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#1545 鬼は外福は内 · ごはんとみそしる

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  ご 飯 と 味 噌 汁、 ア ー ユ ル ヴ ェ ー ダ の あ る 暮 ら し こ ん に ち は。
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  今 日 は で す ね、 杏 の 実 さ ん か ら い た だ い て い た お 便 り へ の お 返 事 の 最 終 回
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  と い う こ と で、 お 話 を し た い と 思 っ て お り ま す。
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  昨 日 は ね、 ち ょ っ と 私 が 仕 事 を 根 詰 め て や っ て い た と い う こ と で、 軽 め の 配
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  信 を さ せ て い た だ い た ん で す け れ ど も。
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  前 々 回 と 前 回 で す ね、 あ の、 今 日 聞 い て く だ さ っ た リ ス ナ ー さ ん と お 話 し
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  す る 機 会 が あ っ て、 あ の、 そ の 話 が 聞 け て ね、 す ご い 良 か っ た っ て い う 風 に
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  ね、 言 っ て く だ さ っ た 方 も い ら っ し ゃ っ た の で、 こ う し て ね、 杏 の 実 さ ん が
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  お 悩 み を ね、 あ の、 お 便 り し て く だ さ っ た こ と。
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  に よ っ て 生 ま れ た お 話 っ て い う の が、 他 の 方 の お 役 に も 立 っ て る ん だ な と
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  い う こ と を ね、 す ご く 今 日 嬉 し く 感 じ て い た と こ ろ で し た ね。
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  は い。 ま あ、 な の で ね。
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  え っ と、 続 き と い う こ と な の で、 も し 今 日 か ら 初 め て こ の 番 組 を 聴 い て ま
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  す と い う 方 い ら っ し ゃ い ま し た ら、 な の で、 ぜ ひ 前 々 回 か ら ね、 聞 い て い た
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  だ く と わ か り や す い か な と。 よ り 楽 し め る か な と 思 い ま す。
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  は い。 で、 あ ん ず の み さ ん か ら の ね、 お 便 り
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  で は ね、 あ の あ ん ず の み さ ん は お 子 さ ん 3人 い ら っ し ゃ っ て、 ま あ、 子 育 て 一
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  生 懸 命 や っ て き た け れ ど も、 子 育 て が 落 ち 着 い て き た 頃 に、 ご 主 人 の 不 審 な
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  行 動 が ね、 あ の 気 に な る よ う に な っ て き た と い う こ と で、 夫 婦 問 題 で。
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  モ ヤ モ ヤ し て い る と い う。 そ ん な お 便 り を ね、 い た だ い て お り ま
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  し た。 で、 最 初 の お 返 事 の 回 で は ね、 そ の モ
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  ヤ モ ヤ だ っ た り と か、 自 分 を 苦 し め る も の っ て い う の は、 ど ん な 時 で も 自 分
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  の エ ゴ と い う と こ ろ と ね、 深 く 関 わ り が あ る か ら、 そ こ に ど ん な エ ゴ が あ る
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  の か っ て い う こ と を ね、 一 度 確 認 し て み る と い い か も し れ な い で す ね と い
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  う 話 を し ま し た。 で、 前 回 の 配 信 で は。
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  夫 婦 の 終 わ り っ て ど ん な 時 だ ろ う ね な ん て お 話 も し て ま し た け れ ど も。
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  あ の、 結 局 ね、 人 間 が 作 っ た 仕 組 み っ て い う ね。
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  紙 切 れ を 出 す か 出 さ な い か、 離 婚 届 を 出 す の か 出 さ な い か っ て い う こ と っ
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  て い う の は、 あ の 幻 想 に 過 ぎ な い と い う ね、 そ ん な お 話 を ね さ せ て い た だ き
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  ま し た。 で、 今 日 こ れ か ら お 話 し す る 内 容 っ て
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  い う の は。 こ の 杏 の 実 さ ん が 離 婚 届 を 出 す の か
