#14 - Abnehmen ohne Diät! - Antonella berichtet von ihrer Erfahrung

Chainless Woman · Apr 22, 2021 · 39m

Abnehmen ohne Diät! ES IST NIE ZU SPÄT!

"Ich musste immer daneben sitzen und verzichten, während andere leckere Dinge gegessen haben. Alleine vom zusehen habe ich zugenommen!"

Antonella ist 50 Jahre alt und hat jahrelang nur 1300-1400 Kalorien gegessen. Trotzdem nahm sie immer weiter zu. Sie war bei Ärzten und Ernährungswissenschaftlern. Ihr wurden Shakes empfohlen und als ich ihr riet 1800 Kalorien zu essen, wurde ihr davon abgeraten.

"Davon nehmen Sie definitiv zu!"

Es ist eine Tragödie, wenn der Körper nach jahrzehntelanger Diäten keine angemessenen Kalorienmengen mehr verträgt und man…