E72 李辛 I 《经典中医启蒙》：与万物沉浮于生长之门

炑星迹 · Feb 17, 2023 · 2h 30m

很感谢在大家的助缘下开始看中医，这一期会从李辛老师的《经典中医启蒙》这本书作为主要的引导，和大家简单地聊一聊在中医的体系里是怎么理解人和健康的，大家常常在说的「三焦」和「开阖」是什么意思？「针灸」、「按摩」和「中药」的作用到底在哪里？以及，怎么样是真正的养生。

Rio 2023.02.17

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Rio 摘出来的一些时间戳：

炑星迹开头

01:15 感谢 Cen 排版产品手册

04:32 Rio 和中医之间的联系

05:13 以前听《卓老板聊科技》形成的对「中医无用」的概念

10:02 王立铭老师的《生命科学50讲》里关于「microRNA」和「针灸对于败血症的治疗」的研究

13:43 Cen 和中医之间的联系

19:00 这一次聊中医的机缘巧合

和大家聊书

27:10 什么是中医

28:00 人的三个阶段

30:18 什么是「交感」?

35:20 「精气神」是什么？

38:22 中医理解的「健康」是什么？

48:08 什么是「三焦」？

1:05:01 什么是「开阖」？

1:18:31 什么是「望闻问切」？

1:24:47 怎么理解「中药」？

1:52:05 什么是「针灸」？

1:54:28 什么是「按摩」？

1:57:24 怎么样是一个好的医者？

2:03:34 中医学习书籍推荐

2:10:26 什么是真正的养生？

炑星迹结尾

2:15:03 学习中医意味着什么？…