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#1142 コミュニケーション取る気のない人との関わり · ごはんとみそしる

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  ご 飯 と 味 噌 汁 ア ー ユ ル ヴ ェ ー ダ の あ る 暮 ら し。
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  こ ん に ち は え え 今 日 は 時 間 が な い と い う こ と で、 サ ク ッ と お 便 り を ご 紹 介
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  し て サ ク ッ と お 返 事 し て 終 わ っ て い こ う と 思 っ て お り ま す。
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  今 夜 の 10時 43分 に 収 録 を し て い る ん で す け れ ど も、 あ と え え 20分 ぐ ら い で
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  二 五 さ ん が 帰 っ て く る そ う で す ね。 今 連 絡 が 入 り ま し た。
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  は い、 そ れ で は 早 速 お 便 り を ご 紹 介 し た い と 思 い ま す。
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  ご は 味 噌 ネ ー ム 七 菜 さ ん か ら お 便 り を い た だ き ま し た。
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  初 め ま し て ご は み そ ネ ー ム ナ ナ と 申 し ま す。
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  い つ も ご は 味 噌 を 楽 し く 聴 い て い ま す。
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  私 は 職 場 で 年 上 後 輩 カ ッ コ 20 く ら い 年 上 の 異 性 が 異 性 の 方 が お り、 そ の 方
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  と の 関 わ り 方 に 悩 ん で い ま す。 仕 事 で 必 要 な 引 き 継 ぎ を し て も、 メ モ
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  を 取 ら ず 間 違 い を 指 摘 し て も 無 視 か は か っ こ 怒 り の よ う な と い う 返 事 を
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  さ れ ま す。 私 に え え 書 類 を 回 す 際 も 無 言 で 置 か
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  れ た り も し ま す。 こ ち ら が 他 の 人 と 接 す る よ う に な る
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  べ く、 漢 字 よ く し て い て も と に か く コ ミ ュ ニ ケ ー シ ョ ン が 取 れ ま す。
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  こ れ は 私 に 対 し て だ け で な く、 誰 に 対 し て も そ の よ う な 態 度 な の で す が、 だ
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  ん だ ん と こ の 方 と 関 わ る の が 苦 痛 に な っ て き て い ま す。
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  最 近 は 宇 宙 人 に す ら 感 じ て し ま い ま す。
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  コ ミ ュ ニ ケ ー シ ョ ン を 取 る 気 の な い 相 手 と 関 わ り を 持 た な け れ ば い け な
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  い 場 合 は、 ど の よ う に 関 わ っ た ら い い で し ょ う か？
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  日 々 の ス ト レ ス に 耐 え ら れ な く な り そ う で す。
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  は い な な な さ ん、 お 便 り あ り が と う ご ざ い ま す。
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  職 場 で の 人 間 関 係 と い う こ と で す ね。 コ ミ ュ ニ ケ ー シ ョ ン を 取 る 気 の な い
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  相 手 と 関 わ り を 持 た な け れ ば い け な い 場 合 は、 ど の よ う に 関 わ っ た ら い い
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  か と い う こ と な ん で す け ど。 え っ と こ れ は こ の 間 ち ょ っ と 便 の 話
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  を し た じ ゃ な い で す か。 そ う あ の え、 い き な り 便 の 話 っ て 思 わ
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  れ る か も し れ な い ん で す け ど、 あ の 結 果 に 執 着 し な い っ て い う こ と が コ ミ
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  ュ ニ ケ ー シ ョ ン を 取 る 上 で は す っ ご く 大 事 だ と 思 う ん で す ね。
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  コ ミ ュ ニ ケ ー シ ョ ン を 取 る 上 で も そ う だ し。
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  え っ と こ う い う ポ ッ ド キ ャ ス ト の 配 信 を し た り と か SNS を 投 稿 し た り と
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  か。 何 を す る に し て も、 自 分 の 行 い に 関 し
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  て は 結 果 に 執 着 し な い っ て い う こ と が え え。
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  行 き 心 地 を 良 く す る た め の ポ イ ン ト だ と 私 は 思 っ て い る ん で す ね。
