24 LET VE FITNESS: Bylo to dřív lepší, nebo jsme jen zestárli? | MIMO ZÁBĚR #00

KULTURISTIKA.COM · Oct 29, 2026 · 1h 1m

Pamatujete si ještě dobu, kdy se informace o tréninku hledaly v kulturistických časopisech, rady se předávaly přímo v posilovně a nikdo neřešil, kolik lajků nasbírá jeho poslední trénink?

Fitness svět se za posledních více než 20 let změnil k nepoznání. Dnes máme přístup k obrovskému množství informací, moderním tréninkovým metodám, doplňkům stravy i nejnovějším vědeckým poznatkům.

Na druhou stranu se z kulturistiky a fitness stal také obrovský byznys, ve kterém hrají stále větší roli sociální sítě, influenceři a marketing. Ale změnilo se s tím vším i samotné cvičení a přístup lidí k němu?…