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#54 Warum wächst mein Business nicht, obwohl ich so viel tue? 3 Dinge, die selbstständige Mamas ausbremsen · MAMMAVEDA - ERFÜLLT Mama sein & deine TRÄUME leben

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Speaker 0: Warum wächst mein Business nicht, obwohl ich doch so viel tue?
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Speaker 0: Du als Mama arbeitest sogar auch abends oft.
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Speaker 0: Wenn deine Kinder schlafen und mit deinen Gedanken bist du ständig im Business was braucht sie noch damit es endlich wirklich so läuft und damit dich das Leben so genießen kann wie ich das möchte?
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Speaker 0: Und aber du merkst dass das was du reinsteckst finanziell noch nicht dort ist wo du es dir wünscht und vor allem auch diese Freiheit Erfüllung da ist, was du dir von deiner Selbstständigkeit erhofft hast.
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Speaker 0: Mehr Zeit für dich, mehr Zeit für deine Kinder aber auch finanzielle Freiheit.
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Speaker 0: und dann möchte ich dir heute drei Fehler zeigen oder drei Dinge habe ich kenne ich selbst ja auch die ich bei so so vielen selbstständigen Mamas beobachte diese davon abhalten dass das Business wächst und vor allem auch dass sie ein erfolgreiches Business und trotzdem eine präsente Mama sein können, trotzdem für ihre Kinder da sind, präsent sind wenn du mit ihnen spielst.
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Speaker 0: Zum Beispiel mir war das gestern Nachmittag bei meinen Kindern eineinhalb Stunden im Parkland gespielt Fußball gespielt und so weiter.
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Speaker 0: Und ich hatte auch letzte Woche meinen Sohn zu mir gesagt, zu seiner Lehre gesagt, ja Mama hat ihr eigenes Business, die hat mehr Zeit für mich und die spielt mit mir Fußball.
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Speaker 0: Ich habe wieder gefragt, warum spielst du nicht mit dem Papa Fußball?
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Speaker 0: Hatte gesagt, die Mama ist ihr eigener Chef, die haben mehr Zeit, sie können das selbst bestimmen und die spielen mit mir Football.
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Speaker 0: Das hat mich sehr gefreut dass er das sieht Und das ist ja auch, was wir unseren Kindern vorleben.
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Speaker 0: Das spüren Merken sie dann auch nicht das was wir ihnen sagen unbedingt sondern was wir Ihnen konkret vorleben.
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Speaker 0: und ich möchte heute drei Fehler unter Anführungszeichen.
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Speaker 0: Ich sage es nicht viele sind drei vielleicht Themen erzeugen, woran es oft liegt.
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Speaker 0: Warum wir Mama und Business-Altern noch nicht so vereinbaren können?
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Speaker 0: Warum die Ergebnisse noch nicht da sind?
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Speaker 0: Warum wir nicht diese präsente Mama sein können, die wir doch sein wollen – ich kenne das ja auch selbst!
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Speaker 0: Da möchte ich dir halt diese drei oder Anfangszeichen Themen reinschauen Warum das ist?
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Speaker 0: Und allen voran, und es war für mich der absolute Schlüssel auch dass mein Mamaalltag und mein Business-Alltag so gut zusammen funktionieren.
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Speaker 0: War mein Nervensystem.
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Speaker 0: Früher war mein Nervensystem ständig in Alarmbereitschaft.
2:28
Speaker 0: Das heißt wenn ein Nerven-System chronisch im Daueralarm ist was passiert dann denn jetzt alles was zusätzlich kommt zu viel.
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Speaker 0: Jede neue Sache ist zu viel und es ist auch kaum möglich, neue Kapazitäten aufzubauen wenn du im Überlebenskampf bist sozusagen ja?
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Speaker 0: Und was dann auch passiert ist einerseits in Mama Alter, dass du merkst okay du hast vielleicht zusätzlich wenig geschlafen der Nervensystem ist chronisch in Anspannung dein Kind hat starke Emotionen und du merkest es trigger dich und du kannst möchtest das zwar irgendwie anders reagieren aber dich immer mannen quasi diese alten Muster, die du selbst gelernt hast.
3:09
Speaker 0: Und das ist es ja oft auch.
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Speaker 0: Man zieht dir das Energieren und spürst, ah, ihr wollt doch Präsenz?
3:15
Speaker 0: Ihr wollt doch anders reagieren!
3:17
Speaker 0: Aber den Nervensystemen im Überlebensmodus oder im Daueralarm ist es auch schwierig wirklich deine Emotionen halten zu können um von deinen Kindern.
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Speaker 0: Denn deine Kinder regulieren sich über dein Nerven-System.
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Speaker 0: Oder wenn es im Business ist, ja?
3:31
Speaker 0: Im Business-Alltag.
