#92: Zwemmen zonder haarwerk in een vol zwembad... durf jij het ook?

De Alopecia Coach Podcast | Over haaruitval en wat het met je doet · Jul 7, 2026 · 12m

In deze aflevering neem ik je mee naar een zaterdagochtend tijdens de hittegolf: 38 graden in Utrecht, mijn dochter naar het zwembad, en ik met mijn haarwerk op een bomvol grasveld vol kleedjes.

Ik vertel je wat er gebeurde toen ik een moeder van school tegenkwam, hoe ik mijn haarwerk gewoon afdeed tussen alle mensen- en waarom niemand er iets van zag of zei.

Want de dingen die in je hoofd als enorme bergen voelen, waar je 's nachts van wakker ligt, zijn in de realiteit negen van de tien keer helemaal niet zo groot.

Ons hoofd schiet razendsnel naar het worst case scenario. En daarmee geef je…