Ansiedad sexual: cómo superar el temor al desempeño y recuperar la confianza

Salud Sexual Masculina · Oct 15, 2026 · 8m · transcript

¿La preocupación por tu desempeño sexual te impide disfrutar de tus encuentros íntimos? En este episodio de Salud Sexual Masculina, el Dr. Guillermo Romero, urólogo y sexólogo clínico, explica cómo la ansiedad sexual puede afectar la erección y generar miedo a perder la firmeza.

Descubre estrategias para manejar el temor al desempeño, como la respiración consciente, el mindfulness sexual, la atención a las sensaciones y los ejercicios de focalización sensorial en pareja.

Un episodio para comprender la relación entre ansiedad, erección y confianza, y conocer herramientas que pueden ayudar a…