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  出 さ な い の か に か か わ ら ず、 ど ち ら に し て も ぜ ひ こ ん な こ と や っ て み た ら
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  ど う で す か？ っ て い う。
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  そ ん な こ と を ね、 お 話 し し て、 杏 の 実 さ ん に お 届 け し た い な と 思 っ て お り
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  ま す。 は い、 で は で す ね、 今 日 の 本 題 い き た
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  い と 思 い ま す。 え っ と ね、 色 々 と 悩 み に フ ォ ー カ ス し
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  て モ ヤ モ ヤ。 す る、 そ の 中 で も う が く の っ て、 結 構
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  体 力 い り ま す よ ね。 本 当 に。
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  あ の、 杏 の 実 さ ん も ね、 ご 主 人 が 出 張 に 行 く な ん て い う こ と 言 わ れ た だ け
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  で、 体 調 悪 く な る ぐ ら い 苦 し み が 生 ま れ て き て い て、 ま あ そ れ そ こ に 対 し
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  て、 え え、 な ん と か 耐 え よ う と し て 頑 張 っ て い ら っ し ゃ る と 思 う ん で す け
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  れ ど も、 あ の ね、 ど う せ 頑 張 る ん だ っ た ら、 別 の 方 向 に エ ネ ル ギ ー を 向 け て
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  み た ら ど う で す か？ っ て い う ご 提 案 も。
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  な ん で す よ ね、 あ の 杏 の 実 さ ん は。 せ っ か く お 子 さ ん も ね、 立 派 に 育 て 上
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  げ ら れ て、 も う 一 番 下 の 子 が ね、 中 学 校 三 年 生 と い う こ と で、 も う こ れ か ら
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  は 自 分 の 時 間 が ね、 ど ん ど ん 増 え て き て、 自 分 の 好 き な こ と を ね、 で き る タ
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  イ ミ ン グ な の か な と 思 う の で。 自 分 自 身 を 輝 か せ る こ と、 自 分 自 身 を
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  幸 せ に し て あ げ る こ と に 力 を 注 い で あ げ て ほ し い な と 思 う ん で す ね。
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  き っ と 今 ま で は そ う で す ね。 妻 で あ る 自 分 と か、 マ マ で あ る 自 分 と
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  か ね。 ま た ね、 ご 両 親 が ご 健 在 で あ れ ば い
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  い。 娘 で あ る 自 分 と か ね、 あ の 他 人 の た め
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  の 自 分 っ て い う の を ね、 一 生 懸 命。 え え、 頑 張 っ て き た ん じ ゃ な い か な と
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  思 う ん で す ね。 な の で、 も う こ れ か ら は も う い い 妻 に
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  な ろ う と は し な く て も い い と 思 う し、 い い 母 に な ろ う と し な く て い い と 思
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  う ん で す ね。 も う と に か く 自 分 の た め の 人 生 を 生
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  き る。 た め に 何 を し た ら い い か っ て い う こ
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  と を ね、 あ の、 ワ ク ワ ク し な が ら 考 え て い た だ け た ら い い な っ て 思 っ た ん
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  で す ね。 だ か ら、 そ こ に は ご 主 人 が い る か い な
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  い か は ど っ ち で も よ く っ て。 ま あ、 ご 主 人 と 一 緒 に ね。
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  こ れ か ら も 人 生 を 歩 む の で あ れ ば、 そ ん な 風 に 過 ご し て い る 杏 の 実 さ ん の。
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  影 響 っ て い う の は、 ご 主 人 に 対 し て も と て も い い も の に な っ て い く と 思 う
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  ん で す ね。 な ん か 最 近 楽 し そ う だ な と か、 な ん か
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  最 近 雰 囲 気 変 わ っ た な と か ね、 そ ん な 風 に 思 わ れ る と 思 う ん で す ね。
