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Marie-Claude Viau — Maternité, ambition et le lancement de Momenta · UMEA | Le Balado

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  Bonjour tout le monde. Aujourd'hui, on se retrouve au Balado Huméa avec une femme très inspirante.
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  Elle s'appelle Marie-Claude Villot.
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  Marie-Claude, c'est une femme que je souhaitais absolument inviter au Balado
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  parce qu'elle se retrouve exactement à la croisée du leadership,
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  de l'entrepreneuriat, de la transformation, puis aussi du monde de la course, de la course en montagne.
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  Marie-Claude, pour la décrire, elle a passé plus de dix ans à accompagner des leaders au sein de l'Institut de leadership
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  au contact des plus grandes organisations du Québec.
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  Elle est impliquée aussi en gouvernance, notamment comme administratrice avec la Fondation Mère avec Pouvoir.
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  Puis elle vient tout juste, à l'âge de 40 ans, avec deux jeunes enfants, de lancer sa propre business,
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  une business qui s'appelle Momenta, qui est née d'un angle mort qu'elle voyait beaucoup
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  quand elle était à l'intérieur de la société.
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  Soit la transition parentale comme moment assez structurant de changement identitaire pour les femmes.
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  Elle vient nous parler de son projet, justement, de se lancer en affaires, de son enfance,
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  de comment elle est passée d'une professionnelle à potentiel repreneur d'affaires à entrepreneur.
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  L'importance aussi de son entourage.
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  L'importance aussi de son entourage, d'avoir des mentors, d'avoir des coachs, d'avoir des gens autour de nous
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  pour nous aider à nous lancer dans des projets d'ambition.
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  C'est une femme aussi qui est passionnée entre elle puis en course d'endurance.
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  Puis ce que je trouve vraiment hot, c'est qu'elle l'aborde non pas comme une quête de performance,
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  mais comme un outil pour sa santé mentale puis pour l'aider à traverser des périodes de transition.
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  Donc bref, vous comprendrez qu'aujourd'hui, elle est en train de se lancer dans des projets d'ambition.
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  Aujourd'hui, c'est un épisode que, en fait, beaucoup de femmes m'ont demandé d'avoir.
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  On va parler d'ambition, de maternité, de leadership, d'entrepreneuriat, de performance durable, sans filtre,
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  parce que Marc-Claude, elle dit vraiment ce qu'elle pense avec une énorme transparence, beaucoup, beaucoup d'honnêteté.
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  Donc, je vous souhaite un bel écoute.
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  Moi, personnellement, j'avais des chills tout le long de l'épisode.
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  Alors, j'espère que vous allez apprécier tout autant que moi.
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  Bonne écoute!
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  Allô, Marc-Claude!
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  Salut, Emma!
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  Comment ça va? Ça va bien, toi?
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  Ça va vraiment bien parce que je suis avec toi aujourd'hui.
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  On lance le balado comme ça.
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  C'est ton premier balado?
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  C'est mon premier balado!
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  Écoute, même moi, à chaque fois que j'enregistre, puis je ne suis pas à mon premier enregistrement,
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  j'ai comme un petit stress parce que, bien, je veux livrer la marchandise aux gens qui nous écoutent.
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  Mais je sais qu'avec toi, je sais qu'on va réaliser.
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  Parce que tu es une personne vraiment extraordinaire,
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  mais que plein de personnes autour de moi ne connaissent pas encore.
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  Donc, j'ai vraiment hâte qu'on apprenne à te connaître.
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  Pour ceux qui ne te connaissent pas, qui est Marc-Claude?
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  Hé, Marc-Claude!
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  Ça, en plus, c'est une question qui, stratégiquement, quand les gens posent ça, les gens prennent une demi-heure.
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  Marc-Claude Viau, entrepreneur à la base, devenu entrepreneur très récemment,
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  maman de deux enfants et grande athlète, grande femme.
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  Grande athlète de course, oui, depuis sept ans.
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  Grande fan de course, course à pied, course en montagne.
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  Marc-Claude, c'est ces trois piliers-là.
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  Donc, ambition, travail très importante.
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  Maman de deux jeunes enfants, huit ans et cinq ans.
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  Puis, la course qui prend de plus en plus de place dans ma vie, même s'ils ont vieilli.
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  J'ai eu 40 ans cette année. Ça fait deux mois que j'ai 40 ans.
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  Puis, bien, je pensais que la passion allait se passer.
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  Puis, finalement, depuis que j'ai les enfants, la passion fait juste grandir.
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  Ça fait que je l'amène avec moi.
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  Ça m'a défini de plus en plus la course dans toutes mes sphères de ma vie.
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  Wow, c'est vraiment hot.
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  Puis, est-ce que la course a toujours fait partie de ta vie?
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  Pas du tout, mon Dieu.
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  Tu sais, je suis native sportive.
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  J'ai joué au soccer, sport d'équipe beaucoup.
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  Pas beaucoup de sport individuel.
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  La vingtaine a été scalaise.
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  Donc, HEC, 4 à 7, très festive, la vingtaine.
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  Et donc, le sport a comme, avec les études et tout ça, moins pris de place.
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  Début trentaine, même chose.
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  Les choses vont vite.
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  On travaille.
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  Ça va à un rythme effréné.
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  Puis, c'est vraiment la naissance des enfants qui m'a fait réaliser que le sport devait être là.
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  Puis, en fait, ça a été déclenché par la naissance de mon garçon.
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  Un post-partum non diagnostiqué.
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  Le besoin systématique de vouloir reprendre du temps pour moi.
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  Reprendre ma vie en main.
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  Mes enfants qui grandissent.
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  Je pensais que je me voyais, mon Dieu, je veux suivre avec eux.
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  Ça fait que c'est vraiment la naissance de mes enfants.
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  Il y a huit ans, qui m'a remis dans le mode vraiment de prendre soin de ma santé, de prendre soin de moi.
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  C'est super cliché, mais c'est littéralement ça.
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  Mais la course à pied, avant d'avoir mes enfants, on habitait à Rosemont avant de déménager à Beaumont.
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  Puis, je me rappelle, je faisais 5 kilomètres sur le bord de la traque de chemin de fer à Rosemont.
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  Je faisais 4,5 kilomètres.
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  J'avais mal au dos.
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  J'avais mal aux pieds.
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  Ce n'était pas…
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  Mais ça me permettait de prendre un moment pour moi, un 30 minutes.
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  Tu étais comme une coureuse du dimanche, un peu.
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  Oui, oui, vraiment, vraiment.
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  Puis, tu sais, j'étais fascinée par la course.
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  Je trouvais ça beau.
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  Puis, tu sais, à Montréal, il y a beaucoup de coureurs.
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  Je trouvais ça impressionnant.
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  Mais c'est quand je suis déménagée à Bromont, avec le Bromont Ultra,
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  qui est un événement, oui, de course à pied en montagne,
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  mais qui a un volet aussi philanthropique.
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  Quand on est déménagée à Bromont, je me rappelle, on était déménagée en juillet.
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  Puis, le Bromont Ultra est au début…
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  de l'automne.
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  Puis, j'étais allée voir un de mes très bons amis, Marc-Antoine Forand,
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  qui faisait le 55, je pense que c'était son premier 55 à ce moment-là.
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  Puis, j'étais allée le voir un ravito.
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  Puis, je suis revenue chez nous sidérée complètement.
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  J'étais comme, je ne comprends pas que les gens peuvent courir 55 kilomètres
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  dans une montagne avec des bâtons.
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  Pour moi, ça frôlait la folie.
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  55 kilomètres à pied, je ne fais même pas ça.
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  En vélo, je ne faisais même pas ça.
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  Même en auto, c'est long.
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  C'est long, tu sais, c'est ça.
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  C'est super absurde.
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  Puis, je suis allée le voir, je suis revenue.
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  Puis, ce sentiment-là…
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  Là, je venais de déménager à Bromont dans la montagne.
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  Ça fait que ça, c'est…
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  Le feeling s'est transformé tranquillement.
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  J'ai commencé avec un premier demi-marathon
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  quand Jacob a eu deux ans, deux ans et demi.
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  Donc, vraiment, il est né.
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  J'ai vraiment vécu une…
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  Puis, je veux dire, tout allait bien.
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  J'ai un conjoint, c'est encore mon…
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  Le papa de mes enfants, c'est encore mon conjoint.
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  Ça fait 15 ans qu'on est ensemble.
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  T'es à l'Institut aussi d'entrepreneurship, à ce moment-là?
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  L'Institut de leadership.
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  De leadership, oui, pardon.
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  Oui.
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  Quand j'ai accouché de Jacob, oui.
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  En fait, j'ai été là 10 ans.
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  On est en 2026.
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  En fait, quand je suis arrivée à l'Institut,
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  j'essayais d'avoir des enfants.
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  Ça m'a pris trois ans à tomber enceinte de Jacob.
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  Et quand je suis arrivée à l'Institut de leadership,
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  oui, j'étais déjà là.
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  Mais…
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  Puis, j'ai eu une super belle équipe.
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  Mon poste n'a pas été aboli.
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  Il n'a pas été remplacé.
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  Il n'y a personne qui a pris…
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  Il n'y a personne qui a pris ma place.
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  Mes parents sont super présents, les parents de mon conjoint.
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  Tu sais, un super setup pour avoir des enfants.
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  Le setup parfait.
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  Mais j'ai trouvé ça vraiment, vraiment, vraiment difficile.
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  C'est quoi que tu as trouvé le plus difficile à ce moment-là?
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  En fait, c'est que je ne savais pas…
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  Peut-être que c'est mon volet d'ambition.
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  Moi, je suis habituée d'être capable de performer dans tout ce que je fais.
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  Puis, quand je ne performe pas,
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  en fait, je suis capable de trouver des solutions pour me remettre à performer.
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  Fait que, tu sais, moi,
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  le verre, il est toujours à moitié plein.
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  T'es en contrôle en tout temps.
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  En contrôle en tout temps.
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  Pourquoi j'allais prendre l'avion?
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  Puis, je dois me médicamenter pour prendre l'avion?
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  Parce que je ne suis pas en contrôle de l'avion.
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  Tu sais, ces choses-là, pour moi, ça vient vraiment me déstabiliser.
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  Puis, je n'avais pas compris que c'est…
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  J'allais, en fait, avoir zéro contrôle sur ce petit humain-là.
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  Puis, j'avais beau relire le mieux-être, le guide qui te donne à la naissance.
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  Tu sais, c'est devenu ma Bible.
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  Tu sais, moi, si je lis, si c'est écrit, ça va fonctionner.
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  Mais, tu sais, c'est un humain.
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  Tu ne le connais pas.
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  Il ne te connaît pas.
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  Puis, chaque enfant est tellement différent.
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  Ça m'a complètement déstabilisée.
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  Fait que, tout ce côté-là qui avait fait de moi,
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  qui faisait que je réussissais depuis 35 ans,
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  bien là, je perdais tous mes atouts.
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  Tu sais, c'était comme, bien, non, il va falloir que tu t'adaptes, toi, au moment venu.
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  Oh, attends, moi, dans la vie, moi, je m'adapte.
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  Si ça ne fonctionne pas, je suis capable de m'arranger pour que ça fonctionne.
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  Là, ce n'est pas du tout le cas.
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  Fait que, ça a été difficile.
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  Mais, encore là, je me suis dit, bien, qu'est-ce que je peux faire pour m'aider?
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  Puis, tu sais, à ce moment-là, il y a huit ans, c'est un petit peu,
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  je pense qu'on est déjà un petit peu plus avancé sur les sujets,
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  sur, tu sais, la santé mentale.
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  Ça fait.
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  Je pense vraiment qu'il y a une différence.
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  Mais, à ce moment-là, ce n'était pas quelque chose que je mettais de l'avant,
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  que je trouvais ça difficile, que je n'allais pas bien.
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  Fait qu'encore là, au lieu de rester dans ce côté négatif-là,
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  bien, je me suis dit, pourquoi je ne commencerais pas à aller courir dehors?
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  Ça allait être mon moment.
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  Puis, pourquoi pas se lancer dans un projet que je peux contrôler?
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  Exact.
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  C'était le seul, à ce moment-là, que je voyais que je pouvais contrôler.
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  Puis, tu sais, c'est drôle parce que même, je m'entraînais beaucoup à la maison.
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  Au début, avec des poids et tout ça, tu sais, pour te remettre en forme
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  et le plancher pelvien est très important.
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  Tu sais, toutes ces choses-là, je le faisais à la maison.
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  Mais, je suis tellement intense.
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  Mon bébé, il était assis là.
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  Puis, je ne suis pas capable de ne pas le regarder.
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  Tu sais, je ne suis pas capable de me concentrer sur moi.
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  Je le regardais.
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  Il fallait toujours, il est-tu correct?
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  Il a perdu son bas.
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  Tu sais, c'était tellement intense.
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  Mais, ça doit être genre tellement de femmes qui se sentent comme ça.
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  Je pense que, en fait, pas je pense, parce que de plus en plus,
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  quand on ouvre la conversation, puis avec, on en reparlera de ma nouvelle business,
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  mais le cœur, le « why » de pourquoi Momenta est née,
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  c'est de ça, c'est ce feeling-là d'être jamais à la bonne place au bon moment.
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  Puis, à un moment donné, tu décourages toi-même.
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  Tu regardes ton enfant, puis tu sais,
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  il va y avoir beaucoup de stéréotypes qu'on va discuter ensemble.
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  Tu parles d'hommes et de femmes, ça n'a pas de lieu d'être.
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  Mais, moi, mon autre chum, il était beaucoup plus, tu sais,
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  il est sur le dos, il y a deux mois, il regarde au plafond.
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  Il est correct, là.
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  Tu sais, tu peux t'entraîner, prendre 20 minutes,
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  mais il y a ce feeling-là d'être toujours un peu,
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  « Ah, il chigne, il se réveille-tu? »
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  Bien, il dort, regarde-le pas, entraîne-toi, tu sais.
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  Ça fait que ce sentiment-là aussi, d'être toujours 100 % là,
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  bien, ça vient aussi avec ce rôle-là de maman ou de parent.
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  Je pense que tu l'as dit avec de l'ambition,
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  les gens qui aiment performer,
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  ça reste en nous quand on devient parent,
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  puis c'est quelque chose que je n'avais pas saisi
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  à quel point ça allait prendre beaucoup de mon énergie,
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  beaucoup de mon jus,
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  puis que cette chose-là, c'est la seule que je ne pouvais pas contrôler.
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  Ça fait que j'ai commencé à sortir, à courir, à Bromont,
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  tout seul ou avec le bébé,
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  mais au moins, le bébé, dans le coulis, tu ne le vois pas.
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  Ça fait que je pouvais mettre ma musique, courir avec,
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  puis j'étais comme, « Whatever, je sais qu'il est bien,
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  il est correct, il est au chaud, on court. »
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  Puis là, c'était mon moment.
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  Ça s'est développé.
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  Quand tu as commencé la course à ce moment-là,
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  tu t'es entourée justement d'une coach,
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  puis tu te dis, « OK, là, je dois,
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  pour arriver à cet objectif-là du demi-marathon, par exemple,
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  je dois me faire un plan super concret
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  ou aller petit pas, tranquillement,
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  intégrer des nouvelles habitudes. »
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  Ça, je pense que c'est l'erreur numéro un.
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  On est tellement habitués que les choses aillent rapidement.
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  On veut que ça aille vite.
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  On vient d'accoucher, on veut avoir notre corps,
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  on veut avoir notre corps d'avant.
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  Tu sais, c'est pas réaliste, c'est pas vrai,
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  puis le but, c'est de le faire tranquillement.
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  À la base, quand j'ai commencé à ressortir, sortir,
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  courir, en fait, quand Jacob est né,
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  c'était une question, honnêtement, de survie,
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  de post-partum.
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  C'était le seul moment dans la journée où, un,
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  si t'as pas dormi, si t'es pas bien dans ton corps,
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  aller dehors, no matter what,
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  tu peux jamais être déçue d'être allée dehors.
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  T'es allée prendre du soleil,
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  même s'il pleuvait,
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  t'as une sensation de pluie.
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  Fait que je m'étais vraiment équipée.
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  Jacob est né en novembre,
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  puis en janvier, donc deux, trois mois après,
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  tous les jours, je sortais.
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  Il y a des journées que j'étais vraiment fatiguée,
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  qu'on avait pas dormi de la nuit,
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  il y avait de la neige, des tempêtes,
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  je sortais quand même, on marchait,
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  on y allait plus tranquillement.
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  Puis Bromont, c'est côteux un peu dans les rues,
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  fait que, tu sais, je montais, je descendais,
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  mais tous les jours, j'ai pris l'habitude de sortir,
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  et ça a déclenché.
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  Tu sais, quand on dit que ça prend 21 jours
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  à intégrer quelque chose, c'est vrai,
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  mais il faut arrêter de se mettre cette pression-là,
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  mais ça me permettait d'avoir cette 30 minutes-là à moi,
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  avoir mes écouteurs, réfléchir,
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  c'était vital à ce moment-là.
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  Fait que la passion est née à la base
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  d'un élément de survie,
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  puis tranquillement, là, tranquillement, en fait,
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  après ça, mon conjoint me disait,
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  bien, vas-y tout seul, sans la poussette.
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  Puis là, après ça, tu t'es entraînée tout l'hiver
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  avec une poussette, plus de poussette, je volais.
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  Puis là, à ce moment-là,
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  je courais juste des distances de 5 km,
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  puis tout le monde me disait, bien,
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  est-ce que t'aimerais faire des plus grandes distances
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  que 5 km? Puis je disais à tout le temps,
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  bien non, moi, à 5 km, quand j'arrive au bout de 5 km,
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  c'est terminé, je peux pas aller plus loin.
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  Jusqu'au jour où je réalise
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  pourquoi c'est... où est-ce que je me rends là,
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  c'est que je veux toujours faire le meilleur temps
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  sur un 5 km.
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  Fait qu'à chaque fois, je reviens complètement cassée.
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  Tu sais, ça peut pas fonctionner.
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  Un time trial à toutes les jogs.
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  À toutes les jogs, 4 fois par semaine,
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  tu sais, c'est pas réaliste.
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  Donc,
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  la première journée que je me suis dit,
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  OK, je vais ralentir, puis je vais essayer de me rendre à 6.
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  Wow!
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  Ça fonctionne, je me rends à 6.
