Latest / Te Invito un Cafe |- Desarrollo Personal, Autoayuda, Mente, Dudas, Inspiracion en Dosis Diaria / Si no puedes hacer nada, mejor no hagas nada
Transcript
- 0:01Speaker 2: Hey,¿ qué tal estás? Antes de comenzar formalmente este episodio,
- 0:04Speaker 2: tengo que comunicarte con mucha alegría que estamos preparando nuevas
- 0:08Speaker 2: guías y por ahí se acerca mi primer libro oficial
- 0:11Speaker 2: para todos ustedes. Pero para lograr este cometido necesito de
- 0:15Speaker 2: tu apoyo. No me tomo más tiempo. Ve a teinvitouncafe.net
- 0:19Speaker 2: y haz clic en el primer botón apoyo lo nuevo.
- 0:23Speaker 2: Así se llama. Y ahí tendrás toda la información al respecto.
- 0:27Speaker 2: Tu apoyo es necesario para lograr tener estos nuevos contenidos.
- 0:31Speaker 2: Te espero. Ahora sí, dale. Muchas veces cuando tenemos enfrente
- 0:39Speaker 2: un problema complejo, sentimos que debemos responder rápido y hay
- 0:43Speaker 2: casos en que la decisión que elegimos no puede ser peor. Bueno,
- 0:46Speaker 2: pues la historia de hoy nos sirve para comprender qué
- 0:50Speaker 2: debemos hacer cuando nos sentimos acorralados, angustiados y atrapados en
- 0:54Speaker 2: una situación de la que no podemos salir. Un fantástico
- 0:58Speaker 2: relato que no te debes perder, así que toma tu
- 1:01Speaker 2: taza que aquí tienes tu rico café.
- 1:04Speaker 3: Si lo sueñas, lo puedes lograr. El mejor día de
- 1:11Speaker 3: tu vida es hoy. Disfruta cada oportunidad. Es el momento, aprovechalo.
- 1:17Speaker 3: Te invito
- 1:18Speaker 4: a un café.
- 1:33Speaker 3: Te invito a un café.
- 1:38Speaker 4: Y ahora contigo, Robert Sasuki, consultor en desarrollo humano y emprendimiento.
- 2:05Speaker 2: Hola,¿ qué tal? Con esa energía positiva, esos aplausos y
- 2:08Speaker 2: aquí tu cafecito de siempre. Mmm, qué rico huele, pero
- 2:12Speaker 2: mejor sabe. Damos inicio a este episodio 1288 del programa Te
- 2:17Speaker 2: Invito a un Café. Yo soy Robert Sasuki y estaré
- 2:19Speaker 2: compartiendo este rato contigo, ayudándote y motivándote para que puedas
- 2:23Speaker 2: tener un día recargado positivamente y con buen ánimo para
- 2:28Speaker 2: iniciar la semana.¿ Esto qué es? Esto es un podcast
- 2:31Speaker 2: para Y la ventaja es que lo puedes escuchar en
- 2:33Speaker 2: el momento que quieras, no importa dónde te encuentres y
- 2:36Speaker 2: cuántas veces quieras. Tienes que seguirnos o suscribirte en tu
- 2:40Speaker 2: reproductor de podcast favorito, ya sea Apple Podcast, Google Podcast, Spotify, YouTube.¿
- 2:47Speaker 2: Por qué? Porque grabamos de lunes a viernes y así
- 2:50Speaker 2: no te pierdes de cada nuevo episodio. Desde Santo Domingo,
- 2:55Speaker 2: República Dominicana y para todo el mundo. Y hoy, lunes,
- 2:58Speaker 2: una reflexión como cada inicio de semana. que estoy seguro
- 3:01Speaker 2: que te sería de, que te puede ser, creo, ¿no?
- 3:05Speaker 2: De mucha utilidad. Ya sabrás tú, ¿no? Contentísimo. Estamos estrenando
- 3:13Speaker 2: esta semana un curso nuevo en Kaizen que se llama
- 3:16Speaker 2: Gestiona la página web de tu podcast. Esos aplausos. Yo
- 3:23Speaker 2: tengo unos aplausos más densos aquí, por ejemplo. Oh, my God.
- 3:28Speaker 2: Thank you, thank you, thank you, thank you. Ok, DJ,
- 3:31Speaker 2: bájame la música. Bueno, bájame los aplausos. Este curso te
- 3:35Speaker 2: enseña en dos horas de contenido, o sea, dos horas
- 3:38Speaker 2: de tutoriales, mejor dicho. Es decir, tú me sigues los
- 3:42Speaker 2: pasos en estos tutoriales y yo te enseño a instalar
- 3:45Speaker 2: la página web de tu podcast desde cero. Una página
- 3:50Speaker 2: con plantilla y prediseñada para podcast, especializada para podcast. Ya
- 3:56Speaker 2: tiene incorporada, tiene incorporado módulos de seguridad, módulos de posicionamiento web.
