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El peligroso efecto secundario del éxito · Te Invito un Cafe |- Desarrollo Personal, Autoayuda, Mente, Dudas, Inspiracion en Dosis Diaria

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  Speaker 2: Alguna vez alcanzaste una gran meta, pero te sentiste completamente
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  Speaker 2: vacío o vacía?¿ Y si eso que llamas éxito te
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  Speaker 2: está robando la vida? Hoy vamos a conversar sobre esos
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  Speaker 2: triunfos que terminan apagándote. Sirve tu taza porque un éxito
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  Speaker 2: que te roba la paz no es éxito jamás. Y
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  Speaker 2: con este buen café, vamos a entender por qué.
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  Speaker 3: Despierta, es hora de avanzar en este viaje sin cesar.
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  Speaker 3: El café nos llena de energía para alcanzar nuestras metas
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  Speaker 3: cada día.
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  Speaker 4: Nuestro ideal, la motivación nos hace volar. Emprendimiento, nuestro camino
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  Speaker 4: a seguir juntos.
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  Speaker 5: Vamos a conquistar el porvenir. Te invito a un café,
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  Speaker 5: a soñar sin parar. Te invito a un café a
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  Speaker 6: creer en tu potencial Juntos podremos llegar hasta el final
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  Speaker 6: En este podcast lleno de inspiración sin igual Sin igual
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  Speaker 2: Hola,¿ qué tal? Con esa energía positiva, esos aplausos y
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  Speaker 2: aquí tu bebida favorita, damos inicio a este nuevo episodio
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  Speaker 2: del programa del podcast Te Invito a un Café. Yo
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  Speaker 2: soy Robert Sasuki y estoy aquí para compartir contigo para
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  Speaker 2: que te vaya bien en el día de hoy. Esto
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  Speaker 2: es un podcast y la ventaja es que lo puedes
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  Speaker 2: escuchar en el momento que quieras, donde quieras, con o
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  Speaker 2: sin internet, llevártelo al trabajo, al gimnasio, a la cama,
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  Speaker 2: donde tú quieras, pero tienes que seguirnos En tu reproductor
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  Speaker 2: de podcast favorito, aunque tenemos nosotros en nuestra nueva casa
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  Speaker 2: lo que yo sé que es el mejor reproductor de podcast.
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  Speaker 2: Grabamos y publicamos desde Santo Domingo, República Dominicana y para
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  Speaker 2: todo el mundo. Y hoy un episodio que estoy seguro
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  Speaker 2: y que espero que te sea de muchísima utilidad. Muchísimas
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  Speaker 2: gracias DJ por la música. Antes de entrar de lleno,
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  Speaker 2: quiero abrir un paréntesis breve. Detrás de este micrófono hay
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  Speaker 2: horas de lectura, de análisis y sobre todo mucha energía
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  Speaker 2: emocional invertida para entregarte algo que de verdad te sirva
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  Speaker 2: y te acompañe. Si sientes que este espacio te aporta claridad,
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  Speaker 2: te invito a apoyarnos en nuestra nueva casa app.sasuke.es. Repito, app.sasuke.es.
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  Speaker 2: Entra Créate una cuenta, reacciona, comenta, vota en la encuesta
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  Speaker 2: de este episodio y devuélvenos, por qué no, un poquito
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  Speaker 2: de ese valor tocando el ícono de corazón. Tú le
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  Speaker 2: das al ícono de corazón y ahí te va a
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  Speaker 2: salir un cuadro donde puedes hacer un aporte único o recurrente,
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  Speaker 2: el monto que tú quieras, de manera segura, ¿no? Con
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  Speaker 2: tu tarjeta de crédito o de débito. Con ese pequeño
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  Speaker 2: gesto me ayudas enormemente a que este podcast y nuestra
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  Speaker 2: red Sasuki Network siga vivo, creciendo y acompañándote cada semana. Bien,
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  Speaker 2: vamos a entrar en materia. Vamos a hablar de los
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  Speaker 2: éxitos que salen muy caros. Así es, vamos a entrar
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  Speaker 2: en materia. Vamos a imaginarnos esta escena. Es viernes por
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  Speaker 2: la noche. Acabas de cerrar la laptop. Después de una
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  Speaker 2: semana donde, según los estándares de cualquiera, la rompiste, como
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  Speaker 2: decimos aquí. Entregaste el proyecto, recibiste la felicitación de tu jefe,
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  Speaker 2: o quizá lograste esa meta de facturación en tu emprendimiento
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  Speaker 2: que llevabas meses persiguiendo. Socialmente tienes la medalla de oro
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  Speaker 2: colgada en el cuello. Eres el ejemplo a seguir en
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  Speaker 2: la escena familiar. Pero, a ver, cierra los ojos un segundo.
