ニーハオ！太極拳ep.14 動きつづけること、自力更生の姿

ニーハオ！太極拳 · Jul 16, 2022 · 13m

良い息してますか？最近息が浅くって、と聞こえてくるこの頃。心に不安がのぞいてくると、体も呼吸もかたくなりがち…と感じている方が多いようです。私の太極拳の憧れは、長年のお稽古で身についた心息動の調和を見せてくださる先輩がたの姿です。けがや病気、加齢でご自身ではもどかしさも感じていらしたのかもしれないけれど、その人らしい動きや呼吸が見事に重なって形となってあらわれるとき、一朝一夕には身につかない太極拳の奥深さを何より感じられるのです。 晩年、難しい体調と向き合っていた名時先生は「自力更生」という言葉をよく書きつけていました。心も体も、動くことで良くなっていく、自分の生を高めるのも自分の力ということでしょうか。 いまは私なりに太極拳を楽しみます。でも壮年期の私がもっと若かった頃から太極拳の楽しさを追求できるのには、たくさんの先輩がたの姿があったからなのです。 ご無理なくこんな風にも太極拳は続けられるという、そんな様子を私たちにこれからも見せてくださいね、座っていても、休みながらでもていねいな動きは本当に太極拳の世界を広げてくれるものだと思います。また、太極拳の場でお会いしましょうね、