3:32
Speaker 0: Du möchtest zwar mit deinem Angebot rausgehen aber wenn der Nervensystem ständig am Alarm ist erstens mal weil du vielleicht ein Alltag so voll ist und sagt okay wenn ich jetzt rausgehe und stell dir vor der Buchung jetzt keine an fünf oder zehn die soll dich das denn alles halten machen und schützt dich unbewusst davor wirklich dass du dann rausgehst oder so selbstbewusst raus gehts mit dem Angebot der das auch diese Kunden kommen und buchen Ja, und das ist ja das Paradoxe dran.
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Speaker 0: Wir wünschen uns dann zwar diesen Umsatz diese Kunden aber unser Nervensystem sagt dass wir hier einfach viel zuviel.
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Speaker 0: ich merke jetzt schon so viel Ich bin am Limit in Kindern im Haushalt plus Business und alles soll ich machen.
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Speaker 0: und irgendwie spürt dann ständig diese Anspannung Und so wie es auch oder kann ich auch gerne erfahren auch sagen sehr schwer klappen nur mit ganz ganz großer Anstrengungen das möchtest du ja auch nicht.
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Speaker 0: Oder es kann eben auch passieren, dass du dann vielleicht im Raus gehst mit deinem Programm aber dich jetzt nicht oder das wieder verschiebst.
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Speaker 0: Du sagst okay ich möchte regelmäßig rausgehen oder live gehen oder so weiter und du merkst aber du machst den rückzieher ja?
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Speaker 0: Und das ist so so wichtig zu verstehen.
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Speaker 0: Es kann auch die beste Business Strategie sein wie du bekommst von jemand anderem.
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Speaker 0: Aber Wenn der Nervensystem in Alarmbereitschaft ist und es ihm jetzt schon zu viel ist.
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Speaker 0: Und er sagt, okay wir sind jetzt überreleben, wir haben keine Zeit da irgendwelche Sachen umzusetzen Neues umzusetzten ist einfach too much und so fühlt sich das.
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Speaker 0: dann rausgehen und dran bleiben so unheimlich schwer an weil den System sagt alles was neu ist Hilfe alarmes ist nicht sicher Und du musst quasi gegen dein Nervensystem, das ich zurückreißen möchte ankämpfen.
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Speaker 0: Das heißt der so große Schlüssel auch für mich war, dass ich gelernt habe mit einem Nervenystem zu regulieren und es hat im Mamaalltag und im Business-Alltag alles verändert.
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Speaker 0: Ich hab da ja auch eigene Übungen entwickelt, Nerven-Systemsicherheits... Übungen, dass egal was im Außen passiert das du in deiner Ruhe Kraft bleiben kannst.
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Speaker 0: Das mache ich meinen Mamas wirklich auch einerseits präventiv oder akut wenn Sachen sind auch je nachdem.
5:50
Speaker 0: wie kann ich da mit umgehen?
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Speaker 0: und das Wichtigste ist dass du bevor du vielleicht jetzt merkst deine Kinder vielleicht im starken Emotionen zeigen oder du jetzt rausgehen möchtest, mit deiner Botschaft.
6:05
Speaker 0: Ja?
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Speaker 0: Oder früher habe ich das auch gemacht bevor ich live gegangen bin ja dass ich da nochmal mich verbunden habe aber jetzt ist es so... Ich brauche mittlerweile mein System so trainiert, dass ich einfach nur mal den Fokus auf meinen Beckenraum legen muss und ich bin schon in dieser Regulation kurz heraus aus dem Gedanken.
6:23
Speaker 0: Und das ist der wichtigste also den kleinen Impuls den ich dir als Trauch mitgeben möchte.
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Speaker 0: In der Tiefe machen wir das auch in meinen Programmen und jetzt habe ich auch wieder eine kostenlose Möglichkeit hier meine Arbeit kennen zu lernen.
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Speaker 0: In dem Mama Business Code, dort machen wir das in der Tiefe und dort lernst du auch meine Nervensystem-Sicherheitsübung kennen.
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Speaker 0: Aber so für dich, für den Alter ist es so wichtig dass du mal raus aus dem Kopf kommst weil unser Nervenystem reguliert sich nicht über den Verstand, nicht über Gedanken sondern über den Körper.
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Speaker 0: Das heißt, du darfst dich spürende Schwerkraft spüren.
6:54
Speaker 0: Du darfst deine Füße am Bodenspüren, den Beckenboden spülen.
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Speaker 0: Du musst wirklich auch mal den unteren Teil des Körpers nahe nehmen und spüre.
7:02
Speaker 0: Und am Anfang fällt es einem vielleicht schwer und ich kenne das selbst auch.
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Speaker 0: Ich war total auch getrennt von meinem unteren Deiles Körpern und mein Nervensystem war dadurch ja auch ständig in Alarmbereitschaft.
7:12
Speaker 0: Ganz chronisch!
7:12
Speaker 0: Also ich warte ein Jahrzehnte lang, weil ich chronisch da drinnen.
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Speaker 0: habe ich mich auch in der Tiefe so viel damit beschäftigt und integriere das in meine Arbeit aus der wissenschaftlichen Perspektive, aber auch den ayuridischen Ansatz.