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  そ う な の で え え。 そ う そ う、 こ の 間 便 の 話 を し て で、 ど
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  ん な 便 が 出 た か っ て い う こ と に 一 喜 一 憂 し な い で な ん で そ う な っ た か っ
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  て い う こ と を 振 り 返 っ て、 結 果 と 原 因 を 学 ぶ ん だ よ っ て お 話 を ね さ せ て い
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  た だ い た と 思 う ん で す よ ね。 で、 結 局、 そ の 結 果 と 原 因 っ て い う の
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  が あ る だ け で、 そ れ が い い と か 悪 い と か じ ゃ な く て、 そ れ が 事 実 だ よ ね っ て
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  い う こ と で、 そ の 結 果 を 生 み 出 し て い る っ て こ と だ よ ね っ て い う。
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  た だ、 そ の 事 実 だ け を 受 け 止 め る っ て こ と が。
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  と て も 大 事 な こ と で、 え え 日 々 を ね、 快 適 に 過 ご し て い く た め に 必 要 な こ
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  と だ と 思 う ん で す よ ね。 で も、 な ん で そ れ が で き な い か っ て い
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  う と、 あ の そ う、 結 果 に 執 着 し て し ま っ て、 そ こ に 対 し て の 感 情 が 入 っ て し
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  ま う か ら え え、 な ん か ね、 う ま く い か な い な っ て い う こ と が 出 て く る と 思
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  う ん で す よ。 そ こ に 対 し て 挑 む 気 力 が な く な っ ち
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  ゃ っ た り と か っ て い う の は、 実 は そ の 相 手 の 方 が ど う こ う っ て い う よ り も、
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  自 分 自 身 が そ こ に 対 し て の 執 着 を 持 っ て い る か ら。
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  だ っ た り す る ん で す よ ね。 そ う な の で、 コ ミ ュ ニ ケ ー シ ョ ン を 取
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  る 気 の な い 相 手 と 関 わ り を 持 つ と い う 場 合 に も、 え え、 相 手 の 反 応 を 先 に
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  え え そ う 先 読 み し ち ゃ っ た り す る と、 あ、 ど う せ こ れ 言 っ て も こ う い う 反 応
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  が 返 っ て く る ん だ ろ う な と か、 そ う い っ た こ と に 対 し て そ う い ら な い 妄 想
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  を 抱 い て し ま っ た り と か。 ね、 あ の 本 当 は こ う い う 反 応 が 欲 し い
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  の に な あ み た い な。 そ う い う 結 果 に 執 着 を し な が ら 関 わ
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  っ た り と か す る と、 あ の 自 分 の 思 い 通 り に い か な い こ と だ ら け な の で ね。
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  世 の 中 は そ う な の で、 結 果 っ て い う の は あ く ま で も 結 果 で あ っ て、 自 分 が ど
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  う あ る べ き か っ て い う こ と の 方 が 大 事 な ん で す よ ね。
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  そ う な の で な な な さ ん は、 な な さ ん、 な な な さ ん の え え 仕 事 に 対 す る 姿 勢
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  と し て。 ど ん な 風 に 自 分 は 仕 事 を し て い き た
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  い か っ て い う そ う 自 分 軸 を 作 る 練 習 に も す ご く い い か な っ て 思 い ま し た
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  ね 自 分 自 身 が ど ん な 風 に 振 る 舞 う 上 司 で あ り た い か と か、 ど ん な 風 に 仕 事
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  を し て い き た い か っ て い う。 自 分 が ど う あ り た い か っ て い う こ と
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  を 大 切 に し て。 で、 こ の 方 か ら ど ん な 反 応 が 返 っ て き
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  た と し て も、 自 分 自 身 が ブ レ な い よ う に す る っ て い う こ と を。
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  え え 特 訓 さ せ て い た だ く た め に 現 れ た 神 様 み た い な、 そ ん な 感 じ。
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  は い、 そ ん な 風 に 思 っ た ら ど う か な っ て 思 い ま し た ね。
