Latest / Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan / 136. Dolor en las piernas
Transcript
- 0:00Hola, aquí Santiago Torre, día de julio. Hoy tocaba descanso, no tocaba entrenar. Y lo malo es que sí, sí, descanso he tenido, pero es que me duelen las piernas, me duelen las piernas. Me pasé el miércoles y ya sea las agujetas de 48 horas después, tengo las piernas, vamos, para allá. Y mañana toca tirada larga. Bueno, esto me tiene que servir de aprendizaje.
- 0:24el miércoles me tocaba 45-50 minutos
- 0:29calculé mal, hice mal la planificación
- 0:32me empeñé en seguir todo lo que yo me había puesto
- 0:35de fuerza y ahora lo estoy pagando
- 0:39y eso va a comprometer seguramente mi tirada de mañana
- 0:42porque estas pernas no van a estar en condiciones para mañana
- 0:45no sé qué haré, pero bueno, ya veremos
- 0:47pero fijaros lo que un entrenamiento te puede condicionar
- 0:51varios días y chafar el plan que llevabas. Pero bueno, espero que me sirva de aprendizaje, que mañana