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Speaker 0: Ich kombinier das ja genau!
7:27
Speaker 0: Und das ist so wichtig, dass du immer wieder da in den Körper reinkommst, auch im Alltag, egal ob es jetzt mit deinen Kindern ist – im Business.
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Speaker 0: wenn du spürst, da ist etwas mit dir in Kontakt kommen oder auch Berührung hilft unheimlich gut.
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Speaker 0: Wenn du spürst, ich möchte es tiefer lernen oder so.
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Speaker 0: Dann komm gerne in mein kostenloses Event dem MAMA Business Coats der startet im zweiten November.
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Speaker 0: da bekommst du auch Audio Trainings tiefes Verständnis dafür, plus auch immer eine konkrete Übung dafür.
7:55
Speaker 0: Das ist mir auch so wichtig was meine Kunden dann immer wieder sagen, was in meinem Programm so großartig ist dass sie sagen okay wir gehen wirklich in die Umsetzung und oft hindert uns und das ist immer die Basis was die Frauen bei mir lernen eben das Nervensystem regulieren weil nur so gehen wir dann auch wirklich in der Umsetzung.
8:12
Speaker 0: ja wenn viele Dinge gleichzeitig passieren und wir etwas Neues tun sollen ist unser System oft überfordert davon.
8:20
Speaker 0: Deshalb lernt das System zuerst mal, okay da komme ich wieder zurück in Sicherheit und aus diesem regulierten Zustand gehe ich dann in die Umsetzung.
8:29
Speaker 0: Wow!
8:29
Speaker 0: Das ist ein totaler Unterschied so ein unheimlich großer Unterschied.
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Speaker 0: ja habe ich selbst so so sehr erfahren können und jetzt merke auch habe ich auch gemerkt wie sehr ich mehr halten kann mehr Kunden halten kann, mehr Umsatz halten kann.
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Speaker 0: all das hat mit meinem Nervensystem zu tun gehabt dass es auch sicher fühlt und sich auch sicher im Körper anfühlt, auch wenn es im Außen komplett eine Situation ist die unsicher ist.
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Speaker 0: Die nicht kontrollierbar ist und das ist sehr vieles im Leben.
8:57
Speaker 0: Das heißt mein Nervensystem hat auch gelernt in Chaos und viele Dinge gleichzeitig passieren.
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Speaker 0: Dinge passieren sich trotzdem innerlich in meiner Sicherheit bleiben kann.
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Speaker 0: ja, in einer Regulation, dass ich in Klarheit bleiben kann oder dass ich einfach, wenn ich im Alarm eben gleich wieder zurückkommen kann und mich dann entscheide möchte ich auf das einsteigen.
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Speaker 0: Auf die Angst einsteigend also wegschieben das machen wir in meiner Welt sowieso nicht, dass wir die Angst unterdrücken.
9:23
Speaker 0: Das ploppt irgendwann hoch sondern mal kurz hinschauen und dann aber dem System sagen ist es trotzdem sicher weiter zu gehen.
9:30
Speaker 0: Genau das ist das erste für mich die absolute Basis.
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Speaker 0: Der zweite Fehler oder zweites großes Thema, was ich immer so oft sehe bei Businessmamas.
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Speaker 0: Dass sie ihre wichtigste Ressource nicht füttern und zwar ist es Ihre Gesundheit und Energie.
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Speaker 0: Das heißt du kümmerst dich um alles, um den Haushalt, ums Business, um die Kinder
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Speaker 0: usw.,
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Speaker 0: aber deine eigenen Bedürfnisse, deine eigene Energie, Gesundheit irgendwo hintang.
9:58
Speaker 0: Du kümmerst dich um alle andere Arbeit, wo ist deine Gesundheit?
10:01
Speaker 0: Du kannst nur dann geben und in deiner Kraft sein, wenn du auch dir diese Energie schenkst.
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Speaker 0: Und das Paradoxe ist auch, du weißt es ja vielleicht auch – und du möchtest es ja auch tun!
10:13
Speaker 0: Und der Grund auf warum du es nicht tust oder umsetzt ist dass du bestimmte Glaubensätze hast vielleicht dahinter.
10:20
Speaker 0: ich muss zuerst für alle anderen da sein und dann kann ich mich um mich kümmern plus das Nervensystem wenn sie im Alarm ist.
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Speaker 0: nicht bereit, also das unser System ist nicht bereit altes loszulassen oder neues zuzulassen wenn wir in Alarmbereitschaft sind.
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Speaker 0: Oder es geht nur ganz schwer mit großer Anstrengung und wenn wir aber das Nervensystem auch regulieren dann fällt's auch leichter alte Muster- und Glaubenssätze zu ändern.
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Speaker 0: Das mache ich ja in der Tiefe auch mit Körper Sessions wo wir alte Themen lösen Aber zuerst dass Nervenysteme in eine Regulation in Sicherheit kommen so dass wir uns sicher fühlen hineingehen können und loslassen können.
