Qui êtes-vous pour vous-même quand personne d'autre n'est là ?

The Queen Reset with Aja Diack · Sep 27, 2026 · 17m

Vous savez exactement quoi dire quand votre sœur, votre fille ou une amie a mal. Mais quand c'est vous qui avez mal, qui est là dans votre tête ?

Dans cet épisode de The Queen Reset, la coach certifiée en santé holistique Aja Diack raconte ce qu'elle a compris le jour où elle a cessé d'être celle qui appelle toujours la première, et ce qu'elle a découvert quand elle a eu elle-même besoin de soin.

Vous découvrirez la différence entre vous aimer et rester loyale envers vous-même, comment séparer un fait d'un verdict quand la vie se passe mal, ce que veut dire vous laisser tomber et une petite…