
#276 記憶力や情報処理能力もアップする習慣
嬉しいニュースと共に改めて鼻うがいの効能として実感していることをお話しました。
コータ先生鼻うがいの感想⇨コータの漢方RADIO
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アーユルヴェーダのお話やあれこれのトーク番組でもナビゲーターをしています
毎週水曜日配信⇨シャーラFM
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◇ナビゲーター◇
土井今日子
アーユルヴェーダアドバイザー
本業:ものづくりをする小さな会社の役員
ライフワークとしてアーユルヴェーダを学びPodcastを通してアーユルヴェーダの楽しさや心地良さを伝えて日本を元気にするためにささやかな活動をしている
noteブログ⇨Ayurveda Memo
Instagram⇨@lilo.and.kyoko
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The skinny
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