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Speaker 0: Und dass wir auch dann nicht die Angst haben, okay was passiert denn da auch?
11:03
Speaker 0: Das ist so wichtig!
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Speaker 0: Denn deine Energie ist das wichtigste Instrument.
11:07
Speaker 0: wenn du nicht in der Energie und Kraft bist wie kannst Du dann auch Deine Kinder halten einen ganzen Tag Wenn es Herausforderungen gibt, wenn ein Kind weint, wann es dich braucht, wenn es gerade eine schwierige Phase hat oder du gleichzeitig Kunden halten darfst?
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Speaker 0: In meiner Welt lernen die Frauen immer zuerst erstens mal Nervensystem regulieren, ihre eigene Energie zu spüren.
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Speaker 0: Was brauche ich denn individuell?
11:30
Speaker 0: Denn es ist nicht für jeden gleich.
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Speaker 0: was bringt mich in meine Energie und Kraft?
11:34
Speaker 0: einerseits von Lebensmitteln, was deine Verdauung gerade braucht aber auch vielleicht an anderen Dingen, Routinen.
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Speaker 0: Da habe ich ja auch, da arbeite ich auch immer sehr individuell, lerne die Frauen okay was brauche Ich damit ich in meiner Energie und kraft komme?
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Speaker 0: Und das darf auch immer brio-eins für dich sein und nicht immer alles hintanstellen.
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Speaker 0: Weil am Ende des Tages kannst du ja dann nur Leisten geben für deine Kinder, deine Kunden und dein Business kann wachsen wenn du auch die Energieressourcen zur Verfügung hast und dadurch auch, wenn ein System in der Regulation ist, wenn du die Energie zur verfügung hast, dass doch neue Kapazitäten aufbauen kannst, dass du mehr halten und tragen kannst.
12:14
Speaker 0: Ist so entscheidend!
12:17
Speaker 0: wichtig.
12:18
Speaker 0: Das heißt, das erste was du jetzt hier auch konkret zur Umsetzung machen kannst ist dass du eine feste, eine fixere Generationspause immer wieder einplanst und ich mache das jetzt auch.
12:27
Speaker 0: dann gleich nach hier dem Live werde ich essen gehen und sonst koche ich gerne selber.
12:32
Speaker 0: und heute habe ich einen Essen-State mit meinem Mann, das mache ich auch immer wieder so um mehr Zeit zuzeit zu verbringen ja?
12:38
Speaker 0: Und so Dinge, das planen die mir ganz ganz fix ein.
12:42
Speaker 0: und nicht dass du sagst es ist eine Belohnung wenn ich alles geschafft habe, dann gönne ich mir diese Sache.
12:48
Speaker 0: Das lernen die Frauen in meiner Welt.
12:50
Speaker 0: Du kommst zuerst dran, ja?
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Speaker 0: Und sie machen das dann auch und das ändert alles.
12:54
Speaker 0: Auch das Gefühl dass einfach auch mal du dran bist.
12:58
Speaker 0: Sonst wird es irgendwann mal eng werden.
13:00
Speaker 0: Dann wirst du spüren okay, da kannst du dich auch nicht langfristig halten oder merkst du ist es einfach zu viel.
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Speaker 0: Genau also wichtiger zweiter Punkt ist du darfst deine Energie, deine Bedürfnisse auch zuerst.
13:14
Speaker 0: Der dritte Fehler oder der dritte große Punkt, warum es oft scheidet war dass ich Mama und Business alle zusammen erfüllen erleben kann.
13:21
Speaker 0: Dass das zusammen funktioniert ist, dass du versuchst alles gleichzeitig und alleine zu tragen umzusetzen.
13:30
Speaker 0: Das ist auch unmöglich weil vielleicht hast du ja auch schon sehr viele Programme hast du schon so viel wissen und merkst da hole ich mir noch was und merkst irgendwie, aha.
13:44
Speaker 0: Und jetzt was soll ich anfangen?
13:47
Speaker 0: Was soll ich jetzt umsetzen?
13:47
Speaker 0: Und was ist das
13:48
Speaker 0: Richtige?".
13:49
Speaker 0: Da ist auch wieder ein Schlüssel des Nervensystems.
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Speaker 0: Wenn du im Alarm bist, ist alles zu viel und da hast du nicht diesen Fokus und den Zugang zu deiner Klarheit unter der Umsetzung.
13:59
Speaker 0: Das heißt, dass so wichtiger dieser dritte Punkt ist, wenn du in die Umsetzung gehen möchtest, dass es sich nicht überfordert ist, dass einmal du in einem regulierten Zustand bist Fokus immer auf eine Sache.
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Speaker 0: und zum Beispiel Fokus ist auch etwas, was der Nervensystem mitreguliert.
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Speaker 0: Multitasking ist nicht etwas, es bringt uns noch mal mehr in diese Unruhe.
14:22
Speaker 0: und weil wir jetzt im Herbst, sagen wir ayurvedisch gesehen auch, ist das Wartedoscha dominant?