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  自 分 ら し く 生 き る っ て い う こ と は、 周 り の 人 も 浄 化 し て い く こ と に な る と
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  私 は 考 え て お り ま す。 は い、 で は で す ね。
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  じ ゃ あ 具 体 的 に ど ん な こ と に 力 を 注 い で い っ た ら い い か っ て い う こ と を、
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  ア ー ユ レ ヴ ェ ー タ 的 な 考 え 方 で ね。 考 え て い く と、 ポ ジ テ ィ ブ な 思 考 に 切
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  り 替 え ら れ る 自 分 を 作 る こ と、 こ れ が 目 的 か な と 思 い ま す。
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  で、 何 を す る か、 い ろ い ろ 書 き 出 し て み ま し た。
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  早 寝 早 起 き。 早 寝 早 起 き を し て 朝 日 を 見 る 散 歩 や
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  ラ ジ オ 体 操、 ヨ ガ な ど 朝 か ら 軽 い 運 動 を す る 食 事 は 腹 8分 目 に し て 規 則 正 し
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  く よ く 噛 ん で 食 べ る 瞑 想 す る 瞑 想 は ね、 ハ ー ド ル が も し 高 い な ぁ と 思 っ た
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  ら、 ヨ ガ の ス タ ジ オ や お 寺 で や っ て い る 瞑 想 会 に 参 加 し て み た り し て。
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  あ、 瞑 想 っ て こ ん な 感 じ な の か っ て い う こ と を ね。
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  体 験 し て み る っ て い う こ と も お す す め で す。
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  そ し て 瞑 想 す る っ て い う の は 心 を 沈 め る っ て い う こ と で も あ る の で、 何 か
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  心 を 沈 め る こ と が で き る 趣 味 っ て い う の を ね、 や っ て み る の も い い か な と
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  思 い ま す ね。 こ れ は 日 本 の 伝 統 的 な 文 化 っ て い う
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  の は、 そ も そ も 精 神 性 を 大 事 に し て い る も の が。
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  ほ と ん ど と い う か、 全 部 だ と 思 う の で、 書 道 と か 茶 道 と か 華 道 と か ね、 そ
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  う い っ た こ と を 趣 味 で や っ て み る っ て い う こ と も、 瞑 想 と 同 じ よ う な 効 果
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  を 期 待 で き る の か な と 思 い ま し た。 は い。
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  そ し て 食 べ る も の な ん で す け れ ど も、 お 酒。
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  を も し 飲 ま れ る よ う で あ れ ば、 ち ょ っ と 控 え め に す る。
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  あ と、 肉 食 で す ね。 お 肉 中 心 の 食 事 で あ れ ば、 こ れ も ほ ど
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  ほ ど に す る と い う こ と。 こ れ な ん で か っ て い う と、 お 酒 と か お
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  肉 と か っ て い う の は、 あ の ね、 自 分 の 中 の 攻 撃 性 を 高 め る と い う ね、 そ う い
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  っ た こ と が あ る の で。 あ の エ ゴ を 生 み 出 し や す く な る と い
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  う ふ う に ね。 考 え ら れ る ん で す ね。
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  な の で、 穏 や か な 自 分 で あ り た い と 思 え ば、 お 酒 や お 肉 中 心 の お 食 事 っ て い
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  う の は。 完 全 に や め る っ て と こ ま で 行 か な く
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  て も い い と 思 う ん で す け ど、 ほ ど ほ ど に す る っ て い う こ と。
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  必 要 以 上 に は 摂 取 し な い っ て い う ふ う に 意 識 す る っ て い う こ と。
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  ま あ、 た し な む 程 度 み た い な ね。 そ ん な。
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  そ れ ぐ ら い で い い の か な と 思 い ま す。 あ と は、 味 が 濃 い 食 べ 物 と か、 味 が 濃
