Er spisning blevet din overspringshandling?

Vægtvinder v/ Gitte Boesen · May 7, 2026 · 8m

Er spisning blevet din overspringshandling? Spiser du for at klare opgaver eller få et break? Om spisemønstre, travlhed, pauser og hvorfor trangen opstår.

https://www.gitteboesen.nu/

---

Podcasten VÆGTVINDER er indtalt og udarbejdet af mig, Gitte Boesen - vægttabsrådgiver med speciale i overgangsalderen.

Jeg har i mere end 10 år hjulpet kvinder i og omkring overgangsalderen med at opnå et varigt vægttab.

Jeg har en Master of Public Health (MPH), hvor jeg specialiserede mig i kvinders sundhed, og jeg er forfatter til bøgerne Vægttab i overgangsalderen TRYK HER og Sunde vaner i overgangsalderen…