- 4:02Speaker 2: Incluso tiene incluido el hosting que no tienes que comprarlo,
- 4:06Speaker 2: solo tienes que comprar tu dominio, que es el nombre
- 4:08Speaker 2: de la página web e instalar la página web, subirla
- 4:12Speaker 2: a producción y vamos a sumarle tres horas. Ya tú
- 4:16Speaker 2: tienes la página web de tu podcast completita, lista, funcionando
- 4:22Speaker 2: de maravilla. lista también y pública para aparecer en Google,
- 4:26Speaker 2: bien posicionada y para que causas una muy buena impresión
- 4:30Speaker 2: con tu podcast. Así que si quieres aprovechar este curso,
- 4:33Speaker 2: ya comenzamos a publicar las primeras lecciones en esta semana.
- 4:37Speaker 2: Va a estar completo durante esta semana porque ya hay
- 4:41Speaker 2: personas que han adquirido la Podcaster Suite, que es un
- 4:44Speaker 2: nuevo pack de soluciones que tenemos para personas que quieren
- 4:48Speaker 2: hacer o mejorar sus podcast. Así que ya puedes comenzar
- 4:51Speaker 2: a aprovecharlo. Ve a Kaizen.com y que te aproveche. Bien,
- 4:56Speaker 2: en el día de hoy te voy a compartir una historia,
- 5:01Speaker 2: según dicen, según leo aquí, basada en hechos reales y
- 5:04Speaker 2: que te puede servir y nos puede servir a todos
- 5:07Speaker 2: para comprender qué debemos hacer cuando nos sentimos acorralados, cuando
- 5:14Speaker 2: estamos frente a algún problema complejo y del cual en
- 5:18Speaker 2: el momento no tenemos una solución adecuada. Una buena solución,
- 5:23Speaker 2: por decirlo así. Este relato se titula Luchar o tomar
- 5:28Speaker 2: el té y no lo voy a poner música de fondo,
- 5:32Speaker 2: así que te lo voy a compartir inmediatamente porque es
- 5:35Speaker 2: bien breve. Esta historia la hizo famosa un profesor universitario
- 5:38Speaker 2: de Inglaterra, según dicen, porque durante toda su vida se
- 5:42Speaker 2: la estuvo contando a sus alumnos como una fantástica lección
- 5:46Speaker 2: de vida. Este profesor sirvió al ejército inglés durante la
- 5:50Speaker 2: Segunda Guerra Mundial. Le tocó trasladarse a Birmania y luchar
- 5:55Speaker 2: contra los japoneses. Resulta que su batallón fue rodeado por
- 5:59Speaker 2: el enemigo en plena jungla. Uno de los exploradores le
- 6:04Speaker 2: avisó al capitán. Señor, hemos visto hombres alrededor nuestro. No
- 6:09Speaker 2: tenemos escapatoria. Todos temblaron. El profesor, que era muy joven,
- 6:15Speaker 2: pensó que se acercaba el final de su vida. El
- 6:18Speaker 2: capitán seguramente les ordenaría atacar para intentar huir y lo
- 6:22Speaker 2: más probable es que terminaran muriendo todos. Sin embargo, el
- 6:27Speaker 2: capitán hizo algo totalmente imprevisto. Miró su reloj y simplemente dijo, señores,
- 6:35Speaker 2: son las cinco, la hora del té. Todos los soldados
- 6:40Speaker 2: se miraron extrañados, pero debían obedecer, así que Se prepararon
- 6:45Speaker 2: el té y se sentaron con tranquilidad a degustar la bebida.
- 6:48Speaker 2: Al cabo de un rato, el explorador volvió y le
- 6:53Speaker 2: dijo algo al oído al capitán. Este, a su vez,
- 6:57Speaker 2: dijo a los soldados. El enemigo se ha movido. Cojan
- 7:01Speaker 2: sus cosas que tenemos una posible salida. Y así fue
- 7:06Speaker 2: como el soldado, luego profesor, salvó su vida gracias a
- 7:11Speaker 2: la sabiduría y templanza de aquel hombre que supo esperar
- 7:15Speaker 2: tranquilo a que se presentara una oportunidad mejor. Esa es
- 7:21Speaker 2: la historia de hoy. Una historia que tiene que ver
- 7:24Speaker 2: con resolución de conflictos o de problemas. Y bueno,¿ qué
- 7:31Speaker 2: moraleja te puedo dejar a ti? A ver, a mí
- 7:34Speaker 2: me gustaría leer las historias y no dar mi moraleja
- 7:38Speaker 2: porque es que Yo creo que cada quien tiene la
- 7:41Speaker 2: capacidad de reflexionar al respecto e incluso hay muchas de
- 7:45Speaker 2: las historias que yo comparto aquí tienen, tienen moralejas obvias, ¿no?