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  い 飲 み 物 な ん か も、 自 分 の 中 の エ ゴ っ て い う の を ね、 高 め や す く な る と い う
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  こ と が あ る の で、 こ う い っ た こ と を 気 を つ け て い る と。
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  あ の 体 か ら 心 が 変 わ っ て く る と い う こ と で、 だ い ぶ 楽 に な る ん じ ゃ な い か
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  な と 思 い ま し た。 は い。
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  色 々 と ち ょ っ と 書 き 出 し た の を 読 み 上 げ た ん で す け ど、 ど う で し ょ う か。
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  こ れ を 全 部 や ろ う と 思 っ た ら、 私 は ち ょ っ と こ れ 頑 張 ん な き ゃ で き な い な
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  っ て 思 う ん で す よ。 だ け ど あ の ね、 冒 頭 に お 伝 え し た 通
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  り。 自 分 が 悩 み の 中 に い て、 そ の 悩 み に 耐
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  え る と い う こ と に 頑 張 る こ と が で き る の で あ れ ば、 そ の 頑 張 る エ ネ ル ギ ー
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  を 自 分 の た め に 使 っ て あ げ る っ て い う こ と に 切 り 替 え る こ と も 可 能 だ と
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  思 う ん で す ね。 そ れ は そ の 切 り 替 え る た め に は そ の
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  悩 み。 に 対 し て の 執 着 を 手 放 す 必 要 は あ る
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  ん で す け ど、 で も、 本 気 で 自 分 を 幸 せ に し た い な、 本 気 で こ の 後 の 人 生 を 豊
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  か に し た い な っ て 思 う の で あ れ ば、 本 気 で 自 分 と 向 き 合 う と い う こ と が ね、
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  で き る ん じ ゃ な い か な と 思 う ん で す ね。
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  な の で、 私 が 今 日 ね、 お 話 し し た、 お 伝 え し た こ と は、 私 の 中 で ね、 思 い つ い
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  た こ と を ね、 お 話 お 伝 え さ せ て い た だ い た ん で す け ど、 杏 の 実 さ ん の 中 で。
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  動 き で 自 分 を 幸 せ に し て あ げ る た め に は、 何 を し た ら い い の か な っ て い う
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  こ と を 考 え て み て、 自 分 が す べ き こ と、 そ こ に エ ネ ル ギ ー を 注 い で い く こ
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  と を さ れ た ら。 そ う で す ね。
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  ご 夫 婦 の 問 題 と し て 解 決 す る か ど う か と い う よ り は。
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  そ も そ も そ ん な こ と で 悩 む 必 要 も な か っ た ん だ な っ て い う こ と に 気 が つ
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  い て い く ん だ と 思 い ま す ね。 ま あ、 そ ん な こ と っ て い う の も あ れ な
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  ん で す け れ ど も。 あ の 最 初 の 配 信 の と こ ろ で ね、 お 伝 え
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  し た、 ち ょ っ と 触 り だ け お 伝 え し ま し た け れ ど も、 あ の ご 主 人 が 何 か 不 審 な
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  こ と を し て い る と い う 事 実 が も し あ っ た と し て も。
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  あ の、 そ れ は ね、 ほ っ と い て い い と 思 う ん で す よ、 私 は。
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  な ぜ な ら、 そ れ は ご 主 人 の 問 題 だ か ら な ん で す ね。
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  杏 の 実 さ ん の お 便 り の 中 に は、 自 分 の せ い も あ る み た い な こ と が ね、 書 い て
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  あ り ま し た よ ね。 な ん か 夫 が 外 に 向 い て し ま う の は 自
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  分 に も。 責 任 が あ る み た い な ね、 コ メ ン ト が あ
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  っ た と 思 う ん で す け ど、 私 は ね、 そ れ ね、 違 う よ っ て 思 い ま す よ。