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  C'était comme, honnêtement, le sentiment de me rendre
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  à 6 km, je pense que ça a été une plus grande fierté
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  que les premières fois que j'ai fait
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  des ultras, tu sais, ce feeling-là.
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  Parce que là, pause, là, t'es rendue...
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  Je pense pas que tu l'as bien dit au début,
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  mais t'es rendue à des distances quand même
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  assez impressionnantes, là.
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  On parle d'ultra, là.
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  Oui, bien là, dans ma folie,
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  je me suis rendue à l'ultra.
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  Donc, le plus loin que je me suis rendue,
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  c'est le 80 à l'UTHC.
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  Wow!
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  Oui, que j'ai fait il y a deux ans.
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  Puis là, tu vois, dans ces deux dernières années-là,
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  j'ai comme...
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  Là, j'ai fait beaucoup de 55,
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  j'ai fait des 25, j'ai un petit peu évalué,
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  puis, tu sais, là, c'est comme un petit peu
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  le processus normal.
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  Les gens, souvent, on augmente la distance,
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  puis on veut juste continuer.
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  Puis moi, 80, je te dirais que là,
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  la nécessité pour me préparer pour un 80,
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  tu sais, moi, c'est pas naturel, la course,
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  on s'entend, Jacob, il a 8 ans.
• 14:49
  Il y a 8 ans, je courais pas.
• 14:51
  Mon premier demi-marathon, c'est voilà 6 ans,
• 14:54
  en 2h12.
• 14:55
  Tu sais, je suis pas...
• 14:56
  Je suis le même background que toi, en passant.
• 14:59
  Ah oui?
• 14:59
  Oui, demi-marathon, premier demi-marathon,
• 15:02
  je pense 2h30, une affaire de même.
• 15:04
  Puis pour moi, c'était extraordinaire.
• 15:07
  Oui, c'est extraordinaire.
• 15:09
  Se l'est toujours, en passant?
• 15:10
  Se l'est absolument, puis quand le monde me dit...
• 15:13
  Bien oui, mais moi, quand le monde dit
• 15:15
  que je cours juste 5 km, je suis comme...
• 15:17
  Ce 5 km-là, c'est plus que...
• 15:19
  C'est plus que 90 % du monde.
• 15:21
  Fait que comme c'est extraordinaire.
• 15:23
  Après ça, c'est si ta passion se développe,
• 15:25
  tant mieux ou pas.
• 15:26
  Mais à la base, pas de coach.
• 15:29
  Mais par contre, une détermination.
• 15:32
  Puis ça, je l'ai.
• 15:33
  Tu l'as à l'intérieur de toi, sur tout ce que tu fais,
• 15:35
  on dirait.
• 15:35
  Oui, c'est ça.
• 15:37
  C'est bon parce qu'en même temps,
• 15:39
  j'ai l'impression que quand tu faisais ton 5 km,
• 15:41
  c'était pas non plus dans un désir, justement,
• 15:43
  de performance, c'était justement pour ta santé mentale.
• 15:46
  Après ça, ça l'a développé une habitude
• 15:48
  qui t'a peut-être...
• 15:49
  T'as peut-être amené à approcher la course
• 15:51
  avec un petit peu plus de notion de performance,
• 15:53
  justement, dans l'ultra.
• 15:56
  Parce que peut-être que tu sentais plus en contrôle
• 15:57
  dans ta famille aussi, avec les enfants.
• 15:59
  Je sais pas.
• 16:00
  Ben non, parce qu'en fait, Jacob,
• 16:02
  mon premier 25 en trail à Wabourg-Mont-Ultra,
• 16:06
  Olivia l'avait pas un an.
• 16:07
  Wow.
• 16:08
  Dès que j'ai accouché d'Olivia, cette passion-là de la course,
• 16:12
  elle s'était vraiment manifestée
• 16:14
  avec mon demi-marathon
• 16:15
  et je suis tombée enceinte.
• 16:16
  Mais là, moi, je sentais
• 16:19
  à la bonne place.
• 16:19
  Puis pour la première fois de ma vie aussi,
• 16:22
  je sentais que je faisais du sport,
• 16:23
  pas pour perdre du poids,
• 16:25
  que je faisais du sport.
• 16:27
  Puis je réalisais que mes jambes...
• 16:30
  Tu sais, moi, j'ai pas une shape de...
• 16:31
  J'ai des bonnes hanches, des bonnes fesses,
• 16:33
  puis je vis bien avec ça.
• 16:35
  Mais j'ai pas une shape de coureuse à la base.
• 16:37
  Fait que d'embrasser,
• 16:40
  de réaliser que mon corps me donnait
• 16:42
  les jambes pour faire un pas devant
• 16:45
  puis me rendre à 25 km en montagne,
• 16:48
  ma vision,
• 16:49
  mon corps, au lieu de le combattre
• 16:51
  puis de vouloir perdre du poids,
• 16:53
  j'ai commencé à l'apprécier.
• 16:55
  À l'apprécier pour ce qui te permet
• 16:58
  de réaliser plus que ce qui a l'air.
• 17:01
  Tout le mental s'est transformé.
• 17:03
  Tout ça, ça s'est fait naturellement.
• 17:05
  J'ai arrêté de penser à la bouffe.
• 17:07
  J'ai arrêté de penser à me restreindre.
• 17:10
  Ça est devenu naturel.
• 17:11
  Puis Olivia est née.
• 17:12
  Puis ils disent, OK, il faut que t'attendes
• 17:15
  deux mois, trois mois.
• 17:16
  Moi, j'étais comme...
• 17:16
  J'avais tellement hâte de retourner.
• 17:19
  J'avais eu trois mois.
• 17:20
  Je suis repartie avec elle, avec la poussette.
• 17:23
  Mais là, j'avais cette endurance-là
• 17:25
  que j'avais commencé à vraiment améliorer
• 17:29
  dans le demi-marathon.
• 17:31
  Donc là, avec Olivia, tout de suite,
• 17:32
  on est partis, on faisait des 10, des 12.
• 17:34
  Puis là, cette année-là, j'ai accouché.
• 17:36
  J'ai contacté...
• 17:37
  J'ai fait mon premier 25 cette année-là.
• 17:40
  Et dès la journée du lendemain de mon premier 25,
• 17:42
  donc Olivia, elle avait un an,
• 17:44
  j'ai appelé la clinique du coureur.
• 17:46
  Ils m'ont mis en contact avec Marianne Hogan.
• 17:49
  Elle parle au téléphone le lendemain du 25 kilomètres.
• 17:51
  Puis le lendemain, je lui ai dit,
• 17:53
  je veux faire le 55 Broumont-Ultra l'année prochaine.
• 17:55
  Est-ce que c'est réaliste en un an?
• 17:57
  Puis elle dit, bien, est-ce que t'es quelqu'un
• 18:00
  qui t'es assidue?
• 18:02
  C'est ma plus grande qualité.
• 18:04
  Elle dit, la course à pied, c'est ça.
• 18:06
  T'as pas besoin d'être talentueuse.
• 18:07
  Puis la réalité, c'est que je suis pas talentueuse.
• 18:10
  Par contre, moi, je suis persévérante.
• 18:12
  Puis tu sais, ça fait toujours...
• 18:14
  Pierre Lavoie, c'est une de ces choses
• 18:16
  qu'il dit toujours, c'est la persévérance.
• 18:18
  Tu sais, quand t'engages,
• 18:19
  t'as deux personnes, t'as quelqu'un de talentueux
• 18:20
  puis t'as quelqu'un de persévérant.
• 18:22
  La personne persévérante, si elle connaît pas tout
• 18:25
  ou elle va être prête à apprendre,
• 18:27
  elle va être prête à mettre les bouchées doubles,
• 18:28
  elle va être prête à mettre les efforts
• 18:29
  pour que les choses se concrétisent,
• 18:31
  c'est cette personne-là que tu veux dans une organisation.
• 18:33
  La persévérante, parce qu'elle va être prête
• 18:35
  à se retrousser les manches.
• 18:37
  Bien, la course, c'est ça que j'ai faite.
• 18:39
  Juste avec de la persévérance.
• 18:40
  Je courais des 5 km, j'avais mal au dos.
• 18:42
  À tous les jours où je suis sortie,
• 18:44
  puis bien, avec le temps, bien oui,
• 18:45
  maintenant, je fais des ultramarathons.
• 18:48
  Puis bien, ma distance clé,
• 18:50
  je pense que je l'ai trouvée,
• 18:51
  puis c'est autour du 50 km,
• 18:52
  parce que je suis pas naturelle,
• 18:55
  donc j'ai quand même besoin d'un bon volume
• 18:57
  de courses par semaine
• 18:59
  pour qu'il y ait des résultats,
• 19:01
  pour que je sois capable d'effectuer un 50 km,
• 19:03
  que j'aie du plaisir,
• 19:05
  puis je finirais pas, je gagnerais rien.
• 19:07
  Je finirais pas sur le podium,
• 19:08
  mais je vais finir vraiment fière de moi,
• 19:11
  genre, vécu une aventure.
• 19:12
  Puis là, j'ai commencé à joindre la course
• 19:14
  avec mes...
• 19:15
  mes voyages.
• 19:16
  Fait que là, c'est comme double passion.
• 19:19
  Là, je prends des courses qui sont à l'extérieur du pays.
• 19:21
  Fait que là, je me sors de ma zone de confort
• 19:23
  deux fois plus. Fait que oui, il y a la course,
• 19:25
  le 50, l'altitude, les montées,
• 19:28
  plus un paysage différent,
• 19:29
  un pays différent. Fait que ça, ça revient
• 19:31
  que c'est mon moment à moi. Ces voyages-là,
• 19:32
  je les fais sans mes enfants, sans mon conjoint,
• 19:34
  puis il est super fier que je parte tout seul.
• 19:37
  Les enfants sont aussi très fiers.
• 19:38
  Est-ce que là, tu pars seule ou avec des amis?
• 19:40
  J'ai fait un voyage seul au Costa Rica,
• 19:42
  qui était d'ailleurs mon premier voyage seul,
• 19:44
  qui a été extraordinaire.
• 19:46
  Je le recommande à tout le monde
• 19:48
  de faire ça. Puis moi, j'étais...
• 19:50
  Ça fait combien de temps?
• 19:51
  Ça fait trois ans. J'ai fait affaire avec
• 19:54
  Air Libre,
• 19:57
  qui est une compagnie mexicaine
• 19:58
  qui fait des voyages à travers le monde
• 19:59
  pour découvrir les...
• 20:01
  J'ai adoré. J'ai rencontré des gens de partout
• 20:04
  dans le monde. Ça a été extraordinaire,
• 20:06
  ce voyage-là. Ça a été mon premier voyage seul.
• 20:09
  Et là, j'ai rencontré
• 20:10
  une amie de Montréal
• 20:12
  qui... J'ai rencontré... C'est quand même...
• 20:14
  Notre histoire est drôle. Je l'ai rencontrée
• 20:16
  à l'Institut de leadership. Elle était dans la première
• 20:18
  cohorte du programme que j'ai co-créé à l'époque,
• 20:20
  il y a huit ans, Femme leader. Elle était là.
• 20:23
  Et elle est passionnée comme moi
• 20:24
  de course à pied. Puis on a
• 20:26
  systématiquement le même pace.
• 20:28
  Ça, c'est incroyable parce qu'on part.
• 20:30
  Bon, des fois, on va faire des kilomètres.
• 20:32
  On va voir chacun notre vécu et notre histoire,
• 20:34
  mais on finit toujours par se retrouver.
• 20:36
  Des fois, je finis avant elle ou vice-versa, mais
• 20:38
  on a une bonne partie
• 20:40
  de l'aventure qu'on va être ensemble.
• 20:42
  Ça fait que là, généralement, on s'inscrit
• 20:44
  ensemble.
• 20:44
  C'est rassurant et tout ça, mais des fois,
• 20:46
  elle fait des courses tout seule et vice-versa, selon
• 20:48
  nos objectifs de l'année.
• 20:49
  Ça, je pense que c'est vraiment sain aussi de faire ça
• 20:51
  avec des gens parce que trop souvent, je reçois
• 20:54
  des messages de petits groupes qui s'inscrivent
• 20:56
  ensemble à des courses, puis ils sont forcés
• 20:58
  d'abandonner parce qu'il y en a une
• 21:00
  qui abandonne ou forcés d'aller
• 21:02
  pas à son pace parce que quelqu'un va
• 21:04
  plus lentement. Puis d'autres fois,
• 21:06
  c'est comme... En tout cas,
• 21:08
  je trouve ça beau justement quand t'es capable d'avoir
• 21:10
  cette cohésion-là, puis cette espèce de...
• 21:12
  flot avec quelqu'un que tu sais que tu vas
• 21:14
  lâcher.
• 21:14
  Alors, revoir dans un ravito, mais va t'amuser,
• 21:16
  va dans ta clarté,
• 21:18
  te perdre dans la montagne un peu.
• 21:20
  On va se retrouver, je le sais.
• 21:22
  C'est beau.
• 21:23
  Mais il faut s'entendre avant, au départ,
• 21:25
  à la base, mais on a cette...
• 21:28
  On s'entend, ça marche bien.
• 21:30
  On s'était promis au Mexique
• 21:31
  qu'on allait courir une en avec
• 21:34
  l'autre. Finalement, il y a eu un bout qu'on ne l'a pas fait,
• 21:36
  mais il y a ce respect-là.
• 21:38
  Au final, tu vas là pour toi.
• 21:40
  Tu t'en vas... Puis souvent aussi,
• 21:42
  dans des courses comme ça, au moment où
• 21:44
  moi, je vais être dans mon creux,
• 21:46
  elle, elle sera pas. Fait que si tu finis toujours
• 21:48
  par t'attendre, t'es toujours dans le creux de
• 21:50
  quelqu'un ou dans le hop, fait que de se laisser
• 21:52
  cette liberté-là, là, moi, je partirais, t'es-tu à l'aise?
• 21:54
  Si la réponse, c'est non, je reste.
• 21:56
  Mais si t'es correct,
• 21:58
  là, moi, j'avancerais un petit peu plus rapidement. Parfait.
• 22:00
  Fait qu'on se chevauche comme ça, puis c'est
• 22:02
  des voyages fantastiques, puis ça,
• 22:04
  c'est mon vrai... C'est mon temps à moi
• 22:06
  qui m'appartient tout le temps.
• 22:08
  Puis encore aujourd'hui,
• 22:10
  la course, ça reste
• 22:12
  mes moments à moi, puis c'est
• 22:14
  je m'entraîne encore tous les jours,
• 22:16
  cinq, six courses par semaine,
• 22:18
  puis c'est les moments où est-ce que je suis la plus
• 22:20
  productive aussi pour ma tête,
• 22:22
  pour la business. Fait que là, même si
• 22:24
  j'ai parti une nouvelle entreprise très récemment,
• 22:27
  j'ai décidé
• 22:28
  que j'allais pas mettre la course de côté,
• 22:30
  même si ça me prend beaucoup de temps dans une semaine.
• 22:33
  J'ai réalisé à quel point
• 22:34
  de sortir une heure...
• 22:36
  Tu sais, des fois, t'es dans une torpille, il se passe quelque chose,
• 22:38
  de sortir une heure, de revenir,
• 22:40
  t'as tout changé ton mindset, tu vois les choses
• 22:42
  complètement différemment, puis en
• 22:43
  entrepreneuriat, t'en as besoin.
• 22:45
  T'as besoin de ce time-là, c'est quasiment
• 22:47
  méditatif, tu sais.
• 22:49
  Puis là, deux choses, je vais vouloir qu'on parle justement
• 22:52
  de ta nouvelle business, parce que c'est comme un autre
• 22:54
  bébé extraordinaire, puis
• 22:55
  bref, incroyable. Mais avant ça,
• 22:58
  je voulais juste voir avec toi, tu sais, quand justement
• 23:00
  t'as l'air très, très disciplinée, puis rigoureuse
• 23:02
  dans tes entraînements, comme si
• 23:04
  on s'en allait aux Olympiques,
• 23:07
  est-ce que t'es capable aussi
• 23:08
  d'écouter ton corps, puis te dire, OK, là,
• 23:10
  on ralentit aussi les objectifs, puis tu sais,
• 23:12
  on ralentit ou...
• 23:13
  on réajuste? On va, plutôt que
• 23:16
  sortir une heure, on sort un peu
• 23:18
  moins, adapter ton plan d'entraînement avec
• 23:20
  Marianne en conséquence, ou est-ce que
• 23:22
  ça, c'est la discipline puis la conscience que
• 23:24
  t'as besoin, puis tu vas réadapter
• 23:26
  ailleurs, dans d'autres sphères de ta vie,
• 23:28
  par exemple? Ça, c'est quand même une bonne...
• 23:31
  un bon point.
• 23:32
  Tu sais, dans les premières années de course,
• 23:34
  j'étais pas capable de...
• 23:35
  de m'adapter au plan, parce que
• 23:38
  je suis une performante, je suis rigoureuse,
• 23:40
  moi, je suis une fille, à l'école, tu me disais
• 23:42
  de faire les devoirs, je faisais les devoirs, ça fait
• 23:43
  partie de ma personnalité, fait que moi,
• 23:45
  si Marianne, elle me donnait six entraînements,
• 23:48
  je les faisais les six.
• 23:49
  Là, on est... je me rappelle, la deuxième été,
• 23:52
  on est en vacances, en famille, deux semaines
• 23:54
  en Gaspésie, c'est écrit que je dois
• 23:56
  courir une heure, mais tu sais, je suis en Gaspésie,
• 23:58
  je devrais être capable de m'adapter avec les enfants.
• 23:59
  T'as peut-être fait une heure de vélo,
• 24:01
  deux heures de randonnée... J'ai bougé avec les enfants,
• 24:03
  mais c'est écrit deux heures.
• 24:06
  J'appelle Marianne, je la texte, en fait, puis je dis
• 24:08
  là, j'arriverai pas cette semaine,
• 24:11
  je retourne
• 24:12
  dans mon plan d'entraînement,
• 24:13
  elle avait supprimé ma semaine au complet,
• 24:15
  puis elle m'écrit, sors, t'es toujours avec...
• 24:18
  tu bouges tout le temps,
• 24:19
  va donc avoir du fun,
• 24:21
  puis elle me le dit tout le temps, tu t'en vas-tu aux Olympiques?
• 24:23
  Puis j'étais pas au courant, ça faisait-tu partie du plan de match
• 24:25
  qu'il fallait que je t'entraîne
• 24:27
  pour les Olympiques? Non. OK.