14:27
Speaker 0: Warte ist die Bewegung, Rundruhe im Kopf, das Nervenystem ist nochmal mehr gereizt, da dass die Natur auch so ein bisschen mitgibt.
14:36
Speaker 0: Diese Bewegungen, viele Umbrüche Und wenn du besonders auch viel von diesem Anteil in dir hast, vom Wart, vom Bewegungsbenzip.
14:43
Speaker 0: Ich bin das!
14:44
Speaker 0: Ja?
14:45
Speaker 0: Ich hatte auch dieses Thema und deshalb habe ich mich auch so in der Tiefe damit beschäftigt auf allen Ebenen an verschiedensten Disziplinen und vor allem bei mir selbst.
14:52
Speaker 0: auch ist dass du merkst aha ich brauche doch viel mehr auch an ein Fokus.
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Speaker 0: eine Sache die gehe jetzt an Und das andere ist aber auch, natürlich in einem Business sind mehrere Dinge zu tun.
15:07
Speaker 0: Auch als Mama hast du viele Aufgaben lernen zu delegieren und abzugeben.
15:12
Speaker 0: Ja?
15:12
Speaker 0: Das kann auch mal den Partner-Dinge übernehmen oder die Unterstützung holen, eine Babysitterin vielleicht von der Familie jemand, jemand, der im Haushalt dich unterstützt.
15:20
Speaker 0: Das habe ich alles gemacht von Anfang an!
15:23
Speaker 0: Weil ich wusste nur so hab' ich ja auch die Kapazität und kann die Ressourcen und Kapazitäten aufbauen damit ich auf ein Business führen kann und aber auch wachsen kann.
15:31
Speaker 0: Und so war es auch möglich, dass ich dann das Business gegründet habe während ich mein Baby gestillt habe und dass ich auch nach der Geburt von meinem zweiten Kind noch im Wochenbett meine ersten fünfstelligen Monatsumsätze hatte.
15:45
Speaker 0: Ohne das würde es auch nicht gehen, ja?
15:47
Speaker 0: Dass ich immer wieder Unterstützung hatte.
15:48
Speaker 0: Ich hatte auch im Business von Anfang an Unterstützung.
15:50
Speaker 0: Ja!
15:51
Speaker 0: Ich hab mir eine Assistentin geholt plus ich bin immer in Business-Begleitung in Masterminds.
15:57
Speaker 0: Und ich freue mich auch sehr, diese Woche bin ich auch wieder live mit meiner Mastermind und meinem Business Coach.
16:04
Speaker 0: Ich bin so dankbar weil ich auch immer merke, wo wachse ich?
16:07
Speaker 0: Wo sind noch meine Blinden flecken?
16:09
Speaker 0: Das ist so unheimlich wichtig!
16:11
Speaker 0: Du musst nicht alles gleichzeitig und alleine tragen.
16:16
Speaker 0: Immer schrittweise step by step Und manchmal kann es natürlich an der Strategie liegen, dass man sagt okay mir fehlt vielleicht ein bisschen das Wissen oder wie ich etwas umsetze.
16:27
Speaker 0: Ganz klar!
16:28
Speaker 0: Aber sehr häufig, so ca.
16:30
Speaker 0: neunzig Prozent der Mamas, die da zu mir kommen liegt ihr an dem Thema, dass das Nervensystem überreizt ist und auch zum Beispiel wenn Meist sind da auch bestimmte Emotionen verbunden.
16:42
Speaker 0: Frustration, Wut, Trauer, engste Zweifel und dass wir auch nie gelernt haben mit unseren Emotions richtig umzugehen.
16:49
Speaker 0: Dass uns das so viel Energie und Kraft kostet und wir dann schlussendlich dann gar nicht in die Umsetzung kommen oder nicht dran bleiben.
16:57
Speaker 0: Und da ist es sehr, sehr häufig dass du schaust okay was ist jetzt gerade dran?
17:02
Speaker 0: Was ist das Wichtigste?
17:04
Speaker 0: und diese eine Sache fokussiere ich umsetz' sich um.
17:07
Speaker 0: Wenn das wirklich läuft und wenn das Teil von dir ist, wenn du das gewohnt hast mehr und der Nervensystem nicht immer sagt er ist neun Hilfe müssen wir umsetzen dann kann ich das nächste angehen ja Dann ist es auch nicht mehr.
17:18
Speaker 0: wenn du tausend Sachen gleichzeitig probierst und anfängst, dann ist dein System halt immer wieder überreizt.
17:25
Speaker 0: Und als Mama ist es ohnehin so viel los mit den Kindern die immer was wollen und du dich liebevoll begleiten auch möchtest und deinen Anspruch so ist wie meiner dass ich die beste Mama für meine Kinder bin das ich präsent bin für sie.
17:37
Speaker 0: da bin ja und das geht halt nur mal dann bei einem Fundament im Inneren stabiler ist, deine Gesundheit und Energie.