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  Speaker 2: Y revisa cómo se siente el cuerpo en ese momento.¿
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  Speaker 2: Te duele la base del cuello?¿ Tienes una gastritis que
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  Speaker 2: ya consideras tu compañera de vida? Y cuando miras el celular,
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  Speaker 2: tienes tres mensajes de tu pareja o de tus amigos diciendo,
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  Speaker 2: otra vez nos cancelaste, ojalá nos veamos pronto. Fíjate en
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  Speaker 2: esta disonancia. Estás en la cima de la montaña que
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  Speaker 2: todos te dijeron que debías escalar. pero allá arriba hace
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  Speaker 2: un frío insoportable, te falta el oxígeno y, lo peor
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  Speaker 2: de todo, estás completamente solo. Ese es el dolor invisible
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  Speaker 2: del que casi nadie habla. En nuestro diálogo interno nos
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  Speaker 2: decimos cosas como,« Tengo que aguantar, esto es lo que toca»,
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  Speaker 2: o« Ya descansaré cuando me jubile», o la clásica trampa mortal.
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  Speaker 2: Solo un esfuerzo más y ya luego podré disfrutar. Pero
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  Speaker 2: ese ya podré, entre comillas, es un espejismo que se
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  Speaker 2: aleja un kilómetro por cada paso que das hacia él.
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  Speaker 2: La rutina diaria se convierte en una lista de tareas
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  Speaker 2: infinita donde tú, tu descanso, tu salud y tus afectos
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  Speaker 2: siempre quedan relegados al último renglón, ese que nunca alcanzas
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  Speaker 2: a leer antes de quedarte dormido por puro agotamiento. Y
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  Speaker 2: quiero que escuches esto con mucha atención. No es tu
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  Speaker 2: culpa haber caído en esta trampa. O sea, no te
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  Speaker 2: estoy juzgando y no quiero que tú te juzgues. Psicológicamente
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  Speaker 2: estamos programados para buscar seguridad y pertenencia. Desde que somos pequeños,
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  Speaker 2: el mundo nos enseña un modelo matemático muy defectuoso. Nos
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  Speaker 2: dicen que nuestra valía personal es directamente proporcional a nuestra
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  Speaker 2: productividad personal. y a los símbolos externos que acumulamos lo material.
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  Speaker 2: Entonces te sientes así, agotado o agotada y atrapado porque
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  Speaker 2: tu cerebro primitivo cree que si dejas de producir, si
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  Speaker 2: dejas de ganar esas medallas, entre comillas, la tribu te
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  Speaker 2: va a rechazar y te vas a quedar desprotegido. Es
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  Speaker 2: un mecanismo de defensa. Has estado corriendo en una rueda
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  Speaker 2: de hámster creyendo que es una escalera hacia la felicidad.
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  Speaker 2: simplemente porque todos a tu alrededor están corriendo en la
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  Speaker 2: misma rueda y en la misma dirección. Para entender esto mejor,
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  Speaker 2: vamos a usar un par de comparaciones, porque a veces
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  Speaker 2: la mente necesita una imagen clara para soltar una experiencia oxidada.