• 24:29
  Have fun, c'est l'été, t'es avec tes enfants,
• 24:32
  t'es en congé, finalement,
• 24:34
  je suis allée monter une montagne, j'ai fait d'autres choses,
• 24:35
  mais j'avais beaucoup de difficultés
• 24:37
  à réadapter,
• 24:39
  et les années ont passé,
• 24:41
  et là, c'est quelque chose que je maîtrise de plus en plus,
• 24:43
  donc je connais les limites de mon corps,
• 24:46
  je sais aussi que j'ai peut-être...
• 24:48
  les années ont fait que
• 24:49
  je sais que j'ai besoin d'un peu moins de préparation,
• 24:52
  que je peux me concentrer sur une plus petite période de temps
• 24:55
  pour aller vers des objectifs,
• 24:57
  mais ça m'a pris du temps,
• 24:58
  ça a été très difficile pour moi, cette période-là d'adaptation,
• 25:00
  puis oui, ou sinon, j'allais chercher du temps ailleurs.
• 25:03
  Fait que moi...
• 25:04
  Ça s'apprend,
• 25:06
  mais je pense que c'est vraiment important de le rappeler,
• 25:08
  parce que, je veux dire,
• 25:10
  moi aussi, au début, quand j'ai commencé la course,
• 25:12
  j'avais un plan d'entraînement,
• 25:13
  puis...
• 25:13
  Je ratais des entraînements par moment,
• 25:15
  une fille aussi avec une grande discipline,
• 25:18
  mais des fois, ça fonctionne juste pas,
• 25:20
  la vie, elle est autrement.
• 25:23
  Absolument.
• 25:23
  Il faut apprendre à enlever un petit peu de pression
• 25:26
  sur quelque chose qui est supposé être une passion,
• 25:27
  puis nous amener du bien-être, mais je trouve ça bien que tu...
• 25:30
  Mais ce qui est fou, c'est que là, rendu aujourd'hui,
• 25:32
  toute cette pression-là
• 25:33
  est littéralement tombée,
• 25:35
  mais ça prend du temps.
• 25:37
  Puis c'était correct comment je le vivais,
• 25:39
  mais je mentirais pas que, oui,
• 25:42
  je me mettais...
• 25:43
  cette pression-là,
• 25:44
  mais parce qu'aussi, je découvrais une passion,
• 25:46
  parce que j'ai envie de performer,
• 25:48
  tu sais, courir 15 heures par semaine,
• 25:51
  puis finir dans les derniers,
• 25:53
  c'est pas super stimulant,
• 25:54
  fait que tu veux t'améliorer,
• 25:55
  puis tu veux aussi que, quand tu cours,
• 25:57
  ça soit pas le pire moment de ta vie
• 25:58
  quand t'es rendu là.
• 26:00
  Mais j'ai aussi appris à faire une distance entre,
• 26:03
  tu sais, l'événement, les journées d'un événement,
• 26:06
  puis je pense que ça peut s'appliquer
• 26:07
  à plein de choses dans la vie.
• 26:08
  Tu sais, c'est la cerise sur le sunday,
• 26:09
  c'est l'accomplissement,
• 26:11
  mais le reste de l'année que je me suis tentée,
• 26:13
  je me suis entraînée 5-6 fois par semaine,
• 26:15
  ça, il s'en va pas le jour de l'événement,
• 26:17
  il m'appartient, je l'ai bâti, j'ai donné du temps,
• 26:20
  ça, c'est là, fait que...
• 26:21
  quand j'ai vraiment réalisé ça,
• 26:23
  ça a fait aussi que je me suis enlevée
• 26:25
  cette pression-là pour ces événements-là.
• 26:26
  Il s'agit, là, que mes enfants tombent malades,
• 26:28
  t'arrives un matin d'événement où tu files pas,
• 26:30
  tu sais, tu le sais, la nutrition,
• 26:32
  c'est super important dans les ultras,
• 26:33
  si les jours d'avant, ça a pas bien passé,
• 26:35
  finalement, le jour de l'événement,
• 26:36
  ça tourne pas comme tu veux.
• 26:38
  C'est une cerise sur le sunday.
• 26:39
  Tant mieux si t'as plus la manger,
• 26:41
  mais c'est pas là.
• 26:43
  On continue, puis tout ce que t'as fait avant,
• 26:45
  il va te servir pour le reste du temps.
• 26:47
  Ça, ça enlève beaucoup de pression.
• 26:49
  Là, j'ai peut-être aussi,
• 26:51
  peut-être que c'était parce que c'était les débuts de course,
• 26:53
  puis j'étais très impliquée,
• 26:54
  puis je voulais tellement que ça fonctionne,
• 26:56
  donc j'avais besoin de cette performance-là.
• 26:59
  Et là, les années m'ont appris
• 27:00
  que je suis capable de réussir aussi
• 27:03
  sans le niveau, la pression est tombée.
• 27:06
  Puis là, j'ai d'autres projets,
• 27:07
  j'ai d'autres choses,
• 27:08
  mais la course va rester...
• 27:09
  Je sais pas, je sais pas,
• 27:09
  je vais rester là, mais j'ai d'autres projets,
• 27:10
  donc je vais mettre du temps aussi ailleurs.
• 27:12
  Fait qu'à un moment donné, c'est-à-dire,
• 27:13
  bien, je l'ai pas le 15 heures pour le mettre.
• 27:16
  Combien je suis capable de mettre
• 27:17
  pour que je sois capable de réussir ça,
• 27:19
  mais que là, j'ai des nouveaux projets, tu sais.
• 27:21
  Parlons de ces nouveaux projets-là, Marc-Claude,
• 27:23
  parce que moi, quand on s'est rencontrés au début,
• 27:28
  bien, je pense que c'était à titre de coureuse,
• 27:30
  à titre de maman, t'étais aussi impliquée,
• 27:32
  puis tu l'es toujours dans la fondation
• 27:33
  Mère avec pouvoir, un projet que, justement,
• 27:35
  ma mère et moi, on a porté...
• 27:36
  Oui.
• 27:37
  On a porté la mission durant un dernier projet
• 27:39
  puis je me rappelle que t'étais...
• 27:43
  Tu me parlais d'entrepreneuriat,
• 27:44
  tu me semblais vraiment alignée sur le fait
• 27:46
  que t'allais acheter une business,
• 27:48
  être en mode reprenariat, t'allais lancer quelque chose,
• 27:51
  mais clairement, t'avais des grandes ambitions,
• 27:53
  puis récemment, t'as fait une annonce publique
• 27:56
  à l'effet que tu lançais ta business Momenta.
• 27:58
  Est-ce que tu peux nous en parler,
• 28:00
  puis comme bravo, bravo, bravo à l'infini?
• 28:02
  Merci.
• 28:03
  Bien, c'est comme un...
• 28:05
  C'est des concours de circonstances.
• 28:08
  La vie est...
• 28:09
  En fait, moi, je suis...
• 28:09
  Je fais tellement confiance à la vie,
• 28:10
  elle nous amène au moment où il faut être.
• 28:13
  Tu sais, j'ai été 10 ans à l'Institut de leadership,
• 28:15
  qui a été un parcours absolument incroyable,
• 28:18
  puis j'étais vraiment en mode intrapreneur,
• 28:20
  donc vraiment une flexibilité.
• 28:23
  Les deux propriétaires m'ont donné carte blanche.
• 28:26
  J'avais aussi une cohésion très, très, très forte
• 28:28
  avec les gars.
• 28:31
  On est devenus un trio d'enfer.
• 28:32
  On avait vraiment le meilleur de chacun de nous
• 28:35
  ressortait ensemble, puis les faiblesses,
• 28:37
  les autres étaient capables des...
• 28:39
  Décomblés.
• 28:40
  Mais moi, mon père a eu des business toute sa vie.
• 28:43
  Ce volet-là, entrepreneur, il a toujours été en moi,
• 28:47
  mais je savais pas comment il allait se manifester finalement.
• 28:50
  Puis bien, il y a eu les enfants,
• 28:51
  puis ça aussi, quand je te parle de...
• 28:53
  On m'avait pas parlé, on m'avait pas expliqué
• 28:55
  que l'ambition de carrière,
• 28:58
  elle allait se transformer avec l'arrivée des enfants,
• 29:00
  puis ça, ça a été aussi très compliqué pour moi.
• 29:03
  C'est beaucoup de réflexion, puis là, tu te demandes...
• 29:05
  Tu sais, je me reconnais plus, je sais plus,
• 29:07
  est-ce que c'est parce que j'ai plus d'ambition,
• 29:09
  ou...
• 29:09
  Fait que quand les enfants avaient 8 ans,
• 29:12
  ça faisait 2 ans que je travaillais à l'institut,
• 29:13
  j'avais un...
• 29:14
  Tu sais, tout était à faire,
• 29:16
  fait que la business était à quelques années de vie,
• 29:19
  fait que j'avais un beau projet avec eux
• 29:21
  de la faire grandir avec eux, chose que j'ai faite.
• 29:26
  Puis ça a bien tombé,
• 29:26
  parce que les enfants, ils sont arrivés,
• 29:28
  j'ai été capable de donner quand même
• 29:30
  beaucoup de temps à mes enfants,
• 29:31
  mais j'ai toujours traité l'institut de leadership
• 29:33
  comme si c'était ma propre business.
• 29:35
  Puis encore aujourd'hui, quand j'ai annoncé
• 29:36
  que je lançais Momenta,
• 29:37
  il y a des gens qui me disaient,
• 29:38
  bien, t'étais pas propre,
• 29:39
  il y a des gens qui me disaient,
• 29:39
  t'es pas le directeur de l'institut.
• 29:40
  Tu sais, j'ai mis mon coeur,
• 29:42
  tu sais, quand moi je suis dans quelque chose,
• 29:44
  je suis à 100 %,
• 29:44
  c'est souvent très, très bien.
• 29:46
  Des fois, c'est plus difficile
• 29:48
  parce que t'es pas capable de te détacher,
• 29:49
  mais l'institut, ça a été vraiment
• 29:51
  une business de passion pour moi.
• 29:55
  Et là, donc, comment que j'allais faire pour...
• 29:57
  Tu sais, l'entrepreneurship était là,
• 29:59
  ça a été incroyable,
• 30:00
  mais je sentais, là, que les enfants,
• 30:02
  8 et 5 ans, je le savais que, là,
• 30:04
  mon temps était venu de me rechallenger à nouveau.
• 30:07
  C'était viscéral.
• 30:08
  Je le sentais dans mes...
• 30:10
  Puis ça aurait été beaucoup plus facile, quand même,
• 30:12
  de rester dans une job stable.
• 30:14
  La cohésion, tu sais,
• 30:16
  je parle encore tous les jours
• 30:18
  à un des deux propriétaires,
• 30:19
  c'est devenu mon mentor,
• 30:20
  c'est devenu les deux,
• 30:20
  ce sont des amis personnels
• 30:22
  qui vont faire partie pour le reste de ma vie.
• 30:24
  Tu sais, je les considère vraiment...
• 30:25
  Tu sais, ça a été une séparation positive.
• 30:28
  Ça a dû être dur, quand même, là, émotionnellement.
• 30:30
  Ça fait un an qu'on est dans ce processus-là avec eux,
• 30:33
  mais on a toujours été francs.
• 30:35
  J'ai été franche, ils ont été francs.
• 30:37
  Ça a été toujours des conversations,
• 30:38
  ils ont profondément...
• 30:40
  Il n'y a jamais eu de non-dit,
• 30:42
  puis on avait cette force-là, les trois,
• 30:44
  de se dire les vraies choses,
• 30:45
  puis que ça n'impacte pas nos...
• 30:47
  On est capables de le prendre,
• 30:49
  on est capables d'évoluer là-dessus, tu sais.
• 30:50
  À quel moment tu as commencé à le sentir
• 30:52
  puis que tu le sentais assez fort pour leur en parler?
• 30:57
  Tu te sentais là?
• 30:58
  Ça fait longtemps qu'ils le savent.
• 31:00
  Honnêtement, quand ils m'ont engagée il y a 10 ans,
• 31:02
  une des premières choses que je leur ai demandées,
• 31:04
  c'est êtes-vous ouvert à l'actionnariat?
• 31:06
  Je savais qu'éventuellement,
• 31:08
  ça allait faire partie de moi.
• 31:10
  Est-ce qu'il l'était?
• 31:11
  Non.
• 31:11
  Puis ils ont été francs il y a 10 ans,
• 31:14
  mais ils ne l'étaient pas.
• 31:15
  Puis c'était bien correct.
• 31:18
  Puis ça s'est fini de façon incroyable
• 31:21
  que les gars...
• 31:23
  Ça fait un an que je leur ai dit...
• 31:24
  Bien là, je leur avais dit,
• 31:26
  quand Olivia va avoir 4 ou 5 ans,
• 31:28
  je le sais qu'elle va être un petit peu plus autonome.
• 31:32
  Je le sais que cette fougue-là de la carrière,
• 31:35
  de l'ambition va revenir, je le sais.
• 31:37
  Ils le savaient.
• 31:37
  C'était une question...
• 31:38
  Une question de temps.
• 31:40
  Ça fait que cette année,
• 31:41
  quand on en a rediscuté
• 31:42
  que la passion pour l'entrepreneuriat allait revenir,
• 31:45
  bien, je leur ai dit,
• 31:46
  je vais commencer à regarder
• 31:47
  pour refaire un reprenariat,
• 31:49
  pour acheter une business.
• 31:50
  Ça fait qu'ils m'ont dit,
• 31:51
  parfait, Marc-Claude, pars.
• 31:54
  Puis je veux dire,
• 31:54
  ils auraient pu très bien dire,
• 31:55
  bien, OK, bien, fais tes affaires de ton bord,
• 31:57
  puis nous, c'est terminé.
• 31:58
  Pas du tout.
• 31:59
  Ils m'ont soutenue, puis ils m'ont dit,
• 32:00
  non, fais tes devoirs, puis on est là,
• 32:04
  puis si t'as besoin de nous, on est là.
• 32:06
  Mais j'ai jamais délaissé mon travail.
• 32:08
  J'ai fait du mieux que j'ai pu à l'Institut jusqu'au bout.
• 32:11
  Je l'ai traité comme mon bébé jusqu'au bout.
• 32:13
  Puis ça, je pense que c'est là aussi
• 32:15
  que la confiance était là.
• 32:16
  Ça fait qu'ils savaient qu'ils pouvaient me faire confiance
• 32:18
  puis que j'allais m'assurer que nos clients,
• 32:20
  que tout ce que j'avais développé,
• 32:21
  j'allais m'en occuper jusqu'au bout.
• 32:24
  As-tu l'impression que tu mettais les bouchées doubles
• 32:26
  pour justement pas que ça te transparesse
• 32:29
  parce que ton coeur était un petit peu ailleurs aussi des fois?
• 32:31
  Oui.
• 32:32
  Puis ça, je t'avoue que j'ai quand même une fatigue mentale
• 32:37
  la dernière année
• 32:38
  parce que j'ai porté deux chapeaux énormes
• 32:40
  puis je n'ai pas voulu les décevoir.
• 32:42
  Puis je suis contente parce que c'était ça ma mission,
• 32:44
  parce que la confiance était là,
• 32:47
  était de retour avec eux.
• 32:49
  Mais de l'autre côté, de vouloir partir son projet,
• 32:51
  de vouloir acheter une business
• 32:52
  que ta tête est ailleurs,
• 32:54
  puis là, tes mamans, tu sais, le tchoukour,
• 32:56
  à un moment donné, le panier, il est plein.
• 32:59
  Mais j'ai cette force-là quand même
• 33:00
  d'être capable de mettre les choses dans des compartiments
• 33:03
  puis de dire OK, ça, c'est quand même une force.
• 33:05
  J'avoue que c'est quand même difficile
• 33:07
  à jongler, mais je l'ai faite.
• 33:10
  Ça a bien été.
• 33:12
  Je suis entourée, tu sais.
• 33:14
  Il y a beaucoup de gens autour de moi.
• 33:16
  Puis première chose que j'ai faite
• 33:17
  quand j'ai voulu faire un reprenariat,
• 33:19
  c'est que j'ai contacté tout le monde
• 33:21
  que je connaissais qui pouvaient me donner un conseil.
• 33:24
  Puis ce qui m'a fascinée,
• 33:26
  il n'y a personne qui m'a dit
• 33:27
  non, je ne prendrai pas de temps pour toi.
• 33:30
  Tout le monde veut t'aider.
• 33:31
  Tout le monde veut être là.
• 33:32
  J'ai tellement rencontré de gens.
• 33:34
  Ce qui est le fun aussi,
• 33:36
  c'est que maintenant, des cafés virtuels,
• 33:37
  c'est moins exigeant pour les gens.
• 33:40
  Ils te prennent un 20 minutes,
• 33:41
  mais il n'y a personne qui m'a dit non.
• 33:44
  Si je n'ai pas rencontré 200 personnes
• 33:45
  au printemps dernier,
• 33:47
  je n'ai pas rencontré personne.
• 33:48
  Tout le monde m'a donné du temps.
• 33:50
  Ça m'a permis de réfléchir.
• 33:51
  Puis le reprenariat, je suis allée faire aussi
• 33:53
  un 24 heures à l'école de Beauce
• 33:56
  sur le reprenariat.
• 33:59
  On va les avoir sur le balado aussi.
• 34:01
  Ah oui? Super.
• 34:04
  Le reprenariat, on dirait que je le voyais
• 34:07
  plus peut-être de façon...
• 34:12
  Je rêvais à ça.
• 34:13
  C'est-à-dire que dans ma tête,
• 34:14
  je rachetais une business,
• 34:15
  ça fonctionne déjà,
• 34:16
  il y a déjà un chiffre d'affaires.
• 34:17
  Mais le reprenariat, ça comporte
• 34:19
  plein de choses qu'on ne voit pas
• 34:21
  et qu'on ne parle pas dans tout.
• 34:23
  Comme quoi, par exemple?
• 34:25
  Tu as une équipe qui est en place.
• 34:26
  C'est qui l'équipe?
• 34:27
  Est-ce que c'est une famille
• 34:28
  qui a géré la business?
• 34:30
  Est-ce que la vision va être la même,
• 34:33
  la mienne va être la même qu'eux?
• 34:34
  Est-ce que je vais travailler de la même façon?
• 34:36
  Est-ce que...