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  そ う、 こ こ で ね。 そ の 相 手 の 反 応 に 一 喜 一 憂 し て し ま
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  う。 一 喜 一 憂 と い う か、 ま あ イ ラ ッ と し ち
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  ゃ っ た り と か え え、 思 い 通 り の 反 応 が 返 っ て こ な か っ た と か な ん か 嫌 な 反
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  応 が 返 っ て き た り と か ね。 す る と え え め げ ち ゃ っ た り と か す る
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  っ て い う の は や っ ぱ り ね。 そ こ に 自 分 が え え ね え、 こ う な っ た ら
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  い い な み た い な 期 待 を し て い た り と か ね。
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  え え、 そ う い っ た と こ ろ か ら 来 る っ て い う 結 局 自 分 発 信 の こ と だ っ て い う
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  こ と に 気 が つ か れ て い く と。 え え そ う、 楽 に な る ん じ ゃ な い か な っ
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  て 思 っ た の で は い や っ て み て い た だ け た ら な あ と 思 い ま し た ね。
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  は い と い う こ と で、 今 日 は な な な さ ん か ら の お 便 り を ご 紹 介 し な が ら、 え
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  え、 ち ょ っ と ね、 サ ク ッ と お 話 を さ せ て い た だ い た の で、 後 か ら い ろ い ろ と
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  ね。 私 の 中 で も あ あ な ん じ ゃ な い か な、 こ
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  う な ん じ ゃ な い か な と か、 色 々 出 て く る か も し れ な い ん で す け ど、 で も あ の
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  一 つ 言 え る こ と は、 こ の 相 手 の 反 応 に 対 し て 結 果 に 執 着 し て し ま う 状 態 っ
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  て い う の は、 そ の ナ ナ ナ ナ さ ん、 ナ ナ ナ ナ さ ん ご 自 身 が 執 着 し や す い 状 態
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  に。 な っ て い る っ て い う こ と が 一 つ あ る
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  の で、 こ れ っ て ね、 あ の 心 の 面 と か 体 の 面 か ら も 来 て た り す る の で え え、 執
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  着 す る っ て い う の は、 体 の 中 に 微 小 化 物 が た ま っ て い る 状 態 だ っ た り と か、
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  あ と は え え と。 頑 張 り す ぎ ち ゃ っ て い る 時 と か っ て
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  い う の は、 結 果 に 執 着 し や す く な る っ て い う こ と が あ っ た り す る の で、 や っ
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  ぱ り ね な な な さ ん、 ご 自 身 が 体 を 整 え る 自 分 に 優 し く し て あ げ る と か ね。
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  そ う い っ た と こ ろ か ら え え、 自 分 に 優 し く す る と か ね。
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  デ ト ッ ク ス し て み る と か、 そ う い っ た と こ ろ か ら ね。
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  軽 や か な 自 分 を 作 っ て い く こ と に よ っ て、 あ の 人、 人 間 関 係 に お い て も 執
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  着 っ て い う の を ね、 手 放 し て い っ て、 楽 に 日 々 過 ご せ る よ う に な る っ て こ
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  と が あ っ た り す る の で。 ね な の で、 人 間 関 係 が う ま く い か な い
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  な っ て い う 時 に も、 一 旦 自 分 自 身 の 体 調 と か、 心 の 状 態 を ち ょ っ と ね、 振 り
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  返 っ て み る っ て い う え え こ と を し て み ら れ る と、 自 分 で 何 か を ね 変 え て い
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  く こ と、 変 え て い け る こ と が あ る ん じ ゃ な い か な っ て い う こ と の 気 づ き に
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  も ね つ な が る か な と 思 う の で、 ち ょ っ と ね 振 り 返 っ て み て い た だ け た ら な
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  と 思 い ま し た な な な さ ん、 お 便 り あ り が と う ご ざ い ま し た。
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  え え、 そ れ で は 皆 さ ん 今 日 も 良 い 一日 を お 過 ご し く だ さ い。
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  今 日 も 聞 い て い た だ き ま し て、 あ り が と う ご ざ い ま す。