Latest / ごはんとみそしる / #1074 自分から循環に参加すること
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- 0:01ご 飯 と 味 噌 汁 ア ー ユ ル ヴ ェ ー ダ の あ る 暮 ら し。
- 0:10こ ん に ち は え え、 今 日 は マ ッ サ ー ジ に 行 っ て き た 帰 り に 今、 会 社 に 立 ち 寄 っ
- 0:16て、 そ こ で 収 録 を し て い る と こ ろ で す。
- 0:20え え と も う ね 昨 日 仕 事 を 収 め ま し た と い う こ と で、 う ん、 今 年 の え え お 疲
- 0:26れ 様 と い う こ と で え え 90分 の も み ほ ぐ し コ ー ス っ て い う の を 受 け て き た
- 0:34ん で す よ ね。 で、 マ ッ サ ー ジ を 受 け な が ら、 な ん か
- 0:38い ろ ん な こ と が 頭 の 中 を 巡 っ て そ う。 私 は い つ も マ ッ サ ー ジ 屋 さ ん 行 く と
- 0:45え っ と 60分 の コ ー ス を 頼 む ん で す よ ね。
- 0:48で、 今 回 は ま あ 年 末 の 今 年 の 締 め く く り だ し と 思 っ て。
- 0:55自 分 に ご 褒 美 で 90分 の コ ー ス 初 め て 受 け て み た ん で す よ ね。
- 0:59で、 寝 不 足 の 時 と か は も う グ ー グ ー 寝 ち ゃ う ん で す け ど、 な ん か 昨 日 の 夜 は
- 1:06結 構 し っ か り 寝 た っ て い う こ と も あ っ て、 90分 間 ま あ 多 分 起 き て た と 思 う
- 1:12ん で す よ ね。 だ け ど、 瞑 想 し て い る よ う な 時 み た い
- 1:15な 感 じ で 起 き て る ん だ け ど、 寝 て る っ ぽ い 感 じ も あ る け ど、 意 識 は あ っ て、
- 1:23自 分 の 中 の 頭 の 中 に 巡 っ て く る い ろ ん な 考 え と 向 き 合 う 時 間 み た い な。
- 1:30感 じ に な っ た ん で す よ ね。 そ れ が す ご く い い 時 間 で あ あ、 な ん か
- 1:34こ の 時 間 す ご く い い な と 思 っ て た ん で す よ ね。
- 1:38で そ の 中 で あ、 ポ ッ ド キ ャ ス ト で こ う い う こ と を 話 し た い な と か、 い ろ ん な
- 1:44こ と が 巡 っ て き た ん で す け ど、 で も 結 局 な ん か ボ ケ ー っ と し な が ら、 そ の 考
- 1:49え 方 を 見 つ め て い る 感 じ だ か ら、 終 わ っ て か ら な ん か 忘 れ ち ゃ っ た ん だ と
- 1:55思 う ん で す よ ね。 で も 忘 れ た け ど、 私 の 中 に あ っ た か ら
- 1:59き っ と 多 分、 ま た 後 日 ね。 ニ ョ キ ニ ョ キ ョ キ と 出 て く る タ イ ミ
- 2:03ン グ が あ る と 思 う の で、 そ れ は 一 つ 一 つ ね。
- 2:06発 見 し て 発 見 し た ら お 話 し し よ う か な と 思 っ て お り ま す。
- 2:11は い で そ の 中 で 今 そ う 唯 一 覚 え て い る こ と と い う か ね、 感 じ た こ と な ん で
- 2:19す け ど。 そ う マ ッ サ ー ジ を 受 け て い て 思 っ た
- 2:24こ と が。 え え と そ う、 昨 日 は ね え え と 体 に 意 識
- 2:32を 向 け て 整 え て き た け ど、 2024年 は 体 以 外 の と こ ろ か ら え え 整 え る っ て い
- 2:41う こ と も し た い ん だ っ て お 話 も し ま し た け ど ね。
- 2:45で も 体 を 整 え る っ て い う と こ ろ で、 そ の 直 接 的 に 体 を 触 っ て 整 え る っ て、 実
- 2:53は 自 分 で は あ ん ま り で き な い こ と が た く さ ん あ る ん だ な っ て こ と を マ ッ
- 2:57サ ー ジ を 受 け な が ら ね。 す っ ご く あ り が た い な あ と 思 っ て ね。
- 3:01マ ッ サ ー ジ 受 け て き た ん で す よ ね。 な ん か そ こ の そ の 場 所 を そ の 位 置 か
- 3:07ら 押 す っ て い う の は 絶 対 自 分 で は で き な い よ な と か 手 届 か な い よ な と か
- 3:12ね。 な ん か そ ん な。
- 3:15こ と を 感 じ な が ら マ ッ サ ー ジ 受 け て た ら、 な ん か 自 分 で は で き な い こ と を
- 3:20人 に や っ て も ら っ て、 自 分 の な い も の を 補 っ て も ら っ て る な っ て こ と を す
- 3:25ご く 感 じ て。 で も、 そ れ っ て ね、 日 々 の 中 で も き っ
- 3:31と そ う な ん だ よ な っ て。 す ご く 思 っ て。
- 3:34こ の 間 ね え え と。 な ん だ っ け?