• 34:37
  Est-ce que je vais travailler de la même façon?
• 34:37
  Est-ce que je veux développer d'autres produits
• 34:38
  que celui qui est là?
• 34:39
  Est-ce que...
• 34:40
  Tu sais, ça comporte des risques,
• 34:41
  ça comporte beaucoup de choses.
• 34:42
  Puis acheter une business en 2025,
• 34:45
  je veux dire, ça nécessite des sous,
• 34:48
  ça nécessite du financement,
• 34:49
  ça nécessite une base solide.
• 34:51
  Puis c'est comme une maison,
• 34:52
  tu achètes quelque chose,
• 34:52
  mais elle a des antécédents,
• 34:54
  ce quelque chose-là.
• 34:55
  Puis il y a bien des choses que oui,
• 34:56
  finalement, avec le due diligence,
• 34:57
  tu vas finir par savoir des choses,
• 34:59
  mais tu n'es pas dans le D2D de la business,
• 35:01
  tu sais, fait que tu ne le sais pas.
• 35:02
  Fait que j'avais un petit peu idéalisé,
• 35:04
  puis bien honnêtement,
• 35:06
  j'en referais...
• 35:08
  Si l'opportunité était là,
• 35:10
  j'en ferais un reprenariat encore.
• 35:11
  Mais je pense que j'avais vraiment
• 35:12
  idéalisé le projet,
• 35:14
  puis pendant huit mois,
• 35:15
  j'ai cherché la business parfaite pour moi.
• 35:18
  Est-ce que tu avais des cibles
• 35:19
  que tu visais en particulier?
• 35:21
  Ça aussi, c'est dur,
• 35:22
  parce que tu te lances,
• 35:24
  tu ne sais pas trop.
• 35:24
  Puis j'ai rencontré beaucoup,
• 35:26
  beaucoup, beaucoup de gens
• 35:26
  dans le milieu du reprenariat,
• 35:27
  puis tout le monde me disait,
• 35:28
  si tu n'as pas ton idée claire,
• 35:31
  arrête de chercher.
• 35:32
  Tu cherches rien, dans le fond,
• 35:34
  tu cherches dans l'océan.
• 35:35
  Est-ce que tu avais une idée claire?
• 35:36
  Au début, non.
• 35:38
  Je disais que oui,
• 35:39
  mais finalement, non.
• 35:41
  Non, je n'avais pas d'idée claire,
• 35:42
  mais moi, je voulais une business,
• 35:44
  je voulais reprendre.
• 35:45
  Mais là, avec les mois qui ont passé,
• 35:47
  les réflexions,
• 35:48
  tu rencontres les gens,
• 35:48
  tout le monde te dit,
• 35:49
  va faire tes devoirs.
• 35:50
  Tu veux-tu une business
• 35:51
  qui a 45 employés?
• 35:53
  Sans employés,
• 35:54
  ça va être quoi ton modèle de financement?
• 35:57
  As-tu des sous?
• 35:57
  As-tu du monde qui te bacle?
• 35:58
  As-tu des anges?
• 36:00
  OK, là, tu te questionnes.
• 36:01
  Moi, j'aime quand même ma flexibilité,
• 36:03
  j'aime quand même courir.
• 36:04
  Si j'ai une business
• 36:04
  avec beaucoup, beaucoup d'employés,
• 36:06
  bien, c'est...
• 36:06
  Cette flexibilité-là,
• 36:07
  elle ne sera plus là.
• 36:08
  Après ça, il faut que tu revois
• 36:08
  tes priorités de façon générale.
• 36:11
  Fait que je suis retournée
• 36:11
  faire mes devoirs,
• 36:13
  puis il y a beaucoup de business
• 36:15
  à vendre, par exemple,
• 36:16
  manufacture,
• 36:17
  ce genre de domaine-là,
• 36:19
  mais moi, ça ne me parle pas
• 36:21
  pendant tout.
• 36:21
  Tu avais besoin
• 36:22
  d'un projet de passion aussi,
• 36:23
  j'imagine?
• 36:23
  C'est ça, le problème,
• 36:24
  c'est que je ne peux pas
• 36:25
  acheter une business
• 36:25
  juste pour devenir...
• 36:27
  Un cashflow, là.
• 36:28
  Oui, puis d'être
• 36:29
  une directrice générale
• 36:30
  puis gérer du monde,
• 36:31
  ce n'est pas ça qui me passionne.
• 36:32
  Moi, ce qui me passionne,
• 36:33
  c'est que le produit,
• 36:35
  puis le projet me parle à 100 %,
• 36:37
  vient de chercher mes tripes
• 36:38
  puis à l'Institut Leadership,
• 36:40
  le projet me parlait,
• 36:41
  j'étais entourée
• 36:41
  de gestionnaires,
• 36:43
  d'entrepreneurs,
• 36:44
  de cadres
• 36:44
  qui venaient se faire former,
• 36:45
  qui repartaient les yeux pétillants,
• 36:47
  qui savaient pourquoi
• 36:47
  qu'ils étaient là.
• 36:48
  J'étais emballée
• 36:49
  par ce que je faisais,
• 36:51
  fait qu'il fallait
• 36:51
  que je retrouve la même chose.
• 36:53
  À force de faire mes devoirs,
• 36:55
  j'étais comme,
• 36:56
  mais finalement,
• 36:56
  la business que je cherche,
• 36:58
  elle n'existe pas.
• 37:00
  Un autre bon truc
• 37:02
  qu'on m'avait donné,
• 37:03
  c'était, dans le fond,
• 37:04
  quel business,
• 37:05
  toi, tu vois,
• 37:05
  que tu voudrais acheter
• 37:06
  puis peut-être
• 37:06
  que tu vas les cibler toi-même.
• 37:08
  Au lieu de regarder
• 37:09
  ce qu'il y a à vendre,
• 37:10
  de magasiner,
• 37:11
  tu vas, tu sais,
• 37:12
  OK, bien,
• 37:13
  moi, c'est cette business-là
• 37:14
  que je voudrais,
• 37:15
  des fois, tu peux aller voir.
• 37:15
  Les business,
• 37:16
  ils ne savent pas
• 37:16
  qu'ils sont à vendre.
• 37:17
  Exactement, exactement.
• 37:19
  Ils le savent, bien non,
• 37:20
  ils ne le savent pas
• 37:21
  parce qu'effectivement,
• 37:21
  il s'agit que, un,
• 37:22
  ça peut être le proprio
• 37:23
  avec un certain âge
• 37:24
  ou des fois,
• 37:25
  s'il y a personne
• 37:26
  qui leur propose,
• 37:26
  peut-être qu'ils sont fatigués,
• 37:27
  peut-être que ça serait
• 37:28
  un moment de sortir,
• 37:29
  qu'ils pourraient avoir
• 37:29
  une transition sur 5 ans.
• 37:31
  Tu sais, une business,
• 37:32
  ça ne s'achète pas
• 37:32
  en quelques mois, non.
• 37:35
  Ça peut se faire
• 37:35
  sur plusieurs années.
• 37:36
  On m'avait dit,
• 37:37
  va cogner aux portes
• 37:37
  des business
• 37:38
  qui pourraient t'intéresser.
• 37:40
  Puis toute ma vie,
• 37:41
  mon père a été
• 37:41
  dans le commerce au détail.
• 37:42
  J'ai connu beaucoup ça
• 37:43
  puis le début,
• 37:44
  quand je suis sortie du HST,
• 37:45
  j'ai fait plusieurs années
• 37:46
  avec mon père
• 37:46
  dans le commerce au détail
• 37:47
  mais je ne voulais plus
• 37:48
  retourner là.
• 37:49
  Je ne savais pas trop,
• 37:51
  je ne voyais pas
• 37:52
  ce qu'il me parlait.
• 37:53
  Puis j'ai eu un dîner
• 37:54
  qui a changé ma perception.
• 37:58
  Tu sais, Momenta,
• 37:58
  je le vois depuis l'institut.
• 38:01
  À l'institut de leadership,
• 38:02
  je formais des femmes
• 38:03
  puis on allait dîner,
• 38:04
  on allait au 4 à 7
• 38:05
  avec les femmes
• 38:05
  puis je commençais
• 38:06
  à parler de maternité.
• 38:07
  J'étais enceinte de Jacob
• 38:09
  puis je parlais de maternité
• 38:10
  puis je voyais à quel point
• 38:11
  c'était un sujet
• 38:12
  que les gestionnaires,
• 38:14
  les femmes d'ambition,
• 38:15
  les femmes de carrière,
• 38:17
  j'ouvrais le sujet
• 38:17
  puis il y avait tellement
• 38:19
  besoin d'en parler.
• 38:21
  Là, moi, je suis revenue
• 38:21
  mais je ne peux pas revenir
• 38:23
  à 5 jours.
• 38:23
  J'aimerais ça à 3 jours
• 38:24
  mais je n'en ai pas parlé
• 38:26
  avec mon gestionnaire.
• 38:27
  Toute cette ambiguité
• 38:28
  de passion, carrière,
• 38:32
  enfants, système
• 38:33
  qui retourne à la garderie,
• 38:35
  tout ce entre-deux-là
• 38:38
  des jeunes enfants,
• 38:40
  il n'y avait rien.
• 38:43
  Puis là, c'est vraiment
• 38:44
  l'institut avec mon programme
• 38:46
  Femmes Leader
• 38:46
  que je me suis dit
• 38:47
  voyons donc, les femmes,
• 38:48
  il y a vraiment quelque chose,
• 38:49
  il y a un besoin clair, net
• 38:50
  et après ça, moi,
• 38:52
  j'ai eu mes enfants
• 38:53
  et il y a des conseillères
• 38:55
  en orientation extraordinaire,
• 38:57
  des psychologues extraordinaires.
• 38:58
  Tu sais,
• 38:58
  il y a beaucoup
• 38:59
  d'accompagnement individuel,
• 39:00
  de coaching
• 39:01
  pour te faire progresser
• 39:02
  dans ta carrière.
• 39:03
  Mais moi, ce que je cherchais,
• 39:04
  c'était un mouvement.
• 39:05
  Ce que je cherchais,
• 39:06
  c'était un parcours.
• 39:07
  C'était, je voulais me sentir
• 39:09
  pas tout seule.
• 39:10
  Est-ce que je suis folle
• 39:12
  de me dire que je trouve ça dur
• 39:14
  puis que la période
• 39:15
  la plus difficile de ma journée,
• 39:16
  c'est quand je vais rechercher
• 39:16
  mes enfants à la garderie
• 39:17
  parce que quand tu vas
• 39:18
  les rechercher,
• 39:18
  eux autres, ils reviennent
• 39:19
  puis ils décompressent
• 39:20
  quand ils reviennent
• 39:20
  mais toi, tu es brûlée
• 39:22
  aussi de ta journée.
• 39:23
  Tout ce que je vivais,
• 39:24
  j'avais l'impression
• 39:26
  d'être seule
• 39:26
  puis quand tu as une carrière
• 39:28
  puis que tu es ambitieuse,
• 39:30
  bien souvent,
• 39:30
  ce n'est peut-être pas
• 39:31
  aussi le travail
• 39:32
  que tu vas aller mentionner
• 39:32
  que tu trouves ça difficile
• 39:33
  parce qu'il faut que tu te remettes
• 39:34
  à performer.
• 39:35
  Si tu reviens au travail,
• 39:36
  c'est...
• 39:36
  On a tous ces sentiments-là
• 39:38
  qu'on a tous approuvés encore.
• 39:39
  Encore et encore plus.
• 39:42
  Bien non, il faut que tu revenes.
• 39:43
  Je suis partie depuis quelques mois
• 39:44
  et je ne commence pas
• 39:45
  à te plaindre que tu es en...
• 39:47
  Puis là, la garderie
• 39:48
  ferme à quatre heures.
• 39:49
  Toi, dans ta tête,
• 39:49
  depuis trois heures,
• 39:50
  tu es déjà décrochée du travail
• 39:52
  parce que tu es comme
• 39:52
  il ne faut pas que je manque
• 39:54
  puis au début,
• 39:55
  il y a toute cette adaptation-là
• 39:56
  mais on n'en parle pas
• 39:57
  puis on encaisse
• 39:59
  puis on dit que ça va être correct
• 40:00
  puis que c'est beau
• 40:01
  puis qu'on va passer au travers
• 40:02
  mais je ne comprends pas
• 40:04
  que c'est...
• 40:04
  Tu sais, on m'a appris
• 40:06
  dans les cours prénataux
• 40:07
  à comment allaiter un bébé
• 40:08
  puis ton conjoint,
• 40:11
  il est super impliqué,
• 40:11
  il tient le...
• 40:12
  Tu sais, je veux dire,
• 40:13
  c'est un petit peu absurde
• 40:14
  puis qu'après ça,
• 40:15
  bien, c'est un peu
• 40:16
  comme un arrange-toi
• 40:18
  puis là, OK,
• 40:19
  mais les horaires,
• 40:20
  ton conjoint,
• 40:21
  il travaille-tu plus que toi
• 40:22
  mais, tu sais,
• 40:24
  salaire ou pas,
• 40:25
  est-ce que j'ai le droit, moi,
• 40:26
  de recommencer aussi à travailler
• 40:27
  puis à ne pas être là le matin
• 40:28
  ou ne pas être là le soir?
• 40:29
  Tu sais, ça vient chambouler
• 40:31
  beaucoup, beaucoup,
• 40:31
  beaucoup de choses
• 40:32
  que tu ne t'étais pas posé
• 40:33
  comme question.
• 40:34
  Là, à l'Institut Leadership,
• 40:36
  j'étais enceinte,
• 40:37
  je voyais les femmes
• 40:37
  qui me rapportaient ça
• 40:38
  puis j'étais comme, OK,
• 40:40
  et là, moi, je l'ai vécu.
• 40:42
  Fait que mon mental,
• 40:43
  il est là depuis tellement longtemps
• 40:45
  puis que je voyais,
• 40:46
  comme je mentionne,
• 40:47
  il y avait des ressources
• 40:48
  mais moi, j'avais besoin,
• 40:50
  j'ai besoin d'une communauté,
• 40:51
  j'ai besoin de sentir
• 40:52
  que je ne suis pas tout seul,
• 40:53
  que je ne suis pas folle, tu sais.
• 40:55
  Mais les enfants étaient petits
• 40:56
  puis tu ne peux pas tout avoir, tu sais.
• 40:59
  Tu peux tout avoir
• 40:59
  mais à différentes périodes de ta vie.
• 41:02
  Puis c'est particulièrement les femmes.
• 41:03
  On ne peut pas, tu sais,
• 41:04
  la maternité, on a beau dire,
• 41:06
  oui, les hommes,
• 41:07
  ils vont être impliqués
• 41:07
  puis ils le sont,
• 41:10
  mais le bébé, c'est toi,
• 41:11
  il grandit dans ton corps, tu sais.
• 41:13
  Il y a une année de transition
• 41:14
  que ça fait partie de toi.
• 41:17
  Il y a besoin de toi
• 41:18
  puis ton corps a besoin de toi
• 41:19
  puis ça vient t'affecter
• 41:20
  de toute façon.
• 41:21
  Fait que, tu sais,
• 41:22
  on ne peut pas,
• 41:23
  on peut tout avoir
• 41:24
  à différentes périodes dans la vie.
• 41:27
  Puis aussi, une fois que tu comprends ça
• 41:29
  puis que tu le visualises,
• 41:31
  la pression tombe un peu, tu sais.
• 41:32
  Puis quand j'ai eu les enfants,
• 41:34
  bien, ma priorité,
• 41:34
  c'est eux qui sont devenus ma priorité.
• 41:36
  Mais Momenta était déjà là,
• 41:37
  je le voyais déjà.
• 41:39
  J'ai même essayé à l'Institut
• 41:41
  de rentrer un programme
• 41:42
  qui pourrait fonctionner.
• 41:43
  Mais c'est ça que j'avais demandé.
• 41:44
  À l'Institut,
• 41:44
  est-ce que vous aviez quelque chose
• 41:45
  qui se rapprochait quelque peu?
• 41:47
  Parce que moi, j'ai l'impression
• 41:48
  que tu étais justement une intrapreneure.
• 41:50
  Oui.
• 41:50
  J'imagine qu'à l'Institut,
• 41:51
  tu t'es dit à un moment donné,
• 41:52
  « Hey, je veux amener ce concept-là »
• 41:54
  puis tout ça.
• 41:54
  Oui, ça a été, ça a résonné.
• 41:57
  J'aurais pu le faire.
• 41:59
  Puis bien, la vie a fait en sorte
• 42:00
  qu'on avait d'autres projets à l'Institut
• 42:02
  qui étaient peut-être des projets
• 42:04
  plus faciles à exécuter.
• 42:05
  Parce que tu sais, là,
• 42:06
  on partait de rien et tout ça.
• 42:08
  Donc, qui étaient plus faciles à exécuter,
• 42:10
  qui amenaient de l'argent
• 42:10
  plus rapidement au moulin et tout ça.
• 42:12
  Fait que je restais dans mes bonnes vieilles bottines,
• 42:14
  mais qui rapportent, tu sais,
• 42:15
  qui étaient bonnes pour tout le monde,
• 42:17
  pour l'entreprise, pour moi, puis tout ça.
• 42:18
  Fait qu'on est restés dans ces tâles-là,
• 42:20
  mais ce besoin-là, je l'ai toujours senti.
• 42:23
  Il était là, il était présent.
• 42:25
  Puis j'avais pas cette énergie-là,
• 42:27
  à ce moment-là, de partir une business
• 42:30
  puis de tout lâcher puis de reconstruire.
• 42:32
  Mais là, le moment,
• 42:34
  il sort de la petite enfance.
• 42:36
  Tu peux pas tout avoir tout en même temps.
• 42:38
  J'ai eu des super belles années.
• 42:39
  Je me suis consacrée aux enfants.
• 42:41
  Mon conjoint était super présent.
• 42:42
  J'ai travaillé fort.
• 42:43
  Tu sais, même Olivia,
• 42:45
  j'ai accouché d'une césarienne.
• 42:47
  Deux heures après, je textais mon boss
• 42:48
  puis on se parlait, puis il était comme...
• 42:50
  C'était so unhealthy.
• 42:53
  Absolument.
• 42:54
  D'où pourquoi je le mentionne.
• 42:55
  C'est que je souhaite que les femmes ne le fassent pas.
• 42:58
  Mais en même temps, j'étais passionnée de ma job.
