75 - A armadura da independência

Reencontro : : Ana Marquez Podcast · May 7, 2026 · 28m

A gente cresce ouvindo: “não dependa de ninguém”, “seja forte”, “aprenda a se virar sozinha”.

Nos orgulhamos de chegar na vida adulta independentes e autônomas sem perceber que essa força pode ter um lado B que se transforma em controle, perfeccionismo e autocobrança.

Se você tem algum desses "sintomas" vale a pena escutar esse episódio e avaliar onde essa força da independência está te levando pro lado não saudável da moeda. Aprender a dialogar com a vida te ajuda a entender suas nuances, desejos e necessidades da sua alma. E é isso que eu faço no Reencontro - te acompanho para que você…