17:45
Speaker 0: Dein Nervensystem, dein Emotionen.
17:47
Speaker 0: Das ist für mich so ein wichtiges Fundament und Basis damit das Business auch wachsen kann, dass du das halten kannst und dass du auch das Ziel erreichen kannst und mehr diese Freiheit spürst.
17:59
Speaker 0: Und dann nicht mehr das Gefühl hast ich mache doch schon zu viel fürs Business aber es wächst nicht sondern du merkst okay Gehst gezielt raus.
18:10
Speaker 0: Du gehst mit einer Präsenz raus, mit einer Sicherheit raus und du weißt genau was dein Angebot auch wert ist.
18:19
Speaker 0: Stehst dafür ein ja?
18:20
Speaker 0: Weil oft hat sie auch mit unserem System zu tun dass wir oft gelernt haben es ist nur gut etwas wenn ich im Außen diese Bestätigung Resonanz bekommen das unser limbisches System wieder aktiv sagt Ja werde ich ausgestoßen bin nicht anerkannt ist es anerkan bekomme ich Feedback von den Leuten Und das ist auch, was die Frauen in meiner Welt auch so sehr lernen für ein Business-Erfolg.
18:43
Speaker 0: Dass wir unser Nervensystem und die beiden Teile des Gehirns, die uns so oft ausbremsen – das limbische System – und es sagt immer wieder, werde ich amerikan oder werde ich ausgestoßen?
18:54
Speaker 0: Das Reptiliengehirn, also der Hirnstamm, der sagt, bin ich sicher oder nicht?
18:58
Speaker 0: Wenn wir das lernen, dann gehen wir ganz anders raus!
19:03
Speaker 0: Plus, dann wirkt sich das auch extrem auf den Mama-Alltag aus.
19:08
Speaker 0: Wenn du in dieser Nervensysteme lernst und in die Regulation kommst, dass deine Kinder spüren, die Mama ist ruhig, sie regulieren sich so viel schneller sind ruhiger und du kannst es auch mal halten wenn's länger dauert und wenn halt mein Kind eine bestimmte Phase durchmacht ja?
19:24
Speaker 0: Und das zieht nicht mehr der Energie weil du sie hier hast.
19:27
Speaker 0: Lassen Sie mal, weil du dich näherst, weil wir diese drei Punkte besprochen haben Nervensystem darf nicht in einer Regulation sein.
19:36
Speaker 0: Das Zweite ist, du darfst dich mehr priorisieren den Vordergrund stellen.
19:42
Speaker 0: Deine Energie ist so eine wichtige Ressource und das kommt dann bei vielen Business-Mamas erst ganz zum Schluss.
19:47
Speaker 0: Nein!
19:47
Speaker 0: Das darf nicht, aber sonst bremst du aus ja?
19:50
Speaker 0: Natürlich ist es dann auch so.
19:52
Speaker 0: Plus dass du versuchst alles gleichzeitig und alleine zu machen.
19:56
Speaker 0: Wir brauchen wirklich... Fokus und es oft liegt auch daran, wenn wir alles gleichzeitig umsetzen.
20:02
Speaker 0: Wenn wir jetzt ayurvedisch gesehen ist das ein Zeichen für ein hohes Wartel, wollen irgendwie alles mögliche aber kommen irgendwelche nicht in die Umsetzung.
20:09
Speaker 0: Da fehlt uns eben erstens mal die Erdung, wir dürfen den Körper zurück, plus aber auch Fokus auf eine Sache und umsetzten im regulierten Zustand.
20:18
Speaker 0: und eben auch dass wir unser Laubendürfen muss ja nicht alles alleine und ich darf mir Unterstützung erlauben.
20:25
Speaker 0: Das hat vielleicht auch mit den Überzeugungen im Glaubenssätzen zu tun, ja?
20:28
Speaker 0: Und all das ist auch Teil meiner Welt!
20:31
Speaker 0: Ich sehe es ja auch, dass im Mamas zu mir kommen und sagen okay... ...ich merke jetzt komme ich ähnlich in die Umsetzung, weil vorher... Es war toll alles was ich dort gelernt habe aber ich hab ihn nicht umgesetzt.
20:44
Speaker 0: Na warum nicht?
20:44
Speaker 0: Weil alles viel zuviel ist.
20:46
Speaker 0: Weil es erstens mal zuvier ist Und aber auch wenn der Nervensystem im Alarm ist, weil es so viel schon halten muss mit Mama Business Alltag.
20:53
Speaker 0: Dass es einmal ja diese Sicherheit erfahren darf.
20:55
Speaker 0: und erst wenn wir in der Regulation sind.
20:57
Speaker 0: konstant unterarbeit ich sowohl mit Wissenschaft als jeder bei der eigenen Tulsa dass du konstant auch einem regulierten Zustand kommst und auch immer wieder dich zurückbrängst damit du auch wirklich dann die Umsetzung kommst dran bleibst ja fokussiert bleibest Klarheit bekommst, die es auch braucht.