• 43:01
  Qu'est-ce que ça...
• 43:01
  Je fais des blagues, mais je serais genre la première
• 43:03
  qui ferait ça aussi, mais c'est juste,
• 43:04
  on n'est pas obligés de faire ça non plus.
• 43:06
  On n'est pas tous obligés.
• 43:07
  Je textais mon boss, mais je textais mon ami aussi.
• 43:09
  Mais lui, il m'a répondu,
• 43:11
  « Es-tu demain, finalement, ta césarienne? »
• 43:12
  J'étais comme, « Non, Olivia est là. »
• 43:14
  Il est comme, « OK, bye. Ferme ton téléphone. »
• 43:18
  On se reparle dans une couple de jours, Marie.
• 43:20
  C'est moi qui avais provoqué ça.
• 43:23
  Mais à ce moment-là,
• 43:25
  j'ai tout donné aux enfants,
• 43:26
  puis ça a été correct.
• 43:28
  Ça a pris du temps à l'accepter,
• 43:30
  mais je n'étais pas bien.
• 43:31
  Ou sinon, moi, je n'étais pas bien.
• 43:33
  J'avais besoin d'être là.
• 43:34
  J'avais besoin de m'impliquer avec eux,
• 43:36
  d'aller les reconduire un petit peu plus tard,
• 43:39
  de faire des journées moins longues,
• 43:40
  d'aller plutôt à la garderie.
• 43:41
  J'avais besoin de ça.
• 43:43
  Mon côté carrière, il était déjà là.
• 43:45
  C'était confrontant.
• 43:46
  Deux côtés de Marc-Claude,
• 43:47
  très, très...
• 43:48
  très, très confrontant.
• 43:50
  Mais j'ai écouté vraiment
• 43:51
  le plus profond de moi,
• 43:54
  puis c'était de donner tout ce que j'avais aux enfants.
• 43:56
  Je l'ai fait.
• 43:57
  Puis là, cinq ans plus tard,
• 43:58
  Olivia a 5 ans,
• 44:01
  puis tout le monde me dit...
• 44:03
  Il y a plein de gens qui me disent,
• 44:04
  « Mais pourquoi tu ne restes pas à l'Institut?
• 44:05
  Ça va super bien.
• 44:07
  Tu as tellement de fun.
• 44:09
  C'est encore inspirant. »
• 44:10
  Oui, mais il y a quelque chose
• 44:12
  en dedans de moi qui me parle,
• 44:13
  puis j'ai besoin d'aller le réaliser.
• 44:16
  J'ai eu 40 ans cette année.
• 44:18
  À chaque jour que je me réveille,
• 44:19
  j'ai envie d'être à la bonne place au bon moment.
• 44:22
  Puis ça m'a paralysée,
• 44:23
  puis j'ai essayé d'acheter une business,
• 44:26
  de voir qu'est-ce qu'il y avait sur le marché,
• 44:28
  puis je n'ai rien trouvé.
• 44:30
  Question par rapport à ça,
• 44:31
  avant que tu continues.
• 44:33
  Est-ce que, justement,
• 44:34
  quand tu essayais d'acheter des business
• 44:36
  puis que tu voyais que ça ne fonctionnait pas,
• 44:37
  puis en même temps,
• 44:38
  tu étais quand même sur un très beau X à l'Institut,
• 44:40
  est-ce qu'à un moment donné,
• 44:41
  tu t'es mise à juste mettre de côté
• 44:43
  ce projet-là de reprenariat,
• 44:44
  puis de dire,
• 44:45
  OK, on abandonne ce projet-là au final,
• 44:48
  moi, ma trajectoire, ma carrière,
• 44:50
  elle est ici, à l'Institut.
• 44:52
  Tu sais, j'abandonne.
• 44:53
  Je ne sais pas si tu comprends ce que je veux dire.
• 44:54
  Bien, j'ai été découragée.
• 44:55
  J'ai été vraiment découragée,
• 44:57
  mais non, parce que là,
• 44:59
  j'étais allée trop loin dans ma réflexion.
• 45:01
  Je savais que je devais faire le saut.
• 45:04
  Je le savais.
• 45:05
  OK.
• 45:05
  Fait que là, c'est devenu clair
• 45:05
  que tu allais faire un saut
• 45:07
  pour partir de ta propre entreprise?
• 45:08
  Non, je...
• 45:09
  Oui, intérieurement,
• 45:11
  mais je ne me l'étais pas encore avouée.
• 45:13
  OK.
• 45:13
  Puis c'est toujours des...
• 45:14
  C'est des micro-éléments déclencheurs.
• 45:16
  Tout est là.
• 45:17
  Tu le sais,
• 45:18
  mais tu n'es pas prête à le regarder tout de suite.
• 45:20
  Puis c'est un dîner
• 45:21
  avec une personne qui a été mise en relation,
• 45:24
  Bertrand, qui habite à Bromont,
• 45:25
  qui est un homme d'affaires exceptionnel.
• 45:28
  On est allés luncher.
• 45:29
  On ne se connaissait pas.
• 45:30
  Puis j'ai parlé de Momenta,
• 45:32
  de ce que je voyais,
• 45:33
  puis de regrouper les plus grandes sommités au Québec
• 45:35
  en maternité, en leadership,
• 45:37
  les conseillères en orientation,
• 45:39
  puis de faire un parcours,
• 45:40
  puis qu'on soit 150 femmes ensemble.
• 45:42
  Puis je vais organiser des journées
• 45:43
  à Bromont, dans la montagne,
• 45:45
  pour initier les femmes à la course.
• 45:46
  Puis là, il m'écoutait,
• 45:48
  puis il était comme...
• 45:50
  Bien, elle a ta business.
• 45:51
  Tu l'as, ton temps d'affaires?
• 45:52
  Qu'est-ce que ça t'a?
• 45:53
  Comme, tu me parles de reprenariat depuis tantôt.
• 45:56
  Tu veux que je te mette en contact
• 45:57
  avec du monde qui ont des business à vendre,
• 45:58
  mais tes yeux sont complètement pétillants
• 46:00
  en parlant de ton projet.
• 46:01
  Qu'est-ce que tu fais?
• 46:02
  Non, mais je n'ai jamais fait ça, moi,
• 46:03
  partir d'un business de rien.
• 46:06
  Bien, tu me sembles un petit peu dégourdi.
• 46:10
  Il pogne sa napkin.
• 46:12
  Il sort son crayon.
• 46:13
  Il m'écrit quatre, cinq affaires.
• 46:14
  Il me dit, va faire tes devoirs.
• 46:16
  Reviens me revoir quand tu vas faire tes devoirs.
• 46:18
  C'était quoi, les devoirs?
• 46:20
  Bien, tu sais, j'imagine,
• 46:20
  tu ne t'en souviens peut-être pas par cœur.
• 46:22
  Mission, ton why.
• 46:25
  Quand tu veux le faire,
• 46:26
  c'est un plan d'affaires,
• 46:27
  quatre affaires, quatre points.
• 46:30
  Puis, qu'est-ce qui peut faire en sorte
• 46:31
  que demain matin, ce plan-là,
• 46:33
  tu peux le mettre à exécution?
• 46:35
  Et je pense...
• 46:37
  Qu'est-ce qui te manque?
• 46:37
  C'est quoi, genre, la pièce manquante?
• 46:39
  Exact.
• 46:40
  Et puis, j'ai réécrit sur LinkedIn,
• 46:43
  un mois et demi plus tard,
• 46:44
  je dis, on va redîner.
• 46:45
  Fait que là, il me dit, d'habitude,
• 46:46
  quand je donne des devoirs au monde,
• 46:47
  ils ne les font pas, puis je n'ai plus de l'heure nouvelle.
• 46:49
  Fait que tu as fait tes devoirs.
• 46:51
  Fait qu'on est retournés luncher.
• 46:52
  J'ai dit, gars, j'ai fait mes devoirs.
• 46:54
  J'ai vraiment peur.
• 46:55
  Il m'a dit, tu as tout.
• 46:57
  C'est juste que c'est épeurant
• 46:58
  parce que tu ne le sais pas,
• 47:00
  parce que tu ne l'as jamais fait,
• 47:02
  parce que tu as toujours été dans des entreprises
• 47:03
  qui existaient.
• 47:04
  Tu amènes ta couleur,
• 47:05
  mais l'entreprise existe.
• 47:06
  Ce bout-là, il te le manque,
• 47:08
  mais tu vas être capable de le faire.
• 47:10
  Fait que ça, une fois que ça a été clair et net,
• 47:13
  ça, c'est cet été.
• 47:13
  Puis, au mois de septembre,
• 47:16
  je me suis assise,
• 47:16
  puis les deux fondateurs de l'Institut,
• 47:19
  ils me regardaient aller,
• 47:20
  puis ils voyaient que le creux s'installait.
• 47:22
  Puis, ils m'ont regardée,
• 47:23
  puis ils m'ont dit,
• 47:24
  « Regarde, Marie-Claude,
• 47:25
  là, il faut que tu partes.
• 47:26
  Il faut que tu t'écoutes.
• 47:28
  Il faut que tu ailles au bout de cette affaire-là.
• 47:30
  Il faut que tu l'essayes.
• 47:31
  Tu es prête. »
• 47:33
  Ils ont été super gentils.
• 47:34
  Ils m'ont gardée à l'Institut
• 47:36
  jusqu'en décembre dernier,
• 47:37
  puis ils m'ont dit,
• 47:39
  « Vas-y, vole. »
• 47:41
  Fait que j'ai travaillé depuis septembre.
• 47:42
  Ça fait sept mois, en fait,
• 47:43
  que je travaille dans l'ombre,
• 47:44
  que je travaille tout seule,
• 47:45
  que je travaille sur l'Institut,
• 47:47
  puis sur Momenta à temps plein.
• 47:49
  Mais j'avais cette sécurité-là
• 47:50
  parce que j'avais des gens qui m'entouraient.
• 47:52
  Puis, j'ai tout fait.
• 47:53
  Tout ce qui me faisait peur,
• 47:54
  j'ai fait un site web,
• 47:56
  j'ai lancé, j'ai appelé des gens.
• 47:58
  J'ai pris une coach
• 47:59
  qui m'a aidée, Christine Dupuis,
• 48:01
  qui m'a aidée au début.
• 48:02
  Donc, encore là,
• 48:03
  tout ce volet-là que je ne connaissais pas,
• 48:06
  j'ai payé,
• 48:07
  puis je me suis entourée de gens
• 48:08
  qui pouvaient me guider.
• 48:09
  Et cette rigueur-là, je l'ai encore.
• 48:11
  Donnez-moi des devoirs,
• 48:12
  je vais bien les faire,
• 48:14
  mais je me suis entourée.
• 48:15
  Fait que je suis allée me chercher un coach
• 48:16
  pour le site,
• 48:17
  un coach pour le plan d'affaires.
• 48:19
  Je me suis entourée de gens.
• 48:21
  Où est-ce que tu trouves un coach
• 48:22
  pour un plan d'affaires?
• 48:23
  Bien, en fait,
• 48:25
  ça, c'est une autre des choses
• 48:26
  que je pense que les gens n'osent pas,
• 48:28
  c'est de demander.
• 48:29
  De demander, tu connais-tu des gens?
• 48:31
  Tu sais, on a toujours peur
• 48:33
  de déranger les gens,
• 48:35
  de provoquer ces rencontres-là.
• 48:38
  Il y en a des ressources,
• 48:39
  il y en a plein.
• 48:40
  C'est sûr que moi, par le background,
• 48:42
  ça fait 10 ans que je suis
• 48:43
  à l'Institut Leadership,
• 48:44
  j'ai rencontré beaucoup de gens.
• 48:46
  Ça m'a donné, justement,
• 48:47
  je me suis dit,
• 48:47
  sur quoi je peux me fier?
• 48:48
  Bien, ces gens-là que j'ai rencontrés
• 48:49
  une fois, ce réseau-là,
• 48:51
  je pense que je peux compter sur eux.
• 48:53
  Puis j'ai vu que la réponse était là.
• 48:54
  Fait que j'ai contacté
• 48:55
  des anciens coachs à l'Institut,
• 48:57
  j'ai contacté tous ces gens-là
• 48:58
  qui ont été dire,
• 48:59
  OK, bien, je vais te mettre en contact
• 49:00
  avec cette bonne personne-là
• 49:02
  qui va faire ça.
• 49:02
  Ça a été de bouche à oreille.
• 49:04
  Fait que là, à un moment donné,
• 49:05
  c'est de dire, je prends mon projet,
• 49:07
  j'y crois,
• 49:08
  et j'en parle aux plus de gens possibles.
• 49:10
  Puis les gens, à un moment X ou Y,
• 49:12
  vont penser à toi,
• 49:13
  vont te réécrire,
• 49:14
  vont te dire,
• 49:14
  hey, je vais te mettre en contact
• 49:16
  avec cette personne-là,
• 49:17
  elle va te donner une heure de son temps,
• 49:19
  tu prends le meilleur que tu peux.
• 49:20
  Tu prends cette heure-là,
• 49:22
  tu...
• 49:23
  Finalement, même,
• 49:24
  c'est arrivé des...
• 49:25
  Je ne sais pas combien de fois
• 49:26
  que je sors de cette heure-là
• 49:27
  puis que je me dis,
• 49:28
  ça ne m'a rien apporté.
• 49:29
  Jusqu'à tant que deux semaines plus tard,
• 49:31
  cette personne-là t'a remis en contact
• 49:32
  avec une autre personne
• 49:33
  qui, elle, te recontacte,
• 49:35
  qui te met en contact,
• 49:36
  puis là, tu es...
• 49:37
  La toile à astice,
• 49:38
  puis tu es comme,
• 49:39
  OK, tout ça, c'est pour ça.
• 49:41
  Fait que là,
• 49:41
  autant que je donne du temps aux gens,
• 49:43
  autant que les gens m'en donnent aussi,
• 49:46
  puis bien, moi,
• 49:46
  je peux servir à d'autres gens aussi.
• 49:48
  Fait que de prendre,
• 49:49
  d'ouvrir son calepin
• 49:50
  puis d'être prête à demander aux gens,
• 49:52
  puis quand les gens te demandent en retour,
• 49:54
  tu sais,
• 49:54
  as-tu du temps pour moi?
• 49:55
  On a toujours 20 minutes.
• 49:56
  Tout le monde est capable
• 49:57
  de prendre 20 minutes
• 49:57
  pour aider les autres.
• 49:58
  Ça va te revenir à un moment ou à un autre.
• 50:01
  Puis plus tu te connais de gens,
• 50:02
  bien, plus il y a de chance
• 50:03
  qu'il y a quelque chose
• 50:04
  qui va se passer, tu sais.
• 50:05
  Mais un truc que je trouve
• 50:06
  vraiment important
• 50:07
  de ce que tu dis,
• 50:07
  puis si je voulais y revenir
• 50:08
  parce que tantôt,
• 50:09
  t'en as parlé justement aussi
• 50:10
  à quel point, tu sais,
• 50:11
  tu reachais out à des personnes
• 50:12
  puis les gens te revenaient
• 50:14
  et te donnaient du temps,
• 50:15
  mais il y a une façon
• 50:16
  de connecter avec les gens
• 50:18
  puis de leur demander
• 50:19
  de l'énergie,
• 50:21
  de demander des devoirs.
• 50:23
  Puis je trouve que...
• 50:24
  J'aimerais ça que tu m'expliques
• 50:25
  comment toi,
• 50:26
  quand tu vas voir quelqu'un
• 50:27
  puis que tu demandes des conseils,
• 50:28
  comment tu le fais?
• 50:29
  Parce que c'est important
• 50:31
  d'avoir le courage de le faire,
• 50:33
  mais il faut avoir fait
• 50:33
  ses devoirs
• 50:34
  quand on contacte les gens
• 50:35
  puis qu'on leur demande du temps.
• 50:37
  Puis des conseils sur...
• 50:39
  J'écoutais un balado dernièrement,
• 50:41
  quelqu'un qui disait...
• 50:43
  Mais moi, je me fais écrire
• 50:44
  à tout bout de champ.
• 50:45
  Salut, je viens de commencer
• 50:46
  mon bac en droit
• 50:47
  ou mon bac en business
• 50:48
  puis as-tu des conseils pour moi?
• 50:50
  Mais tu sais, ça dépend.
• 50:52
  C'est quoi que tu veux
• 50:53
  comme conseil?
• 50:54
  Tu viens d'où?
• 50:55
  C'est quoi que tu veux faire?
• 50:56
  C'est quoi tes objectifs?
• 50:57
  Ton conseil,
• 50:57
  comment étudier?
• 50:59
  C'est quoi mes projets futurs?
• 51:01
  T'as-tu déjà vu?
• 51:02
  Tu sais, je veux dire,
• 51:03
  amène-moi à quelqu'un
• 51:03
  qui a des conseils
• 51:03
  quelque part.
• 51:04
  C'est trop général.
• 51:05
  Exactement.
• 51:06
  T'as l'impression même
• 51:07
  qu'il aurait pu écrire
• 51:07
  ce message-là,
• 51:08
  mettons, à 100 personnes.
• 51:10
  Je comprends.
• 51:10
  Puis tu sais, ça,
• 51:12
  je trouve que c'est comme
• 51:12
  vraiment pas un manque
• 51:14
  de respect,
• 51:16
  mais c'est dur.
• 51:18
  Après ça, toi,
• 51:19
  quand tu te fais approcher,
• 51:20
  de redonner de la bonne façon
• 51:23
  parce que c'est comme
• 51:24
  s'il fallait que tu donnes
• 51:26
  de façon infinie
• 51:27
  puis on s'entend que du temps,
• 51:28
  oui, tout le monde
• 51:28
  a 20 minutes,
• 51:29
  mais si tout le monde
• 51:30
  nous écrit comme ça
• 51:31
  puis nous demande
• 51:31
  des 20 minutes,
• 51:32
  il n'y aura plus
• 51:32
  le 20 minutes
• 51:33
  pour aller écouter
• 51:33
  et pour courir dans la journée
• 51:34
  qui est déjà difficile
• 51:35
  à aller chercher.
• 51:35
  Je comprends.
• 51:36
  Puis je pense que possiblement
• 51:37
  la différence entre toi
• 51:38
  puis moi,
• 51:39
  c'est que toi,
• 51:40
  t'as une communauté déjà.
• 51:42
  T'es les gens
• 51:43
  dans le milieu de la course.