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  ご 主 人 は ご 主 人 が や り た い こ と を や っ て い る だ け で、 あ の、 そ こ、 そ れ は ご
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  主 人 の 責 任 で や っ て い る こ と な の で、 ア ン ツ の 実 さ ん に 責 任 は な い と 思 い
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  ま す。 そ う。
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  だ か ら、 そ れ を ね、 一 緒 に 背 負 う 必 要 は な い と 思 う し。
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  な ん て い う の か な、 私 こ れ ね。 よ く 通 た ん に も 言 っ た り す る ん で す
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  け ど、 あ の う ち の 通 た ん は で す ね、 す ご く 正 義 感 が 強 く て、 あ の 悪 い こ と し
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  て る 人 と か 許 せ な い ん で す よ ね。 そ う、 だ か ら す ぐ に ね、 あ の 裁 き を あ
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  の 与 え よ う と す る と い う か ね、 そ う さ ば き た が り な ん で す よ。
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  だ け ど、 こ れ は ね、 よ く 言 っ て る ん で す け ど ね。
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  あ の ね、 人 が 人 を 裁 く 必 要 は な い っ て 私 は 思 っ て ま す。
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  あ の、 本 当 に 裁 き を 与 え る の は 神 様 の 仕 事 な の で、 人 間 の 仕 事 じ ゃ な い と 思
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  う ん で す ね。 罰 を 与 え る な ら ば、 そ れ 相 当 の 罰 を 神
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  様 が 与 え て、 そ の 罰 を い た だ い た い た だ い た こ と に よ っ て。
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  そ の 方 罰 を 受 け た 方 っ て い う の は、 人 生 を 立 て 直 す こ と が で き た り、 軌 道 修
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  正 す る こ と が で き た り す る っ て い う こ と が あ る と 思 う の で。
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  そ れ は 人 間 は や ら な く て い い こ と だ と 私 は 思 っ て い る の で。
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  あ の、 な ん か ね、 よ く ニ ュ ー ス と か で、 あ の ね、 犯 罪 の ニ ュ ー ス と か も あ っ た
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  り し て、 多 分 み ん な そ こ に 対 し て 裁 き を。
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  与 え た く な っ て し ま う。 ジ ャ ッ ジ し た く な っ て し ま う と 思 う
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  ん で す け ど、 で も 本 当 の 裁 き、 本 当 の ジ ャ ッ ジ っ て い う の は、 あ の 私 た ち 人
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  間 は、 人 間 の 仕 事 と し て は そ う だ な、 完 全 完 璧 な 裁 き を 与 え る こ と は で き
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  な い っ て。 て 思 う ん で す よ ね。
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  中 途 半 端 な さ ば き に し か な ら な い か ら、 中 途 半 端 な 構 成 し か で き な い み た
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  い な こ と に な っ て い る の か な っ て。 私 は そ ん な 風 に 思 う ん で す ね。
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  杏 の 実 さ ん の ご 主 人 は 犯 罪 者 じ ゃ な い ん で す け ど、 で も、 も し 杏 の 実 さ ん
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  が ご 主 人 の 行 動 と い う と こ ろ に、 そ れ は 罪 だ ろ う と 思 っ て い て、 そ こ に 対 し
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  て の 罰 が 必 要 な ん じ ゃ な い か っ て 思 っ て い る と こ ろ が あ っ た と し た ら、 杏
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  の 実 さ ん は も う そ ん な 罰 を 与 え る な ん て こ と は し な く て も。
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  い い し、 白 だ か 黒 だ か は っ き り さ せ よ う っ て こ と も し な く た っ て い い ん で
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  す。 も う 聖 母 マ リ ア の よ う に 微 笑 ん で い
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  れ ば そ れ で い い と 思 い ま す。 そ う な の で、 あ の、 そ う い っ た と こ ろ
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  に ね、 エ ネ ル ギ ー を 注 い で い る と、 あ の 自 分 自 身 が ど ん ど ん ど ん ど ん 鬼 の
