
Ép 31- Est-ce que ton corps te dit oui?
Le consentement est un peu plus connu depuis le phénomène #metoo. Par contre, il va au-delà de la sphère sexuelle. Il est un outil précieux dans le respect de nos limites.
Cette semaine, j'aborde:
- Comment déceler un vrai OUI et un vrai NON dans ton corps;
- Pourquoi il est important de ralentir pour ressentir et quelques suggestions d'exercices pour le faire;
- Pourquoi le plaisir quotidien et dans ta sexualité est un indicateur de consentement;
Se dire oui n'est pas dans la tête, c'est aussi de reconnaître tes signes corporels pour le respecter.
Je t'invite à la Masterclass Reconnexion qui…
The skinny
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