• 51:43
  Les gens te connaissent.
• 51:44
  Fait que les gens
• 51:45
  vont t'écrire
• 51:46
  possiblement plus que moi.
• 51:49
  Mais moi,
• 51:49
  quand ils vont m'écrire,
• 51:50
  c'est parce qu'il y a
• 51:51
  quelqu'un qui...
• 51:51
  Ils se sont préparés.
• 51:52
  Oui, ou que les gens
• 51:53
  m'ont mis en contact.
• 51:55
  Puis là, je pense
• 51:55
  qu'avec Momenta,
• 51:56
  je suis de plus en plus
• 51:58
  mis de l'avant.
• 52:00
  C'est même un choix
• 52:01
  que je fais
• 52:01
  parce que je pense
• 52:02
  que la voix de Momenta
• 52:03
  va passer par moi.
• 52:05
  Je pense que là,
• 52:05
  il y a un filtre naturel
• 52:07
  aussi qui s'installe
• 52:07
  puis tu le vois.
• 52:10
  Mais moi, déjà,
• 52:10
  si c'est quelqu'un
• 52:11
  que je connais
• 52:11
  qui m'a référé
• 52:12
  cette personne-là,
• 52:13
  bien, ça change
• 52:14
  toute la game.
• 52:15
  Je vais donner le temps,
• 52:16
  mais...
• 52:17
  Donc, ça a été souvent ça.
• 52:18
  Donc, ça a été que moi,
• 52:19
  j'ai été...
• 52:21
  Je suis allée chercher
• 52:21
  des conseils de gens
• 52:22
  à qui je connaissais
• 52:23
  qui, eux,
• 52:24
  me mettaient en relation
• 52:24
  avec d'autres gens.
• 52:25
  Mais parce que t'avais
• 52:26
  des questions précises,
• 52:27
  probablement.
• 52:27
  Tu sais, ou genre,
• 52:28
  tu savais vers où
• 52:29
  tu t'en allais,
• 52:32
  mettons, financier
• 52:33
  que je veux décortiquer
• 52:34
  ou ça, c'est le volet
• 52:35
  de consultation.
• 52:37
  Pas nécessairement,
• 52:38
  mais il y a aussi le fait
• 52:39
  que j'ai bâti mes relations
• 52:41
  dans les dix dernières années
• 52:42
  pas dans l'optique
• 52:44
  que...
• 52:46
  Moi, je suis vraiment authentique.
• 52:47
  Je pense que c'est
• 52:48
  une de mes plus grandes forces,
• 52:50
  c'est d'être authentique.
• 52:51
  Puis je m'entoure de gens
• 52:52
  qui le sont aussi.
• 52:54
  Puis je pense que
• 52:54
  une authenticité,
• 52:56
  ça se ressent.
• 52:57
  Puis quand les gens
• 52:57
  sont là pour les bonnes choses,
• 52:59
  honnêtement,
• 53:00
  je pense que ça se ressent.
• 53:01
  Du moins, moi,
• 53:01
  je le ressens beaucoup.
• 53:02
  Tout à fait.
• 53:02
  Donc, quand moi,
• 53:04
  je demandais des...
• 53:04
  Puis des fois,
• 53:05
  oui, il y avait
• 53:06
  des questions précises,
• 53:07
  mais il y a plein de gens
• 53:07
  que j'ai contactés
• 53:08
  puis que justement,
• 53:09
  je les contactais
• 53:09
  parce que j'étais dans le néant
• 53:10
  puis je n'étais pas capable
• 53:11
  de savoir est-ce que c'est ça
• 53:13
  que j'ai besoin,
• 53:14
  c'est ça que je cherche.
• 53:15
  Ça fait que c'était
• 53:15
  des gens que je connaissais
• 53:17
  puis que j'avais
• 53:18
  un grand respect pour eux
• 53:20
  puis que je sais
• 53:20
  que le respect était mutuel
• 53:21
  puis que je leur disais
• 53:22
  en toute transparence
• 53:23
  ou franchise,
• 53:24
  voici mon projet,
• 53:26
  je veux me lancer
• 53:27
  en reprenariat, par exemple.
• 53:28
  Je ne sais pas
• 53:29
  par où commencer.
• 53:30
  J'ai beaucoup de respect
• 53:31
  pour toi.
• 53:32
  Est-ce que tu aurais
• 53:32
  un 20 minutes
• 53:33
  à m'accorder?
• 53:34
  Mais pourquoi les gens
• 53:36
  acceptent,
• 53:36
  c'est qu'il y a
• 53:37
  une histoire derrière.
• 53:38
  Tu n'arrives pas...
• 53:40
  Tu sais, quand je fais...
• 53:41
  Ça m'est arrivé
• 53:42
  de demander à froid
• 53:43
  des demandes
• 53:43
  puis le monde ne répond pas.
• 53:45
  Puis Christine,
• 53:46
  depuis d'ailleurs,
• 53:47
  elle m'a beaucoup coachée
• 53:48
  là-dessus
• 53:48
  parce que je suis quand même
• 53:49
  un peu cow-boy.
• 53:50
  Moi, si je veux parler
• 53:52
  à quelqu'un,
• 53:53
  je ne me fais pas introduire,
• 53:54
  j'y vais.
• 53:55
  Puis après ça,
• 53:55
  des fois, je suis comme
• 53:55
  la personne ne m'a pas répondu
• 53:57
  puis Christine était comme
• 53:57
  prends-donc un peu ton temps,
• 53:59
  utilise, va chercher.
• 54:02
  Tu connais tellement de monde,
• 54:03
  va voir le CA,
• 54:04
  va voir...
• 54:05
  Regarde les tentacules
• 54:06
  autour de cette personne-là
• 54:07
  pour finalement essayer
• 54:08
  de trouver un contact
• 54:09
  avec elle.
• 54:10
  Tu demandes à cette personne-là
• 54:11
  qui, elle,
• 54:12
  peut te mettre en contact.
• 54:13
  Ça se fait super bien.
• 54:15
  Au bout du compte,
• 54:17
  ça fait 20 ans
• 54:18
  que je fais de la business.
• 54:19
  Depuis que j'ai 20 ans,
• 54:21
  j'ai été authentique
• 54:22
  puis j'ai donné beaucoup.
• 54:24
  Je me suis impliquée beaucoup
• 54:25
  puis là,
• 54:25
  je n'ai jamais demandé
• 54:26
  puis là, je suis comme
• 54:27
  on a le droit de demander
• 54:29
  puis de demander
• 54:29
  sainement
• 54:30
  puis tu sais quoi?
• 54:31
  Si personne me dit
• 54:32
  non, ça ne fonctionnera pas,
• 54:34
  je ne peux pas t'aider,
• 54:35
  il n'y a aucun problème.
• 54:36
  Ce n'est pas le bon timing,
• 54:37
  ce n'est pas le bon moment,
• 54:38
  on se reprendra
• 54:39
  mais au moins,
• 54:40
  j'ai demandé.
• 54:41
  Je ne me sens pas.
• 54:42
  Je trouve ça vraiment cool
• 54:43
  comment tu abordes ça
• 54:44
  parce que dans le fond,
• 54:44
  toi, tu dis,
• 54:46
  surtout dans la phase
• 54:47
  de début,
• 54:47
  peut-être que dans le futur,
• 54:49
  tu vas avoir plus
• 54:50
  de questions plus précises
• 54:52
  puis tu vas savoir
• 54:53
  directement à qui
• 54:54
  tu vas poser cette question-là
• 54:55
  puis ça va être quoi
• 54:55
  la réponse.
• 54:56
  C'est une petite idée
• 54:57
  mais effectivement,
• 54:58
  au début,
• 54:59
  c'est comme une page blanche
• 55:00
  complètement
• 55:01
  puis il faut avoir
• 55:02
  l'humilité
• 55:04
  et la vulnérabilité
• 55:05
  de contacter des gens
• 55:06
  qui nous font peur,
• 55:07
  qui nous inspirent
• 55:09
  pour aller chercher
• 55:11
  leurs conseils
• 55:12
  que tu ne sais pas trop
• 55:13
  ils vont tourner comment
• 55:14
  ces conseils-là.
• 55:15
  Ils pourraient très bien dire,
• 55:16
  tu sais quoi ma belle,
• 55:17
  tu devrais rester
• 55:18
  comme dirigeante
• 55:19
  d'une entreprise
• 55:20
  parce que tu n'es pas
• 55:21
  une entrepreneur.
• 55:21
  Ils pourraient très bien
• 55:22
  nous dire ça,
• 55:22
  ce qu'on n'a pas envie
• 55:23
  d'entendre
• 55:23
  mais à la place,
• 55:25
  tu te dis,
• 55:26
  moi, je vais être
• 55:27
  extrêmement transparent
• 55:28
  puis je vais dire,
• 55:29
  c'est quoi ma vision?
• 55:30
  C'est quoi mes enjeux?
• 55:32
  Où sont les ondes de flou?
• 55:35
  Puis on verra
• 55:36
  qu'est-ce que je vais pouvoir
• 55:36
  être capable de tirer
• 55:38
  de cette conversation-là.
• 55:39
  Au moins, j'avance.
• 55:40
  Je suis dans le momentum.
• 55:41
  C'est toujours ça.
• 55:42
  C'est au moins, j'avance
• 55:43
  puis souvent,
• 55:44
  ce que je pense aller chercher
• 55:45
  chez quelqu'un,
• 55:46
  ce n'est pas du tout ça
• 55:47
  que j'allais chercher
• 55:47
  puis que finalement,
• 55:48
  il m'amenait complètement ailleurs
• 55:49
  mais ce complètement ailleurs-là
• 55:50
  m'a aussi appris.
• 55:53
  Moi, je trouve que c'est
• 55:55
  une des choses
• 55:56
  qu'on n'ose pas faire,
• 55:57
  c'est de demander
• 55:58
  puis le pire qui peut arriver,
• 56:00
  c'est qu'on te dise non
• 56:01
  mais effectivement,
• 56:02
  il faut que tu aies fait tes devoirs.
• 56:03
  Effectivement, implique-toi.
• 56:07
  La Fondation, c'est un bon exemple.
• 56:08
  La Fondation Mère avec Pouvoir,
• 56:09
  ça fait quatre ans
• 56:10
  que je suis impliquée.
• 56:11
  Ça m'a fait rencontrer
• 56:12
  un autre gros réseau.
• 56:14
  À un moment donné,
• 56:15
  ces gens-là que tu connais,
• 56:17
  tu les connais.
• 56:18
  Ils vont te donner en retour.
• 56:20
  Ils vont être prêts à partager.
• 56:21
  Ils vont être prêts
• 56:22
  puis c'est là que...
• 56:24
  En même temps,
• 56:24
  ça fait deux mois
• 56:25
  que c'est officiel
• 56:26
  que c'est lancé
• 56:26
  puis ça me fascine
• 56:28
  à quel point
• 56:28
  c'est un peu
• 56:28
  je trouve les gens gentils
• 56:30
  qui partagent sur leur réseau
• 56:31
  puis je suis comme...
• 56:32
  Je ne voulais pas le même
• 56:33
  pas le demander
• 56:33
  puis vous le faites.
• 56:34
  Ça veut dire qu'ils le font de cœur
• 56:35
  parce qu'ils y croient
• 56:36
  ou parce qu'ils y croient au projet
• 56:38
  ou parce qu'ils ont un respect pour moi.
• 56:41
  Mais je pense qu'il y a quelque chose
• 56:42
  qui vient nous toucher
• 56:43
  particulièrement par Momenta
• 56:44
  parce que clairement,
• 56:45
  moi, ce n'est pas n'importe
• 56:46
  quel startup
• 56:46
  que je voudrais inviter
• 56:48
  l'entrepreneur derrière
• 56:51
  que ça fait seulement
• 56:52
  quelques mois qu'il est parti.
• 56:53
  Oui, c'est pas ça
• 56:54
  mais la mission
• 56:56
  de ce que tu crées
• 56:58
  et que tu as créé
• 56:58
  vient toucher
• 57:00
  beaucoup, beaucoup,
• 57:00
  beaucoup de personnes,
• 57:02
  beaucoup de femmes
• 57:03
  puis c'est vraiment drôle
• 57:04
  parce qu'il y a tellement
• 57:04
  de femmes qui m'ont écrit
• 57:05
  après le lancement du balado
• 57:08
  pour me demander.
• 57:09
  On veut entendre
• 57:10
  des femmes, des mamans,
• 57:11
  des femmes entrepreneurs,
• 57:13
  des femmes qui l'ont vécu
• 57:15
  puis à chaque fois
• 57:15
  qu'on essayait de me tracer
• 57:17
  un petit peu le parcours
• 57:18
  d'une femme typique
• 57:19
  qui aimerait recevoir,
• 57:21
  c'était toi
• 57:21
  qui me venait en tête.
• 57:23
  Fait que, tu sais,
• 57:23
  je pense que beaucoup de gens
• 57:25
  vont vouloir contribuer
• 57:27
  à la cause
• 57:27
  parce que,
• 57:28
  à l'entreprise,
• 57:29
  parce que la cause,
• 57:30
  elle est tellement forte.
• 57:32
  Oui, exactement.
• 57:33
  Je suis d'accord
• 57:33
  puis j'ai le goût,
• 57:35
  comme je te mentionne,
• 57:36
  c'est plus que
• 57:37
  c'est un mouvement
• 57:38
  que je veux créer.
• 57:39
  Je veux que les gens,
• 57:40
  quand ils vont venir
• 57:41
  de congés de maternité,
• 57:42
  je veux que Momenta
• 57:43
  devienne un,
• 57:44
  comme,
• 57:45
  on veut faire partie
• 57:46
  du mouvement,
• 57:47
  on veut entrer là-dedans.
• 57:48
  Fait que, fais-moi
• 57:49
  un gros pitch
• 57:50
  de c'est quoi Momenta
• 57:51
  maintenant parce que là,
• 57:52
  on a comme vraiment teasé.
• 57:53
  Puis moi, je fais comme
• 57:54
  un gros placement
• 57:55
  de business en ce moment-là.
• 57:56
  C'est pas vrai.
• 57:57
  En plus, d'habitude,
• 57:58
  c'était ça que je faisais.
• 58:00
  Mon petit dada,
• 58:01
  c'est la vente,
• 58:02
  j'ai l'air.
• 58:03
  Non, mais pour vrai,
• 58:04
  je veux pas me faire
• 58:04
  que tu le vendes,
• 58:05
  mais c'est juste,
• 58:06
  si t'as envie, vas-y.
• 58:08
  Mais je veux savoir,
• 58:08
  c'est comment,
• 58:09
  si on travaille ensemble,
• 58:11
  quand je vais être rendue
• 58:12
  à l'étape
• 58:12
  que je vais avoir des enfants,
• 58:13
  comment ça se passe?
• 58:15
  Bien, Momenta, en fait,
• 58:16
  à la base,
• 58:17
  comme je te mentionnais,
• 58:18
  je trouvais qu'il y avait
• 58:18
  beaucoup d'offres
• 58:19
  de coaching individuel
• 58:21
  qui est extraordinaire,
• 58:22
  que Momenta va aussi
• 58:23
  en offrir.
• 58:24
  J'ai déjà des partenaires
• 58:25
  avec qui je vais offrir
• 58:25
  du coaching individuel.
• 58:27
  Mais moi, j'avais envie
• 58:28
  d'offrir un parcours.
• 58:29
  Je le vois comme
• 58:29
  une espèce de buffet.
• 58:31
  Puis, c'est de dire,
• 58:33
  je vais avoir
• 58:33
  plusieurs intervenantes,
• 58:35
  ils apportent toutes
• 58:36
  leurs contributions au buffet,
• 58:39
  puis toi, en tant que maman,
• 58:40
  qui retourne au travail,
• 58:41
  on est toutes différentes,
• 58:41
  on a toutes des façons
• 58:42
  différentes de le gérer.
• 58:44
  Bien, dans chacun des plats,
• 58:45
  tu vas chercher
• 58:46
  ce que toi, t'as besoin
• 58:47
  pour faire ta propre recette
• 58:48
  puis ton repas à toi.
• 58:50
  Puis ça, il y en avait pas.
• 58:52
  Donc, de dire,
• 58:52
  je vais recevoir
• 58:53
  cette sommité.
• 58:54
  Donc, le parcours
• 58:55
  va commencer
• 58:55
  en un moment,
• 58:55
  en avril,
• 58:56
  puis ça va fonctionner
• 58:56
  par cohorte.
• 58:57
  Mais le parcours
• 58:58
  va être accessible
• 58:59
  durant l'année,
• 59:02
  tout au long de l'année.
• 59:03
  Là, le premier
• 59:03
  commence en avril.
• 59:05
  Et je suis allée chercher
• 59:06
  sept sommités
• 59:07
  qui vont offrir
• 59:07
  chacune un atelier
• 59:08
  de deux heures.
• 59:09
  Donc, je vais avoir
• 59:09
  Sonia Lupien,
• 59:10
  la grande Sonia Lupien
• 59:11
  qui a accepté.
• 59:12
  Oui, je suis vraiment contente.
• 59:13
  J'ai Laurie Zéphir.
• 59:14
  J'ai deux conseillères
• 59:15
  en orientation
• 59:16
  qui sont extraordinaires.
• 59:18
  J'ai Marie-Lise Champagne
• 59:19
  de 10 000 Matins.
• 59:21
  J'ai Ella Conseil,
• 59:24
  qui...
• 59:24
  Amélie Mongrain.
• 59:25
  Donc, j'ai aussi...
• 59:28
  Attends, il ne faut pas
• 59:29
  que je les oublie.
• 59:30
  J'ai deux expertes
• 59:31
  en leadership,
• 59:32
  Marie-Hélène Langlois
• 59:33
  et j'ai Mylène
• 59:35
  qui va venir aussi
• 59:36
  parler d'organisation.
• 59:38
  Donc, je suis allée
• 59:38
  chercher sept thématiques.
• 59:40
  Donc, j'ai aussi
• 59:40
  Nathalie Parent,
• 59:41
  psychologue.
• 59:41
  Donc, j'ai des psychologues,
• 59:42
  des conseillères
• 59:43
  en orientation
• 59:43
  et des femmes spécialisées
• 59:45
  en maternité et leadership.
• 59:47
  Donc, j'ai trouvé
• 59:47
  sept sommités,
• 59:49
  à mon avis,
• 59:49
  qui sont les meilleures
• 59:50
  actuellement au Québec.
