Ep.215【快闪计划２】生活好无力如何重启生活意义？_无差别抱怨擂台

朱芯仪说心理话_podcast · Feb 27, 2024 · 58m

叮叮叮！无差别抱怨擂台开打啰！

生活中总是藏满了让人头痛的琐事，不论是遭遇不幸、搞不懂的人事、还是那些超级恼人的小事情！

但是别怕，我和KJ可不是坐以待毙的类型！我们拿出了各种大招，从不同的角度给你解惑，就像是一场心理学的狂欢派对！

我们翻出了各种法宝像是「人际沟通心理学中的脚本分析理论」、「滚雪球效应」、「书写治疗」、「人类木马程序」，甚至连《金刚经》都出动了！

这一集绝对不是单调而已，是笑料横飞，还能洗涤你的心灵，让你收获满满！

话说回来，我最爱的一个点就是：「选择自己的价值」。

哪怕你觉得自己不够优秀，但你一定还有无数值得被发掘的宝藏！

最重要的是，当我们意识到自己的不足，就有机会去改变、去成长！不是吗？开心一点，向前看，人生路上永远都充满了无限可能！

延伸收听：

【芯安平安04】三合一定心法，简单神奇的化解焦虑

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Ep.128【职人来谈芯】我看不见，但我听到她_feat.声语表达优化师林依柔

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Ep.204【职人来谈芯】轻松找回声音自信，重启新生活乐趣 _feat.人声调音师小蛙老师

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本集重点

1.世界上这么多天灾人祸，好痛心

2.别人说的话也太白目了吧！好受伤

3.工作做不完，好累好烦

4.不喜欢自己的某部分，好懊恼…