம்ப நிலையிலேயே மன அழுத்தத்திற்கு வித்திடும் அறிகுறிகளை…
The skinny
The skinny isn't ready yet — notes appear once the transcript is processed.