- 7:50Speaker 2: Pero bueno, a veces terminamos olvidando, y este es mi parecer,
- 7:55Speaker 2: que ante situaciones donde no tenemos escapatoria, ante situaciones donde
- 8:00Speaker 2: no sabemos qué hacer, quizás lo mejor es efectivamente hacer nada.
- 8:05Speaker 2: Es decir, si no puedes hacer nada, no hagas nada, ¿no?
- 8:09Speaker 2: Que te sientas agobiado por una situación que no le
- 8:12Speaker 2: ves salida en este momento. Siéntate a tomar el té.
- 8:16Speaker 2: Yo sé que suena sarcástico, pero es una metafóricamente hablando.
- 8:20Speaker 2: Es decir, no hagas nada.¿ Por qué? Porque si no
- 8:26Speaker 2: puedes hacer nada, por más que te preocupes, por más
- 8:29Speaker 2: que intentes hacer algo, quizás lo que hagas afecta más
- 8:32Speaker 2: o crea un problema mayor. Lo mejor sería entonces simplemente
- 8:37Speaker 2: hacer nada. Puede ser un problema grande o pequeño, eso
- 8:41Speaker 2: da igual, porque el nivel de angustia siempre va a
- 8:45Speaker 2: depender de la importancia también que nosotros en algunas ocasiones
- 8:49Speaker 2: le demos a los problemas que tenemos. Entonces, ante esto,
- 8:53Speaker 2: y yo sé que suena fácil, lo mejor quizás es esperar.
- 8:57Speaker 2: Esperar qué? Esperar a que todo se aclare. Esperar a
- 9:02Speaker 2: que llegue alguna nueva oportunidad. o esperar a que nuestra
- 9:07Speaker 2: angustia baje y estemos tranquilos y de manera racional pudiéramos
- 9:11Speaker 2: pensar y ver mejor una salida. Es muy difícil llegar
- 9:16Speaker 2: a soluciones objetivas o útiles cuando estamos muy alterados en
- 9:22Speaker 2: términos emocionales. Entonces, si estos soldados, utilizando esta metáfora de
- 9:27Speaker 2: esta historia, si estos soldados se hubiesen enloquecido y se
- 9:31Speaker 2: hubiesen dejado llevar de la emoción del momento, Pues me
- 9:34Speaker 2: imagino que un grupo se hubiese ido para un lado,
- 9:37Speaker 2: otro para el otro lado y la emboscada estaba ahí
- 9:39Speaker 2: a la vista. Iban a morir todos. O sea, no
- 9:41Speaker 2: había escapatoria. Sin embargo, esperar, calmarse, hizo que se abriera
- 9:49Speaker 2: una oportunidad. No se va a abrir una oportunidad simplemente
- 9:53Speaker 2: porque te calmes, pero si te calmas puede ser que
- 9:57Speaker 2: veas otras oportunidades o que veas otras salidas. o que
- 10:02Speaker 2: puedas generar nuevas salidas a ese problema. Entonces, en los
- 10:08Speaker 2: momentos de tempestad, lo mejor es no hacer cambios, quizás. Digo,
- 10:14Speaker 2: estoy generalizando, cada caso es un mundo, ¿no? Hay excepciones,
- 10:17Speaker 2: no puedo generalizar imposible. Pero en los momentos en que
- 10:22Speaker 2: te sientas alterado emocionalmente, lo primero que debes hacer, lo
- 10:27Speaker 2: útil para comenzar luego a reflexionar sobre una posible solución
- 10:31Speaker 2: al problema es calmarte. San Ignacio de Loyola hizo famosa
- 10:36Speaker 2: una frase que expresaba la misma filosofía del capitán de
- 10:39Speaker 2: esta historia él decía que en tiempos de turbación era
- 10:43Speaker 2: mejor no hacer cambios ni tomar decisiones porque existían muchas
- 10:47Speaker 2: posibilidades de tomar el camino equivocado las grandes decisiones deben
- 10:52Speaker 2: hacerse y deben tomarse en calma y con claridad debemos
- 10:57Speaker 2: estar totalmente convencidos de que queremos hacer algo antes de
- 11:02Speaker 2: hacerlo Hay ocasiones en que el problema se resuelve sin
- 11:09Speaker 2: la responsabilidad de nosotros, pero quizás muchos de nuestros problemas
- 11:14Speaker 2: dependen de nosotros. Entonces tampoco vamos a irnos al extremo
- 11:18Speaker 2: de que Robert Sudirio que me calme y no haga nada,
- 11:22Speaker 2: cuando la solución está frente a ti. O sea, si
- 11:25Speaker 2: ya tú tienes la salida al problema, ya sería un
- 11:29Speaker 2: tema de terquedad el tú no tomarla y hacerte... el
- 11:34Speaker 2: ciego y decir no, yo no voy a hacer nada.