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  Speaker 2: Imagina que estás en una subasta. Hay un billete de
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  Speaker 2: 100 dólares en la mesa. La regla es que el
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  Speaker 2: que ofrezca más se lo lleva. Pero el segundo lugar
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  Speaker 2: también tiene que pagar su oferta sin llevarse nada. Entonces
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  Speaker 2: empiezas a pujar. Ofreces 10, luego 20. Alguien ofrece 50.
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  Speaker 2: Tú subes a 80. De repente el calor del momento,
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  Speaker 2: el ego, la competencia social te ciega. Cuando vienes a ver,
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  Speaker 2: terminas ofreciendo 120 dólares por un billete de 100. ¿Ganaste? Ganaste. Felicidades.
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  Speaker 2: Todo el salón aplaude. Tienes el billete en la mano,
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  Speaker 2: pero financieramente acabas de perder 20 dólares. Esto es exactamente
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  Speaker 2: lo que hacemos con muchos de nuestros éxitos entre grandes comillas.
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  Speaker 2: Pujamos con nuestro tiempo. Pujamos con nuestras horas de sueño.
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  Speaker 2: Pujamos con los cumpleaños de nuestros hijos. Con las tardes
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  Speaker 2: de café con amigos. Pujamos con nuestra salud mental. Y sí,
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  Speaker 2: ganamos el ascenso, la cuenta bancaria abulta, ganamos prestigio. Pero
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  Speaker 2: cuando sacas la cuenta, pagaste mucho más de lo que
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  Speaker 2: te llevaste. Es un éxito que te deja en quiebra existencial,
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  Speaker 2: aunque tengas el bolsillo lleno. Te pongo otra. Piensa en
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  Speaker 2: una armadura medieval, pero hecha del oro más puro y brillante.
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  Speaker 2: Es espectacular. Quien te ve desde afuera piensa, wow, qué imponente,
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  Speaker 2: qué éxito. Pero el oro es un metal extremadamente pesado.
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  Speaker 2: Llevar esa armadura puesta te asfixia. Cada paso te cuesta
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  Speaker 2: el doble de energía. Y lo más trágico. Es tan
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  Speaker 2: rígida y gruesa que, cuando alguien que amas se acerca
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  Speaker 2: a abrazarte, no puedes sentir su calor. El éxito malentendido
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  Speaker 2: funciona igual. Te protege. Te da estatus. Brilla para los demás,
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  Speaker 2: pero te aísla de las sensaciones más simples y hermosas
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  Speaker 2: de la vida. Te impide moverte con soltura y disfrutar
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  Speaker 2: del paisaje. Aquí es donde entra nuestra búsqueda de claridad.
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  Speaker 2: La efectividad emocional de la que siempre hablo no se
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  Speaker 2: trata de que mañana renuncies a tu trabajo o quemes
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  Speaker 2: tus títulos y te vayas a vivir a una montaña. No,
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  Speaker 2: aunque yo quisiera vivir en Jarabacoa. Pero bueno, se trata
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  Speaker 2: de reducir ese ruido interno y la fricción que sientes
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  Speaker 2: entre lo que deberías hacer y lo que tu cuerpo
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  Speaker 2: y alma te están gritando que necesitas. Y para eso
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  Speaker 2: te voy a dar una verdad incómoda. Un logro que
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  Speaker 2: te cuesta tu tranquilidad, tu salud o tus afectos no
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  Speaker 2: es un éxito. Es una transacción. Nos han enseñado a
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  Speaker 2: evaluar el éxito por sus ingresos brutos, lo que conseguimos.
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  Speaker 2: Pero la vida se vive en los ingresos netos, lo
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  Speaker 2: que queda después de restar lo que te costó. Si
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  Speaker 2: para conseguir aquello que llamas éxito tienes que perder demasiado
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  Speaker 2: de lo que hace valiosa tu vida, la palabra éxito,
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  Speaker 2: entre comillas, le queda demasiado grande. Quizás deberíamos llamarlo simplemente éxito.