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  よ う な 顔 に な っ て き て し ま う ん で す よ ね。
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  そ れ っ て や っ ぱ り 自 分 が 望 ん で い る こ と で は な い と 思 う の で。
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  杏 の 実 さ ん は、 杏 の 実 さ ん が、 あ の ご 自 身 が 穏 や か で い ら れ る よ う に、 ど う
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  し た ら い い か と い う こ と、 そ れ だ け を 考 え て 過 ご し て い れ ば い い の か な と
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  思 い ま す ね。 う ん、 そ う な の で ね。
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  ま あ、 ご 主 人 の こ と は ご 主 人 の こ と、 ご 主 人 の 問 題 と い う こ と な の で、 そ れ
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  を い い と か 悪 い と か っ て い う こ と が。 あ ん ま り 考 え な く て も い い ん だ ろ う
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  な っ て。 私 は そ ん な 風 に ね、 考 え て ま す ね、 あ
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  の、 そ う そ う、 あ の、 自 分 を ね、 幸 せ に す る た め に 一 生 懸 命 に な っ て い た ら
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  ね、 き っ と ね、 そ ん な と こ ろ か ら も。 ま あ 多 分 そ の 事 実 自 体 が ど ん ど ん 変
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  わ っ て い く ん じ ゃ な い か な っ て、 私 は ね、 そ ん な 風 に 思 い ま す け れ ど も。
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  は い、 と い う こ と で、 今 日 は で す ね、 杏 の 実 さ ん。
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  目 の お 返 事 会、 最 終 回 と い う こ と で、 最 後 ち ょ っ と グ ダ グ ダ し ち ゃ い ま し
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  た け れ ど も、 ま あ こ れ も ね、 考 え 方、 人 そ れ ぞ れ か な っ て 思 う ん で す け ど、 あ
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  の、 結 局 は ね、 や っ ぱ 自 分 軸 が 大 事 か な っ て 思 う ん で す よ ね。
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  自 分 の 人 生 に 自 分 で 責 任 を 持 っ て、 自 分 を 幸 せ に す る た め に は ど う し た ら
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  い い か と い う と こ ろ を、 あ の。 他 人 に 責 任 を 負 わ せ な い と い う こ と。
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  ど ん な 状 況 で あ っ て も、 ど ん な 人 間 関 係 で あ っ て も、 自 分 が ど ん な 環 境 に い
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  た と し て も、 自 分 の 幸 せ の た め に 最 善 を 尽 く す こ と が で き て い る の か ど う
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  か っ て い う、 そ こ が 一 番 重 要 か な っ て 私 は 思 う の で。
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  杏 の 実 さ ん が 苦 し い な っ て 思 っ て い る こ と、 そ れ 自 体 を ご 主 人 の せ い に し
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  て し ま う と。 あ の 杏 の 実 さ ん の 手 か ら 問 題 が 離 れ
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  て し ま っ て、 杏 の 実 さ ん ご 自 身 で 解 決 で き な い 問 題 と し て 放 り 投 げ て し ま
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  っ て い る 状 態 に な る と 思 う の で、 そ れ は そ れ と し て 置 い と い て、 杏 の 実 さ ん
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  が ご 自 身 で で き る こ と を し て い く っ て い う こ と に ね。
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  力 を 注 い で い た だ け た ら い い か な と 思 っ て。
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  お 話 を さ せ て い た だ き ま し た。 あ の 杏 の 実 さ ん が、 今 の ね、 苦 し み か
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  ら そ う で す ね、 解 放 さ れ て い く と い う こ と を 心 か ら 私 は 応 援 し た い と 思 っ
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  て 今 日 お 話 を さ せ て い た だ き ま し た。 お 便 り あ り が と う ご ざ い ま し た。
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  そ れ で は 皆 さ ん、 今 日 も 良 い 一日 を お 過 ご し く だ さ い。
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  今 日 も 聞 い て い た だ き ま し て あ り が と う ご ざ い ま す。