- 11:37Speaker 2: Pero como que no, si ya hay una solución, hay
- 11:40Speaker 2: que asumir la responsabilidad y tomar esa solución. Ah, bueno,
- 11:45Speaker 2: pero es que la consecuencia de tomar esa solución es
- 11:48Speaker 2: que voy a perder esto, voy a sacrificar esto. Exactamente,
- 11:51Speaker 2: es que la vida no se trata de tenerlo todo,
- 11:54Speaker 2: ni de estar feliz en todo momento, ni de estar
- 11:57Speaker 2: positivo en todo momento. Hay situaciones y decisiones en la
- 12:01Speaker 2: vida que hay que tomarlas que van a doler, que
- 12:04Speaker 2: te van a hacer sufrir, pero que necesitas tomarla porque
- 12:07Speaker 2: es la salida que tienes para ciertos problemas. Exactamente. Entonces
- 12:15Speaker 2: ni llegamos al extremo de no hacer nada teniendo la salida,
- 12:19Speaker 2: pero tampoco llegamos al otro extremo de estoy acorralado, me
- 12:25Speaker 2: siento mal, voy a buscar lo primero que se me ocurra. No,
- 12:27Speaker 2: vamos a buscar un balance. Primero nos calmamos. vemos cuando
- 12:34Speaker 2: estemos calmados qué soluciones posibles hay y habrán soluciones que
- 12:39Speaker 2: llegarán a tu mente y tú dirás ay, es que
- 12:41Speaker 2: no me gustaría esa, pero quizás es la mejor. Ya
- 12:45Speaker 2: es que uno toma a veces decisiones que a uno
- 12:47Speaker 2: no le gustaría tomar, pero muchas veces es la mejor. Entonces,
- 12:51Speaker 2: cuando ya tú has identificado la mejor decisión, aunque no
- 12:56Speaker 2: la más bonita y agradable, asume tu responsabilidad. Es decir,
- 13:01Speaker 2: Si estos soldados en esta historia, luego de tomarse el té,
- 13:06Speaker 2: dicen no, pero vamos a quedarnos aquí todavía a ver
- 13:08Speaker 2: si aparece otra oportunidad más. O sea, ya vimos que
- 13:12Speaker 2: se vislumbra una salida y podemos salir por un sitio. No,
- 13:15Speaker 2: pero no nos vayamos. Ahora vamos a tomarnos la sopa.
- 13:19Speaker 2: Vamos a cenar ahora. No, o sea, ya hay una salida. Sal.
- 13:26Speaker 2: O sea, ya hay una solución. Ve por ella. No,
- 13:29Speaker 2: porque eso implica que implica lo que implique. Si hay
- 13:32Speaker 2: una salida, hay una salida. Toma la salida, sal, párate,
- 13:36Speaker 2: muévete y listo. Porque lo peor que puedes pensar tú
- 13:41Speaker 2: o creer es que los problemas tuyos va a venir
- 13:45Speaker 2: algo o alguien a resolvértelos. Son tus problemas. Tienes que
- 13:49Speaker 2: asumir la responsabilidad de ellos y tienes que elegir la
- 13:52Speaker 2: salida que tú creas y tomar acción. Esa es la
- 13:56Speaker 2: reflexión para el día de hoy.¿ Qué te parece?¿ Cuál
- 13:59Speaker 2: es tu conclusión al respecto?¿ Qué piensas sobre sobre esta historia,
- 14:04Speaker 2: qué piensas, qué moraleja te deja. Si me escuchas en
- 14:07Speaker 2: e-box o me escuchas en YouTube, tienes un cuadro de
- 14:10Speaker 2: comentario debajo de este audio donde puedes escribirme tu reflexión.
- 14:14Speaker 2: El mejor espacio definitivamente que es en la comunidad. Si
- 14:18Speaker 2: todavía no te has unido, ve a teinvitouncafe.net. Recuerda que
- 14:23Speaker 2: ahí está el botón apoyo lo nuevo para que descubras
- 14:26Speaker 2: lo nuevo que tenemos y nos des tu apoyo. Y
- 14:30Speaker 2: al lado está el botón que dice únete a la comunidad.
- 14:33Speaker 2: Nos vemos dentro. Nada más desearte un feliz día, que
- 14:37Speaker 2: lo pases súper bien. Y no quiero finalizar este episodio
- 14:40Speaker 2: sin antes recordarte que el mejor día de tu vida
- 14:43Speaker 2: es hoy y el mejor momento para calmarnos y tomarnos
- 14:48Speaker 2: el té es ahora. Nos escuchamos mañana en un nuevo episodio. Chao.
- 14:56Speaker 2: Te invito a un café.