• 59:51
  Ils ont chacun leur...
• 59:52
  Tu sais, vraiment
• 59:53
  leur spécialité
• 59:55
  qui, tu sais,
• 59:56
  qui performent vraiment
• 59:56
  dans leur sujet.
• 59:58
  Puis, ils vont venir
• 59:58
  offrir un atelier
• 59:59
  de deux heures aux mamans.
• 1:00:01
  Puis, que les mères,
• 1:00:02
  elles puissent sortir de là.
• 1:00:04
  Puis, tu as sept façons
• 1:00:05
  de le voir.
• 1:00:05
  Tu as sept approches
• 1:00:06
  différentes.
• 1:00:07
  Donc, tu sais,
• 1:00:08
  selon ton tempérament,
• 1:00:09
  ta personnalité,
• 1:00:09
  d'où tu viens,
• 1:00:10
  le parcours que tu as.
• 1:00:11
  Bien, toi puis moi,
• 1:00:12
  on va suivre le même parcours.
• 1:00:14
  Ça va être les mêmes
• 1:00:14
  sept ateliers,
• 1:00:15
  mais on va ressortir de là
• 1:00:16
  avec des éléments
• 1:00:17
  complètement différents.
• 1:00:18
  Donc, il y a ce volet-là
• 1:00:19
  que c'est des ateliers
• 1:00:20
  vraiment...
• 1:00:20
  Là, on va aller chercher
• 1:00:21
  du contenu
• 1:00:22
  avec ces sept ateliers-là.
• 1:00:24
  C'est en personne
• 1:00:25
  ou en virtuel?
• 1:00:25
  C'est en virtuel.
• 1:00:27
  Les rediffusions
• 1:00:27
  vont être disponibles
• 1:00:28
  parce que, bon,
• 1:00:29
  être maman,
• 1:00:29
  c'est aussi signe
• 1:00:30
  de flexibilité.
• 1:00:31
  Mais bien évidemment,
• 1:00:32
  si elles peuvent se connecter
• 1:00:33
  en live, je pense que c'est là
• 1:00:34
  toujours qui est le plus pertinent.
• 1:00:36
  Les femmes peuvent se rencontrer.
• 1:00:37
  Puis, tu sais,
• 1:00:37
  c'est partout au Québec.
• 1:00:38
  Donc, tu sais,
• 1:00:39
  je veux que les femmes de...
• 1:00:40
  Je veux des femmes de Alma.
• 1:00:42
  Je veux des femmes à Québec.
• 1:00:44
  Je veux des femmes
• 1:00:44
  dans l'Annaudière.
• 1:00:45
  Je veux des femmes
• 1:00:45
  de partout au Québec.
• 1:00:46
  Je veux vraiment
• 1:00:47
  qu'on soit partout.
• 1:00:49
  Et à ça,
• 1:00:49
  on va ajouter
• 1:00:50
  des rencontres inspirantes.
• 1:00:51
  Donc, des personnalités
• 1:00:52
  qui ont eu un impact social
• 1:00:55
  dans les grandes organisations,
• 1:00:57
  qui ont été entrepreneurs,
• 1:00:58
  des femmes de sport,
• 1:01:00
  qui ont vécu la maternité
• 1:01:01
  puis qui vont venir partager
• 1:01:01
  leur histoire sans tabou.
• 1:01:03
  Fait que de vraiment venir dire,
• 1:01:04
  OK, gars,
• 1:01:05
  c'est ça qui va se passer.
• 1:01:07
  Puis l'objectif,
• 1:01:07
  c'est pas de venir dépeindre
• 1:01:09
  la maternité négativement,
• 1:01:11
  mais c'est de plus
• 1:01:12
  d'avoir des discussions ouvertes
• 1:01:13
  sur des sujets
• 1:01:14
  qu'on parle pas.
• 1:01:15
  Une femme,
• 1:01:16
  dans une grande organisation,
• 1:01:17
  si elle s'est rendue
• 1:01:18
  au poste de...
• 1:01:19
  de directrice générale,
• 1:01:20
  on parle dans
• 1:01:21
  des grandes organisations,
• 1:01:22
  elle a eu des compromis à faire.
• 1:01:24
  Mais souvent,
• 1:01:24
  on n'en parle pas
• 1:01:25
  de tout ce que ça comporte
• 1:01:27
  de...
• 1:01:27
  Il y a un coup de renonciation
• 1:01:29
  à avoir des grands postes
• 1:01:30
  quand t'es une jeune maman.
• 1:01:31
  Mais si tu le comprends
• 1:01:33
  puis que tu le réalises,
• 1:01:35
  bien, tu peux aller revoir
• 1:01:35
  en dedans de toi
• 1:01:36
  c'est quoi tes valeurs.
• 1:01:37
  Puis à ce moment-ci,
• 1:01:37
  c'est quoi qui te parle le plus
• 1:01:39
  actuellement dans ta vie?
• 1:01:41
  Puis si c'est de retourner
• 1:01:42
  travailler puis de faire
• 1:01:43
  80 heures semaine
• 1:01:44
  parce que c'est là
• 1:01:45
  que tu te sens le plus
• 1:01:46
  sur ton X,
• 1:01:47
  bien, fais-le
• 1:01:47
  puis arrête de te fier
• 1:01:48
  à tout ce que les gens disent
• 1:01:50
  ou à tout ce que les gens font.
• 1:01:51
  Puis si toi,
• 1:01:52
  c'est d'en faire maintenant
• 1:01:52
  28 parce que tu veux aller
• 1:01:54
  porter les enfants
• 1:01:55
  à 8h30 puis aller les chercher
• 1:01:56
  à 4h puis aller
• 1:01:57
  à l'activité de patin,
• 1:01:58
  c'est correct aussi.
• 1:01:59
  T'as le droit
• 1:02:00
  de te repositionner
• 1:02:02
  puis de réaligner
• 1:02:03
  ta position,
• 1:02:04
  ta structure
• 1:02:05
  puis de le faire
• 1:02:05
  temporairement
• 1:02:06
  ou peut-être
• 1:02:06
  pour le reste de ta vie.
• 1:02:08
  Mais on se fie
• 1:02:09
  sur les autres,
• 1:02:09
  on se fie à ce que les autres
• 1:02:10
  disent, à ce que la société
• 1:02:11
  veut de nous.
• 1:02:12
  On se questionne pas bien
• 1:02:13
  mais en faisant pas
• 1:02:14
  cette réflexion-là
• 1:02:15
  dans cette période-là
• 1:02:17
  où on retourne au travail,
• 1:02:18
  si on fait pas cette...
• 1:02:20
  On se fie à ce que les autres
• 1:02:21
  nous ont dit
• 1:02:22
  qu'il fallait faire
• 1:02:22
  puis tôt ou tard,
• 1:02:23
  bien, c'est baisse
• 1:02:24
  de productivité,
• 1:02:25
  absentéisme,
• 1:02:26
  on revient au travail,
• 1:02:27
  on n'est pas prêt du tout,
• 1:02:28
  on n'est pas du tout engagé
• 1:02:29
  dans notre travail,
• 1:02:30
  on se pose des questions,
• 1:02:31
  finalement,
• 1:02:31
  on finit par retourner
• 1:02:33
  en arrêt.
• 1:02:34
  Tu sais, ça a des répercussions
• 1:02:35
  énormes pour la femme.
• 1:02:37
  Elle se sent plus à sa place,
• 1:02:38
  elle se sent plus
• 1:02:39
  qu'elle est sur son X,
• 1:02:40
  elle se sent plus bonne
• 1:02:41
  à la maison,
• 1:02:41
  elle ne se sent plus bonne
• 1:02:42
  non plus au travail.
• 1:02:43
  Fait que, tu sais,
• 1:02:44
  toute cette dualité-là,
• 1:02:45
  elle est là
• 1:02:45
  puis elle est là longtemps.
• 1:02:47
  Tu sais, les enfants
• 1:02:47
  sont jeunes longtemps.
• 1:02:49
  Ça ne prend pas deux mois.
• 1:02:51
  Si on en a un, deux, trois,
• 1:02:54
  bien...
• 1:02:54
  C'est encore plus d'années.
• 1:02:55
  Fait que toute cette période-là
• 1:02:57
  qui peut être de un à six,
• 1:02:59
  sept ans,
• 1:03:00
  c'est une transition en soi
• 1:03:01
  qui va être là tout le long.
• 1:03:02
  Fait qu'on peut-tu
• 1:03:03
  prendre le temps
• 1:03:04
  de la digérer,
• 1:03:05
  de la regarder
• 1:03:05
  puis de se poser
• 1:03:06
  les questions à nous?
• 1:03:08
  Donc, ces femmes-là
• 1:03:09
  qui ont des postes
• 1:03:10
  de gestion et tout ça,
• 1:03:11
  ils vont venir parler
• 1:03:11
  sans tabou
• 1:03:12
  puis moi, je les ai choisies.
• 1:03:13
  C'est des femmes
• 1:03:13
  que je connais personnellement
• 1:03:14
  de qui je me suis
• 1:03:15
  souvent liée d'amitié
• 1:03:16
  au travers des années
• 1:03:17
  que j'ai rencontrées
• 1:03:18
  puis qui vont venir
• 1:03:19
  partager leur histoire
• 1:03:20
  puis raconter vraiment
• 1:03:21
  comment que, eux,
• 1:03:23
  ça s'est passé
• 1:03:23
  puis un petit peu
• 1:03:24
  démystifier ces choses-là
• 1:03:25
  puis de dire, regarde,
• 1:03:26
  on le vit tout.
• 1:03:27
  C'est normal.
• 1:03:27
  C'est normal.
• 1:03:28
  On peut-tu le normaliser?
• 1:03:29
  Fait que ça va être
• 1:03:30
  des femmes...
• 1:03:32
  Comme là, je sais que
• 1:03:32
  pour ma première courte
• 1:03:33
  en avril,
• 1:03:34
  je vais inviter
• 1:03:35
  Kathleen Désir
• 1:03:36
  qui est une entrepreneur sociale.
• 1:03:38
  Je veux Marilyn Gagné
• 1:03:39
  qui est devenue
• 1:03:40
  une amie, une coach
• 1:03:40
  qui a fondé Dermapur.
• 1:03:42
  Il y a de ça
• 1:03:43
  presque 20...
• 1:03:45
  Je dirais 23 ans
• 1:03:47
  même que Marilyn
• 1:03:48
  a fondé ça
• 1:03:48
  qui est devenue
• 1:03:49
  une entreprise
• 1:03:50
  partout au Canada
• 1:03:51
  qui s'est faite acheter
• 1:03:52
  par les États-Unis.
• 1:03:53
  Marilyn allait élever
• 1:03:54
  sa petite-fille
• 1:03:55
  Chloé seule.
• 1:03:56
  Pour moi, c'est un modèle
• 1:03:57
  d'entrepreneurship.
• 1:03:58
  Elle lance une belle
• 1:03:58
  start-up maintenant aussi.
• 1:04:00
  Qui est incroyable.
• 1:04:01
  Puis elle a cette force-là
• 1:04:03
  de parler des vraies choses
• 1:04:04
  et de ne pas romancer
• 1:04:06
  puis de dire
• 1:04:07
  ça va être ça.
• 1:04:07
  Puis elles ont des conseils
• 1:04:09
  mais ils sont aussi
• 1:04:10
  très à l'écoute.
• 1:04:11
  J'ai aussi
• 1:04:11
  Marie-Josée Lamotte
• 1:04:12
  que j'adore
• 1:04:13
  qui a été
• 1:04:14
  directrice générale
• 1:04:14
  de chez Google
• 1:04:15
  qui a été
• 1:04:15
  qui est une femme de tête.
• 1:04:17
  Elle a travaillé
• 1:04:17
  chez L'Oréal
• 1:04:17
  dans la très grande
• 1:04:19
  organisation.
• 1:04:19
  Elle a eu trois enfants.
• 1:04:21
  Elle arrive avec
• 1:04:22
  vraiment des conseils
• 1:04:23
  concrets pour les femmes.
• 1:04:25
  C'est ça qu'on a besoin
• 1:04:26
  d'entendre.
• 1:04:26
  On a besoin d'entendre
• 1:04:27
  la vérité
• 1:04:28
  puis de savoir
• 1:04:28
  que ces postes-là
• 1:04:30
  sont accessibles
• 1:04:31
  à un certain prix aussi.
• 1:04:33
  Puis faisons juste
• 1:04:33
  le mentionner
• 1:04:34
  puis après,
• 1:04:35
  t'as ton buffet,
• 1:04:35
  tu choisis ce qui te convient
• 1:04:36
  le mieux
• 1:04:36
  puis t'es capable
• 1:04:37
  de poser les bonnes actions,
• 1:04:39
  les bonnes réflexions
• 1:04:39
  pour ta famille,
• 1:04:40
  pour ton univers
• 1:04:41
  puis tu vas être
• 1:04:42
  juste plus performante
• 1:04:43
  au travail.
• 1:04:44
  Tout à fait.
• 1:04:44
  Après,
• 1:04:45
  ce réseau-là
• 1:04:46
  qu'on crée avec Momenta,
• 1:04:47
  ça va découler
• 1:04:48
  du réseautage.
• 1:04:50
  Il va y avoir
• 1:04:50
  des séances.
• 1:04:52
  Je pense qu'il va y avoir
• 1:04:53
  des femmes qui vont vouloir
• 1:04:54
  avoir des enfants
• 1:04:54
  pour aller dans le réseau
• 1:04:56
  de Momenta.
• 1:04:56
  Tu penses-tu?
• 1:04:57
  Ça serait mission accomplie.
• 1:04:59
  Je veux tellement
• 1:05:00
  que ça soit
• 1:05:01
  que les gens
• 1:05:02
  qui aient un sentiment
• 1:05:02
  d'appartenance à Momenta.
• 1:05:04
  Puis finalement,
• 1:05:05
  je vais avoir
• 1:05:05
  une journée en présentiel
• 1:05:06
  le 6 juin.
• 1:05:08
  Il reste encore
• 1:05:09
  quelques détails
• 1:05:10
  à faire.
• 1:05:11
  J'aimerais que ça soit
• 1:05:12
  dans mon patelin à Bromont,
• 1:05:14
  que ça soit
• 1:05:14
  dans la montagne,
• 1:05:15
  puis que ça soit
• 1:05:16
  une journée de bien-être.
• 1:05:17
  Donc,
• 1:05:18
  qu'on soit dehors,
• 1:05:19
  qu'on n'est pas obligé
• 1:05:20
  de courir en montagne.
• 1:05:21
  On peut marcher,
• 1:05:22
  on peut faire du yoga,
• 1:05:23
  plein de choses.
• 1:05:24
  Je veux qu'on touche
• 1:05:25
  au bien-être physique
• 1:05:27
  parce que je pense
• 1:05:27
  que c'est
• 1:05:28
  une partie intégrante,
• 1:05:30
  peu importe
• 1:05:31
  quel travail on a.
• 1:05:32
  Puis quand je dis
• 1:05:33
  la santé physique,
• 1:05:35
  si tu marches
• 1:05:36
  une demi-heure par jour,
• 1:05:37
  santé physique,
• 1:05:38
  check, c'est fait.
• 1:05:39
  Tu n'as pas besoin
• 1:05:40
  de courir
• 1:05:41
  ou tout ça,
• 1:05:42
  mais il y a un moment
• 1:05:42
  dans la journée
• 1:05:43
  qu'il faut que tu prennes
• 1:05:43
  du temps pour toi
• 1:05:44
  et de faire
• 1:05:45
  de bouger
• 1:05:45
  de quelque façon que ce soit.
• 1:05:47
  Donc,
• 1:05:47
  dans cette journée-là,
• 1:05:48
  le 6 juin,
• 1:05:48
  il y aura un moment
• 1:05:49
  pour bouger.
• 1:05:50
  Ça sera une façon
• 1:05:51
  pour ces femmes-là
• 1:05:52
  à travers le Québec
• 1:05:52
  d'enfin se rencontrer
• 1:05:54
  physiquement,
• 1:05:55
  de créer des liens.
• 1:05:55
  Des fois,
• 1:05:56
  tu sais,
• 1:05:56
  des avocates,
• 1:05:57
  OK,
• 1:05:58
  ils vivent toutes
• 1:05:58
  une situation particulière,
• 1:05:59
  ils travaillent fort,
• 1:06:00
  ils ont des horaires,
• 1:06:01
  des charges de travail
• 1:06:02
  qui viennent
• 1:06:02
  avec ces emplois-là.
• 1:06:04
  Bien,
• 1:06:04
  si tes amis
• 1:06:05
  ne sont pas avocates autour,
• 1:06:06
  bien,
• 1:06:06
  des fois,
• 1:06:06
  tu ne te retrouves pas.
• 1:06:07
  OK,
• 1:06:07
  bien,
• 1:06:08
  des fois,
• 1:06:09
  c'est des avocates
• 1:06:09
  de ton bureau.
• 1:06:10
  Tu n'as pas nécessairement
• 1:06:11
  le goût de mentionner
• 1:06:12
  que tu trouves ça difficile.
• 1:06:13
  Là,
• 1:06:13
  tu es avec des avocates
• 1:06:14
  de d'autres bureaux,
• 1:06:14
  peut-être que ça
• 1:06:15
  l'ouvre les portes,
• 1:06:16
  tu as des discussions,
• 1:06:17
  à te retrouver
• 1:06:19
  à d'autres femmes.
• 1:06:21
  Donc,
• 1:06:21
  cet événement-là
• 1:06:21
  en présentiel,
• 1:06:22
  ça va être ça
• 1:06:22
  l'objectif.
• 1:06:24
  Puis,
• 1:06:24
  il va y avoir
• 1:06:24
  d'autres conférencières
• 1:06:25
  que je garde encore.
• 1:06:28
  Ils sont confirmés
• 1:06:29
  puis ça va être extraordinaire.
• 1:06:31
  Je sais qu'elles sont
• 1:06:32
  très connues au Québec
• 1:06:33
  puis elles ont accepté
• 1:06:34
  très généreusement
• 1:06:36
  d'être là déjà
• 1:06:37
  pour cette journée-là
• 1:06:38
  parce que cette journée-là,
• 1:06:39
  je sais qu'elle va faire
• 1:06:39
  je veux que les femmes
• 1:06:41
  repartent de cette journée-là.