21:18
Speaker 0: Ja und ich habe auch selbst von mir gemerkt wenn ich in der Sicherheit war ist auch diese Klarheit gekommen.
21:23
Speaker 0: wofür stehe ich?
21:24
Speaker 0: Wofür gehe ich los?
21:26
Speaker 0: für erfüllte strahlende Mamas die für ihre Träume losgehen.
21:29
Speaker 0: ja mit ihrer arbeit das bewegt und dass wir vorbild sind für den nächsten generationen dass wir gemeinsam eine gesunde starke nächste generation formen.
21:38
Speaker 0: so viel verändern um bewegen können.
21:40
Speaker 0: ja genau und wenn du spürst Das möchtest du, ja?
21:44
Speaker 0: Du möchtes quasi merkst okay du stehst auf.
21:47
Speaker 0: Du bist fokussiert!
21:48
Speaker 0: Du kannst deine Kinder morgens in den Emotionen halten auch wenn ein Kind dann mal nicht sagt ich möchte das nicht dass nicht kannst du in der Ruhe um Kraft bleiben.
21:58
Speaker 0: und dann wenn die Business Alltag Dinge los sind Wenn du rausgehst ist vielleicht noch niemand bucht oder weniger.
22:06
Speaker 0: Oder wenn du merkst Du möchtest vielleicht auch ein bestimmtes Dein Angebot rausbringen.
22:13
Speaker 0: Oder du möchterst in die Umsetzung gehen, von einer Strategie und du spürst aber so, ah es hält dich irgendwie zurück, dass du das viel, viel mehr dann merkst aha wenn sie etwas schwer anfühlt können wieder sagen aha bin ich jetzt überreizt ist jetzt einfach zuviel oder ist es vielleicht gerade nicht das Richtige für mich?
22:32
Speaker 0: Und das lässt sich auch zünderscheiden ja Was ist das Richtige für mich?
22:36
Speaker 0: Oder ist gerade mein Nervensystem sozusagen Alarm, dass alles was neu ist einfach zu vieles.
22:42
Speaker 0: Genau und dann aber auch dann in die Umsetzung gehst du schritt für Schritt in die Umsetzung gehst, in die Sichtbarkeit gehst also es für dich nicht mehr unsicher sich anfühlt wenn du rausgehst, wenn jetzt niemand reagiert oder wenige reagieren, dass du weiter gehst und dran bleibst Und das macht's dann aus!
23:02
Speaker 0: Dann kommen die Ergebnisse dann kommen sie.
23:05
Speaker 0: Aber ich bin mir auch gesehen mit innerer Sicherheit und Stabilität, je sicherer und stabiler ich wurde, desto stabiler wurde auch das Business und aber auch mein Mamaalltag dass die Kinder sich über mich so gut regulieren konnten und sich beides wunderbar vereinen lässt, dass du eine erfolgreiche Unternehmerin sein kannst und ne präsente liebevolle Mama Das bauen wir in meiner Welt aus.
23:29
Speaker 0: Und das macht auch meine Marke, machen wir weder so einzigartig weil wie auch in deine großen Träume Visionen, Business-Visionen eine Gesundheit, deine Energie und all das mit integrieren, dass das die wichtige Basis ist, das Nervensystem, dass du auch groß rausgehen kannst.
23:47
Speaker 0: Dass du auch, weil du als Mama ja schon so viel zu halten hast, dass dein System nicht ständig überreizt ist.
23:54
Speaker 0: Es liegt oft nicht an der Strategie okay?
23:55
Speaker 0: Die Strategie hat nicht funktioniert oder die Strategie ist nicht gut und so weiter.
23:59
Speaker 0: Jede Strategie kann funktionieren!
24:01
Speaker 0: Die Frage ist nur, hast du gerade die Kapazität was Neues umzusetzen?
24:06
Speaker 0: Oder ist dein System schon gerade so überreizt dass er schon so viele Bälle gleichzeitig schon bliert und eine neue Sache einfach too much wäre?
24:15
Speaker 0: Das ist jetzt auch so, was meine Arbeit zu einzigartig macht.
24:19
Speaker 0: Dass wir einfach mal schauen, dass du wirklich in deinem Zustand bist, wo du klare Entscheidungen triffst und wo du in deiner Kraft bist – ja dafür sorgen wir!
24:28
Speaker 0: Und dass du dann auch deine Familie businesserfolgende Gesundheit das alles seinen Platz hat und dass du da auch das Leben lebst, was du dir wünscht.
24:37
Speaker 0: wofür du losgegangen bist mit deiner wunderbaren Vision, dass du auch so viele Menschen helfen kannst.
24:44
Speaker 0: Mit einer wunderbaren Arbeit.
24:46
Speaker 0: Das ist mein großes Ziel.
24:47
Speaker 0: plus deinen Kindern zeigst schau alles ist möglich!
24:51
Speaker 0: Du darfst das auch.