- 3:38あ れ で す え え と 熊 に な り た い さ ん か ら の お 便 り ご 紹 介 し た 時 に、 え え と 人
- 3:46に 頼 っ た り と か ね。 そ う い っ た こ と が な か な か 難 し い こ
- 3:50と っ て あ る よ ね? み た い な 話 し た ね。
- 3:53会 が あ り ま し た け ど、 で も な ん か 知 ら ず 知 ら ず の う ち に、 や っ ぱ り 私 た ち っ
- 4:00て 補 い 合 っ て る な っ て こ と を す ご く ね 思 い ま し た ね。
- 4:03だ か ら。 マ ッ サ ー ジ と か 行 く と 直 接 的 に や っ
- 4:08て も ら っ て る か ら あ、 こ れ を 今 や っ て も ら っ て る ん だ な っ て こ と に 気 が つ
- 4:12け る ん で す け ど、 多 分 き っ と 日 常 の 中 で も い ろ ん な と こ で い ろ ん な 人 の お
- 4:18世 話 に な っ て い る か ら。 だ か ら こ そ、 自 分 が 持 っ て い る こ と
- 4:23で、 誰 か の た め に 役 に 立 と う っ て、 積 極 的 に 動 く こ と っ て い う の が、 そ の 循
- 4:30環 を 生 み 出 す こ と に つ な が る と い う か。
- 4:34そ の 循 環 の 中 に 自 分 が。 入 っ て い く こ と に 繋 が る ん だ な っ て
- 4:39こ と を す ご く ね う ん な ん か ま た 感 じ て 学 び に な り ま し た ね。
- 4:47こ れ ち ょ っ と 忘 れ な い よ う に、 こ こ に 声 で 残 し て お こ う っ て 思 っ た ん で す
- 4:50よ ね。 だ か ら そ う 考 え て み る と、 あ の 家 族 の
- 4:55中 で の 自 分 の 役 割 だ っ た り と か、 会 社 の 中 で の 自 分 の 役 割 と か、 社 会 の 中 で
- 5:01の 自 分 の 役 割 っ て い う こ と を ね。 な ん か ま た ち ょ っ と 見 つ め 直 す き っ
- 5:06か け に も な る な あ な ん て 思 っ た の で、 今 日 は こ こ に ね、 こ れ を 残 さ せ て い た
- 5:10だ き た い と 思 っ て お 話 し し ま し た。 は い、 ち ょ っ と 短 め の 話 な ん で す け ど
- 5:15ね。 今 日 は こ の 後。
- 5:17あ の お 出 か け を し た り え え 掃 除 を し た り っ て い う 予 定 が あ り ま す の で、 ま
- 5:22だ ち ょ っ と ね え え 一日 こ れ か ら 始 ま る ぞ っ て い う タ イ ミ ン グ で 収 録 を し ま
- 5:27し た。 そ れ で は 皆 さ ん 今 日 も 良 い 一日 を お 過
- 5:30ご し く だ さ い。 今 日 も 聞 い て い た だ き ま し て、 あ り が
- 5:33と う ご ざ い ま す。