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  Speaker 2: supervivencia cara. Cuando logras comprender esto, se genera una fricción inicial.
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  Speaker 2: El ego protesta. Te dice, ah, pero mira todo lo
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  Speaker 2: que yo he logrado, Robert. Yo no puedo devaluar lo
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  Speaker 2: que ya he logrado. Y no, no lo estamos devaluando.
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  Speaker 2: Estamos ajustando la contabilidad. Al aceptar que no todas las
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  Speaker 2: cimas merecen ser escaladas, ocurre algo mágico. Sientes que Alivio
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  Speaker 2: sientes paz. El alivio viene de darte permiso para bajarte
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  Speaker 2: de competencias en las que nunca quisiste inscribirte. Viene de
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  Speaker 2: entender que tienes el derecho de redefinir lo que significa
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  Speaker 2: triunfar para ti hoy, con la edad que tienes y
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  Speaker 2: con las cicatrices que llevas. De repente recuperas capacidad de acción.
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  Speaker 2: Ya no reaccionas en automático diciendo que sí a cada
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  Speaker 2: nueva carga de trabajo o a cada compromiso social que
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  Speaker 2: te drena. Empiezas a evaluar cada oportunidad con una nueva pregunta.¿
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  Speaker 2: Cuál es el costo oculto de esto? Si la respuesta
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  Speaker 2: a esa pregunta es mi paz, entonces quizás el precio
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  Speaker 2: es demasiado alto. La próxima vez que estés a punto
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  Speaker 2: de sacrificar tu descanso por un reconocimiento externo, Recuerda la
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  Speaker 2: armadura de oro. Brilla mucho, sí, pero tú naciste para
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  Speaker 2: sentir los abrazos, no para ser una estatua brillante que
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  Speaker 2: nadie puede tocar. Espero de corazón que esta conversación te
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  Speaker 2: deje una semilla de alivio y sobre todo el permiso
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  Speaker 2: para replantearte tus batallas. No tienes que cargar con el
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  Speaker 2: peso de expectativas que no son tuyas. Tienes la capacidad
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  Speaker 2: de diseñar Una vida donde el éxito se sienta bien
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  Speaker 2: por dentro y no solo se vea bien por fuera.
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  Speaker 2: Si sientes que el peso de esos éxitos, entre comillas,
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  Speaker 2: te ha dejado heridas, que la ansiedad no cede y
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  Speaker 2: necesitas un espacio seguro para desenredar todo esto, no tienes
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  Speaker 2: por qué hacerlo solo. Te recuerdo que ofrezco acompañamiento profesional
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  Speaker 2: y puedes agendar tu espacio conmigo entrando a miconsulta.net. Estoy ahí.
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  Speaker 2: para acompañarte a soltar la armadura a tu propio ritmo.
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  Speaker 2: No olvides entrar a esta publicación en nuestra app.sasuke.es para
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  Speaker 2: que puedas votar en la encuesta que tenemos sobre este tema.
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  Speaker 2: La votación es anónima, así que nadie sabe quién votó.
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  Speaker 2: Inmediatamente votas, ves el resultado acumulado. Así que espero que
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  Speaker 2: puedas votar y que dejes tu comentario y que reacciones también. Nada,
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  Speaker 2: cuídate mucho, tómate tu café despacio, respira y nada más.
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  Speaker 2: Desearte un feliz día, que te vaya súper bien. No
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  Speaker 2: quiero finalizar este episodio sin recordarte que el mejor día
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  Speaker 2: de tu vida es hoy y el mejor momento es ahora.
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  Speaker 2: Nos escuchamos mañana en un nuevo episodio. Chao. te
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  Speaker 5: invito a un café a soñar sin parar te invito
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  Speaker 5: a un café
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  Speaker 6: a creer en tu potencial juntos podemos llegar hasta el
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  Speaker 6: final en este podcast lleno de inspiración sin igual sin
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  Speaker 6: igual