24:53
Speaker 0: oder so wie meinem Sohn zu mir gesagt hat oder über ein Business gesagt hat die Mama ist ihr Chef kann machen was ich will und sie hat mehr Zeit für mich zum Fußball spielen.
25:05
Speaker 0: Das ist das schönste Geschenk, was unsere Kinder zurückspielen können.
25:10
Speaker 0: Genau und wenn du spürst genau das möchte ich, ich möchte es lernen dann habe für dich wieder ein kostenlose Möglichkeit meine wunderbare Arbeit kennen zu lernen in der Tiefe der Mama-Business Coats.
25:22
Speaker 0: Das sind sechs Tage am Anfang November, vom zweiten bis elften November und ich weiß auch dass wir Mamas – wenn wir im Business haben eben oft so viele Termine, so viele Dinge haben.
25:32
Speaker 0: deshalb habe mich entschieden, dass ich eine sechstägige Audio Experience mache das heißt du bekommst von mir täglich Audio Trainings plus ganz wichtig eine konkrete Embolliment und Umsetzungsübung.
25:43
Speaker 0: Ja, weil das ist das Wichtigste was die Frauen noch in meiner Welt lernen.
25:46
Speaker 0: Wir wollen das auch spüren umsetzen sonst ändert sich auch nichts.
25:50
Speaker 0: ja plus aber auch zwei Lifetermine mit mir sind mit dabei.
25:55
Speaker 0: Die Mama Business Codes die zeigen wie kannst du ein erfolgreiches Business aufbauen und trotzdem eine präsente Mama bleiben?
26:02
Speaker 0: Wie kann beides zusammen funktionieren?
26:05
Speaker 0: und du selbst nicht dass du hinten anstehst, sondern dass du in deiner Gesundheit und Strahlkraft bleibst.
26:11
Speaker 0: Das ist mir auch so wichtig!
26:12
Speaker 0: Und das ist auch immer das was für mich beginnt... Du kommst auch zuerst dran, dann kann ein Business strahlen, dann keine Mamaalltag straheln ja?
26:19
Speaker 0: Wenn du nie dran kommst, dann kannst sie auch nie wachsen, das erlebe ich halt so.
26:23
Speaker 0: Es kommen auch Mamas zumindest schon umsetze oder gute Umsätze haben wir da merken aber irgendwie sind die total ausgelaugt und sie sind ständig am Limit und dass es sich schwer anfühlt.
26:34
Speaker 0: Ja, das muss nicht sein!
26:35
Speaker 0: Es kann ganz anders sein, wofür du losgegangen bist für finanzielle Freiheit mit Flexibilität, für das Leben was du leben möchtest, dass du mehr Zeit für dich wie deine Familie hast und aber auch so unheimlich vielen Menschen helfen kannst mit deiner wunderbaren Arbeit.
26:52
Speaker 0: Ich freue mich auf Dich wenn Du dabei bist.
26:56
Speaker 0: Du kannst mich gerne anschreiben und ich teile das auch unten.
27:00
Speaker 0: Oder du kannst hier auch kommentieren mit Coats, ja?
27:05
Speaker 0: Und dann schicke ich dir den Anmeldeling oder ich verlinke es hier unten und ich freue mich wenn du da mit dabei bist!
27:11
Speaker 0: Und wirklich, du kannst dir jetzt schon sagen okay vor allem auch diese Coats kannst du dir immer flexibel anhören, diese Audio Trainings aber das Wichtig ist immer ok Ich habe so viel Respekt von mir selbst dass ich das mache, dass ich mir das anhöre und dass sich das umsetze.
27:29
Speaker 0: So, ich rede auch immer wieder von... Ich bin ja auch so eine liebevolle Selbstdisziplin weil wenn ich das nicht für mich mache niemand anderem macht es für mich!
27:38
Speaker 0: Das heißt, ich darf da selbst so viel Respekt von mir auch immer wieder haben.
27:43
Speaker 0: Ich sage, wenn ich ein anderes Leben möchte, darf ich auch anders beginnen zu handeln und auch in die Umsetzung gehen.
27:49
Speaker 0: Und wir starten ja auch in diesen Audio-Training sofort mit dem Nervensystem meiner Regulationsübung damit du auch das sehr leichter fällt alles weiterezumachen.
28:01
Speaker 0: Alles Liebe!
28:02
Speaker 0: Ich freue mich auf dich Video teils, den Podcast teils mit deiner Mama wo du spürst wow der könnte das helfen.
28:12
Speaker 0: Die sollte unbedingt bei den Mama-Businesscots mit dabei sein und ich freue mich.
28:17
Speaker 0: wenn du nächstes mal wieder mit dabei bist schreibe ich auch gerne an, kommentiere.
28:21
Speaker 0: Ich freu mich immer sehr sehr mit euch in Austausch zu gehen noch wirklich zu spüren woran liegt es bei dir was ist gerade deine größte Herausforderung?
28:29
Speaker 0: Alles liebe Tchao Tsaositeilen!
28:31
Speaker 0: Ich freue mich bis zum nächsten Mal.