3 - Šutry

Primal Fitness Podcast · May 6, 2021 · 29m

● Šutry! A tím myslíme pořádný raw bio kameny i Atlasovy Kameny. Proč s nima potit, co se tím získá a jaká je jejich historie? Můžeš je i ty zařadit do tréninku?

● 1. série: Pomůcky Primal Fitness – díl 3/12

● Zmiňované zdroje:

- Krev velkých zvířat a trénink: https://bearrrlife.cz/procenta-navic/

- Dokument StoneLand: https://youtube.com/watch?v=MhQlNwxn5oo

- Rob Orlando: https://hybridathletics.com/meet-your-coaches

- Ross Enamait: https://rosstraining.com/blog/about/

- Dokument o Vadimovi Ischeykinovi: https://youtube.com/watch?v=0q1AkvNS8b0

● Chceš to zkusit na vlastní kůži? Domluv si…