Boreout: Wenn Langeweile krank macht

Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen · Aug 28, 2025 · 12m

Wissenschafts-Podcast

Im zweiten Teil klären wir: Warum haben Hunde feuchte Nasen?

Du fühlst dich müde und erschöpft. Hast keine Lust auf die Arbeit, alles zieht sich irgendwie nur noch so hin. Klingt nach Burnout? Ja, könnte sein, muss es aber nicht unbedingt. Denn was viele nicht wissen: Es gibt auch das genaue Gegenteil – das nennt sich dann Boreout. Das ist sozusagen das Ausgebranntsein vor Langeweile und Unterforderung.

Darüber spreche ich in dieser Folge mit Psychiater Professor Dr. Jörg Wolstein.

Hier könnt ihr den Bericht zum Gallup Engagement Index Deutschland von 2024 nachlesen…