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#89: JOY FOOD • warum Emotionen mit deinem Essverhalten gekoppelt sind und wie du das für dich lösen kannst
JOY FOOD. Wir starten mit der ersten Folge von unserer JOY FOOD Podcast Serie. Es geht um das Thema Heißhunger. Wir haben in unserer Community gefragt: Aus welchen Gründen isst du? Wann ist Essen deine Belohnung, bzw. Beschäftigung? Welche Emotion...
JOY FOOD. Wir starten mit der ersten Folge von unserer JOY FOOD Podcast Serie. Es geht um das Thema Heißhunger. Wir haben in unserer Community gefragt: Aus welchen Gründen isst du? Wann ist Essen deine Belohnung, bzw. Beschäftigung? Welche Emotion möchtest du mit Essen deckeln? Wie und wann kommt Heißhunger bei dir auf? Um diese Fragen geht es in…
The skinny
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