社会人になると友達が消える問題

TARO’S 明日はなせるビジネスの未来 · Mar 19, 2026 · 23m

学生時代は当たり前のように増えていった友人関係。しかし社会人になると、「気づけば連絡を取る人が減っている」と感じたことはないでしょうか。その背景にあるのが、人間が安定して関係を維持できる人数には限界があるとする「ダンバー数」という考え方。年齢を重ねるにつれて、仕事や家庭などに時間とエネルギーが割かれることで、人間関係の優先順位が自然と整理されていきます。その結果、「友達が減った」と感じるのは、むしろごく自然な変化なのかもしれません。人間関係は広さよりも深さへ。大人になってからの友情のあり方は、どのように変わっていくのでしょうか。