這幾天好好愛自己—生理期

芭呆憨娜chill醫聊 · Mar 25, 2026 · 33m

大姨媽的來訪總讓人身體不適、心情低落嗎？

本集PODCAST一起分享些小方法，幫助我們月月的日子不再煎熬，能更溫柔地渡過。

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