• 1:06:43
  Si elles ont juste perdu
• 1:06:44
  un seul pourcent
• 1:06:45
  de pression
• 1:06:46
  sur leurs épaules,
• 1:06:47
  ma mission va être
• 1:06:48
  accomplie
• 1:06:48
  de sentir
• 1:06:49
  qu'on a le droit
• 1:06:50
  d'être où on veut
• 1:06:50
  au moment qu'on veut
• 1:06:51
  puis de s'adapter
• 1:06:53
  à tout ce qui est autour,
• 1:06:54
  bien,
• 1:06:54
  Momenta va avoir réussi
• 1:06:55
  sa mission.
• 1:06:57
  Donc,
• 1:06:58
  oui,
• 1:06:58
  c'est pour les femmes
• 1:06:59
  mais plus large que ça,
• 1:07:01
  il y a les hommes,
• 1:07:02
  il y a le coparent,
• 1:07:05
  la personne
• 1:07:05
  qui partage ta vie,
• 1:07:07
  on ne les implique pas assez,
• 1:07:08
  on n'en parle pas assez
• 1:07:09
  ça non plus.
• 1:07:09
  Quand tu retournes au travail,
• 1:07:11
  il faut que l'autre personne
• 1:07:12
  soit engagée,
• 1:07:13
  il y a tout ce volet-là aussi
• 1:07:14
  que je veux que Momenta
• 1:07:15
  tranquillement...
• 1:07:16
  Bien,
• 1:07:16
  le bénéfice,
• 1:07:17
  je le vois direct
• 1:07:17
  sur le conjoint
• 1:07:19
  ou la conjointe,
• 1:07:21
  je le vois sur la famille,
• 1:07:24
  l'enfant,
• 1:07:24
  mais je le vois aussi
• 1:07:25
  sur l'entreprise,
• 1:07:26
  les opérations,
• 1:07:27
  bien,
• 1:07:27
  la business
• 1:07:28
  de façon générale,
• 1:07:29
  toute l'équipe.
• 1:07:30
  C'est exactement
• 1:07:30
  pourquoi aussi,
• 1:07:32
  tranquillement,
• 1:07:33
  là,
• 1:07:33
  mon message
• 1:07:34
  est lancé aux femmes
• 1:07:35
  mais mon message
• 1:07:36
  est lancé aux organisations.
• 1:07:38
  C'est investissement,
• 1:07:39
  c'est l'investissement
• 1:07:39
  que les femmes
• 1:07:40
  peuvent venir suivre
• 1:07:41
  le parcours de Momenta.
• 1:07:43
  C'est un cadeau
• 1:07:43
  que tu leur offres
• 1:07:44
  de prendre le temps
• 1:07:45
  de réfléchir
• 1:07:46
  puis de se positionner.
• 1:07:48
  Elles vont juste
• 1:07:48
  rester plus longtemps.
• 1:07:49
  Elles vont être juste
• 1:07:49
  plus alignées
• 1:07:50
  avec leurs valeurs,
• 1:07:51
  plus alignées
• 1:07:51
  avec la mission
• 1:07:52
  qu'eux autres,
• 1:07:53
  même,
• 1:07:53
  elles veulent
• 1:07:53
  dans leur famille.
• 1:07:54
  Donc,
• 1:07:55
  pour toutes ces raisons-là,
• 1:07:56
  je pense que ça va être
• 1:07:57
  profitable à tout le monde
• 1:07:58
  puis je n'ai pas rien trouvé.
• 1:08:00
  J'ai construit vraiment
• 1:08:01
  ce que moi,
• 1:08:01
  j'aurais aimé avoir
• 1:08:02
  quand j'ai eu mes enfants.
• 1:08:04
  Là,
• 1:08:05
  ça se lance en avril,
• 1:08:06
  j'ai trouvé mes gens,
• 1:08:07
  tout est organisé,
• 1:08:08
  tout est prêt.
• 1:08:09
  Puis là,
• 1:08:10
  on est le 2 février,
• 1:08:11
  j'ai lancé une série
• 1:08:12
  de webinaires gratuits
• 1:08:14
  parce que j'avais envie
• 1:08:15
  pour le parcours
• 1:08:16
  qui va être en avril,
• 1:08:17
  je veux que les gens
• 1:08:18
  comprennent un peu
• 1:08:19
  le feeling de Momenta
• 1:08:20
  puis ça va ressembler à quoi
• 1:08:21
  puis ça va être quoi
• 1:08:21
  l'énergie qu'on va dégager
• 1:08:22
  de ça.
• 1:08:23
  Je me suis entourée,
• 1:08:25
  je vais offrir
• 1:08:25
  cinq webinaires
• 1:08:26
  dans les prochaines semaines.
• 1:08:27
  Je vais recevoir
• 1:08:28
  Marianne Saint-Gilet.
• 1:08:30
  Oui,
• 1:08:30
  j'ai vu ça,
• 1:08:31
  wow,
• 1:08:31
  c'est trop cool.
• 1:08:32
  C'est un petit garçon
• 1:08:34
  qui est enceinte de jumeau,
• 1:08:35
  championne olympique,
• 1:08:37
  c'est pour elle.
• 1:08:38
  Ça fait que de venir
• 1:08:38
  discuter avec elle justement
• 1:08:39
  comment tu mets
• 1:08:40
  de la performance de côté
• 1:08:41
  quand tu deviens maman
• 1:08:42
  puis qu'elle va avoir
• 1:08:44
  des jumeaux.
• 1:08:45
  J'ai Sylvie Bernier aussi
• 1:08:46
  qui est une amie personnelle
• 1:08:47
  à moi qui a gagné
• 1:08:48
  les Olympiques en 84.
• 1:08:50
  Sylvie qui est un message
• 1:08:52
  extraordinaire pour la santé,
• 1:08:54
  mais la santé globale,
• 1:08:55
  pas la santé juste physique,
• 1:08:56
  vraiment comment prendre
• 1:08:57
  soin de soi
• 1:08:57
  de façon générale.
• 1:08:59
  Je vais recevoir aussi
• 1:09:00
  Kimberly Pontbriand
• 1:09:01
  qui est une entrepreneur
• 1:09:02
  en série
• 1:09:02
  qui là maintenant
• 1:09:04
  est entrepreneur
• 1:09:06
  de plusieurs
• 1:09:07
  entreprises
• 1:09:07
  de business
• 1:09:07
  et maman aussi,
• 1:09:09
  donc toujours porter
• 1:09:10
  ses deux chapeaux-là
• 1:09:10
  en même temps
• 1:09:11
  la difficulté.
• 1:09:13
  J'ai Mélissa Lessard
• 1:09:14
  qui elle,
• 1:09:16
  elle est moins connue
• 1:09:17
  du grand public,
• 1:09:17
  mais c'est une gestionnaire
• 1:09:19
  de haut niveau
• 1:09:20
  chez Couchetard.
• 1:09:21
  Ça fait 15 ans
• 1:09:21
  qu'elle est là.
• 1:09:22
  Donc elle a pris
• 1:09:23
  un congé de maternité
• 1:09:23
  puis elle est revenue
• 1:09:24
  dans une très grande organisation.
• 1:09:26
  Quand tu pars
• 1:09:26
  d'une grande organisation
• 1:09:27
  puis tu te souviens
• 1:09:28
  au bout d'un an,
• 1:09:29
  tes repères ne sont plus
• 1:09:30
  les mêmes.
• 1:09:30
  Est-ce que l'équipe
• 1:09:31
  va changer?
• 1:09:31
  Est-ce que toi-même
• 1:09:32
  ton poste a changé,
• 1:09:33
  ton supérieur
• 1:09:34
  est peut-être plus le même?
• 1:09:34
  Il y a beaucoup de choses
• 1:09:36
  qui viennent en conséquence
• 1:09:38
  de cause
• 1:09:39
  quand tu es dans
• 1:09:40
  une grande organisation.
• 1:09:41
  Mélissa va venir
• 1:09:42
  démystifier ça avec nous
• 1:09:43
  puis elle est très,
• 1:09:43
  très forte
• 1:09:44
  en leadership féminin.
• 1:09:45
  Elle est excellente.
• 1:09:46
  Puis finalement,
• 1:09:46
  je vais avoir Sébastien Diaz.
• 1:09:48
  J'avais envie d'avoir
• 1:09:50
  la voix d'un homme
• 1:09:51
  qui vient justement
• 1:09:53
  parler de l'importance
• 1:09:55
  d'avoir cette communication-là
• 1:09:56
  ensemble
• 1:09:57
  puis de supporter
• 1:09:58
  la personne
• 1:10:00
  qui fait partie de ta vie,
• 1:10:01
  que ce soit un homme
• 1:10:01
  ou une femme,
• 1:10:01
  peu importe.
• 1:10:02
  Quand la femme,
• 1:10:03
  c'est elle qui a pris
• 1:10:03
  le plus long congé
• 1:10:04
  puis qui a pris
• 1:10:04
  le plus long congé
• 1:10:05
  et souvent,
• 1:10:05
  on me dit,
• 1:10:05
  bien, Momenta,
• 1:10:06
  c'est juste pour les femmes.
• 1:10:07
  Bien, actuellement,
• 1:10:08
  au Québec encore,
• 1:10:10
  c'est 97 %
• 1:10:12
  des femmes
• 1:10:12
  qui prennent
• 1:10:13
  le long congé.
• 1:10:14
  Fait que si tu es un homme
• 1:10:15
  puis que tu as pris
• 1:10:16
  le long congé parental
• 1:10:17
  puis que tu veux venir
• 1:10:18
  suivre Momenta,
• 1:10:19
  la porte est plus
• 1:10:20
  qu'ouverte.
• 1:10:22
  Je serais tellement,
• 1:10:23
  je capoterais
• 1:10:24
  qu'on ait une couple,
• 1:10:25
  quelques hommes
• 1:10:26
  avec nous
• 1:10:26
  dans le premier parcours
• 1:10:28
  qui soient comme,
• 1:10:28
  moi, j'ai pris
• 1:10:28
  le congé entier
• 1:10:29
  mais la réalité,
• 1:10:31
  encore,
• 1:10:31
  c'est pas celle-là,
• 1:10:32
  c'est les femmes
• 1:10:33
  qui partent en moyenne
• 1:10:34
  50 semaines
• 1:10:34
  pour le congé
• 1:10:36
  puis qu'elles reviennent
• 1:10:37
  donc le clash,
• 1:10:38
  Mais de plus en plus,
• 1:10:39
  il va y en avoir,
• 1:10:40
  je pense,
• 1:10:40
  c'est drôle
• 1:10:41
  mais en tout cas,
• 1:10:42
  dans mon réseau,
• 1:10:43
  j'ai beaucoup de papas
• 1:10:45
  qui veulent être à la maison
• 1:10:46
  qui disent ouvertement,
• 1:10:48
  moi, je vais être
• 1:10:48
  le papa qui s'occupe
• 1:10:49
  de bébé
• 1:10:50
  puis ma conjointe
• 1:10:52
  est carriériste
• 1:10:53
  puis elle va se tourner
• 1:10:54
  rapidement au boulot
• 1:10:55
  mais tu sais,
• 1:10:56
  je pense que c'est peut-être
• 1:10:57
  mon réseau
• 1:10:57
  qui est orienté vers ça
• 1:10:59
  mais clairement,
• 1:11:00
  il va y avoir un besoin
• 1:11:01
  parce que les hommes aussi,
• 1:11:03
  c'est pas facile pour eux
• 1:11:04
  Absolument pas
• 1:11:05
  puis je pense qu'encore là,
• 1:11:08
  il y a un manque
• 1:11:08
  de communication
• 1:11:09
  au niveau de
• 1:11:10
  comment qu'on aurait besoin
• 1:11:12
  d'eux pour mieux
• 1:11:12
  nous soutenir
• 1:11:13
  dans cette transition-là
• 1:11:14
  puis c'est ça
• 1:11:14
  que je veux venir parler
• 1:11:15
  avec Sébastien,
• 1:11:17
  c'est de dire,
• 1:11:17
  OK, bien,
• 1:11:18
  t'as-tu des trucs,
• 1:11:19
  tu sais,
• 1:11:19
  parce que Sébastien
• 1:11:21
  a quand même produit
• 1:11:21
  un format familial,
• 1:11:22
  il a des enfants,
• 1:11:23
  lui a été très impliqué
• 1:11:24
  dans le milieu
• 1:11:26
  de la famille au Québec
• 1:11:27
  puis il parle ouvertement
• 1:11:29
  de ça,
• 1:11:29
  de comment il l'a vécu
• 1:11:30
  avec sa conjointe
• 1:11:31
  puis, tu sais,
• 1:11:33
  la communication,
• 1:11:34
  c'est comme l'outil essentiel
• 1:11:35
  puis on n'en parle pas beaucoup
• 1:11:37
  puis même,
• 1:11:38
  moi, c'est quelque chose
• 1:11:39
  qui m'a manqué
• 1:11:40
  parce que j'avais pas réalisé
• 1:11:42
  l'importance
• 1:11:42
  que cette complémentarité-là
• 1:11:45
  d'un couple,
• 1:11:46
  à quel point c'est important
• 1:11:47
  d'avoir ces bases-là
• 1:11:48
  très, très, très, très solides
• 1:11:49
  pour retourner au travail
• 1:11:51
  puis dire,
• 1:11:52
  OK, bien,
• 1:11:52
  on va séparer les tâches
• 1:11:53
  puis, tu sais,
• 1:11:54
  là, j'ai été là
• 1:11:55
  pendant un an
• 1:11:55
  mais moi,
• 1:11:56
  j'aimerais vraiment
• 1:11:57
  qu'on sépare tout
• 1:11:58
  puis que moi,
• 1:11:59
  je puisse retourner
• 1:11:59
  aussi autant que toi
• 1:12:01
  au travail,
• 1:12:01
  c'est pas...
• 1:12:02
  Tout à fait.
• 1:12:02
  On a le droit
• 1:12:03
  puis après ça,
• 1:12:04
  c'est un choix,
• 1:12:04
  c'est qui qui retourne
• 1:12:05
  mais ces discussions-là,
• 1:12:07
  on n'a pas été habitués
• 1:12:08
  de les avoir,
• 1:12:09
  comment on peut les intégrer
• 1:12:10
  pour s'assurer
• 1:12:11
  que les hommes
• 1:12:11
  ont aussi le goût
• 1:12:12
  de s'impliquer,
• 1:12:13
  tu sais,
• 1:12:13
  c'est quoi ton meilleur conseil
• 1:12:14
  pour les adresser
• 1:12:15
  ces conversations-là?
• 1:12:16
  Ah, mais mon Dieu,
• 1:12:17
  c'est de commencer tôt
• 1:12:18
  puis de...
• 1:12:20
  Tu sais,
• 1:12:21
  moi, j'ai été...
• 1:12:22
  Je les ai pas eues
• 1:12:22
  avec mon conjoint
• 1:12:23
  puis j'ai beaucoup...
• 1:12:24
  J'ai beaucoup dit,
• 1:12:26
  bien, j'ai beaucoup pris sur moi,
• 1:12:27
  tu sais,
• 1:12:27
  j'ai beaucoup dit,
• 1:12:28
  bien, non,
• 1:12:28
  ça va être correct
• 1:12:29
  puis tout ça
• 1:12:29
  puis ça devient des irritants
• 1:12:31
  mais en fait,
• 1:12:32
  c'est que si tu les communiques pas,
• 1:12:34
  comment tu veux
• 1:12:34
  que l'autre s'adapte
• 1:12:35
  à comment tu te sens
• 1:12:36
  ou à cette nouvelle réalité-là?
• 1:12:39
  Fait que, tu sais,
• 1:12:40
  moi, la solution,
• 1:12:40
  ça a été d'aller chercher
• 1:12:41
  de l'aide extérieure,
• 1:12:42
  fait qu'il y a quelqu'un
• 1:12:43
  qui nous a aidés à deux
• 1:12:45
  à mieux communiquer
• 1:12:46
  puis à mieux saisir nos besoins
• 1:12:47
  puis être capable
• 1:12:47
  de les mentionner,
• 1:12:50
  tu sais,
• 1:12:50
  après ça,
• 1:12:51
  si tu me les mentionnes pas,
• 1:12:52
  tes besoins,
• 1:12:52
  je peux pas les deviner,
• 1:12:53
  tu sais,
• 1:12:53
  est-ce que...
• 1:12:54
  Fait qu'on a eu cette...
• 1:12:55
  Tu sais,
• 1:12:55
  j'ai eu cette bonne idée-là
• 1:12:57
  d'aller...
• 1:12:59
  qu'on est encore là,
• 1:12:59
  comme je te mentionne,
• 1:13:00
  de s'entourer,
• 1:13:01
  donc je suis allée chercher
• 1:13:01
  un coach extérieur,
• 1:13:03
  quelqu'un qui a pu venir
• 1:13:04
  mettre sur des mots
• 1:13:05
  des choses qu'on n'avait pas
• 1:13:06
  l'habitude de se dire
• 1:13:07
  puis ça a juste facilité
• 1:13:08
  les communications
• 1:13:09
  puis maintenant,
• 1:13:10
  bien, ça nous permet vraiment
• 1:13:11
  d'être captifs
• 1:13:12
  et sans reproches,
• 1:13:13
  tu sais,
• 1:13:13
  l'objectif,
• 1:13:14
  c'est pas de dire,
• 1:13:15
  bien, tu sais,
• 1:13:15
  parce que ça devient rapidement
• 1:13:16
  dans des reproches
• 1:13:17
  quand t'as des jeunes enfants
• 1:13:18
  puis qu'il y a beaucoup de tâches,
• 1:13:19
  tu sais,
• 1:13:19
  ça devient...
• 1:13:20
  T'es comme des enfants,
• 1:13:21
  c'est une PME, là.
• 1:13:22
  L'irritant aussi, là,
• 1:13:22
  j'imagine, là.
• 1:13:23
  Bien oui,
• 1:13:24
  mais ça vient rapidement,
• 1:13:25
  l'irritant,
• 1:13:26
  puis même si c'est de bonne foi,
• 1:13:29
  ça vient vite,
• 1:13:30
  tu sais,
• 1:13:30
  tu manques de sommeil,
• 1:13:31
  t'es fatigué,
• 1:13:33
  t'es toujours un petit peu
• 1:13:34
  mis à l'adversité,
• 1:13:36
  il y a des...
• 1:13:37
  t'es jamais dans une position
• 1:13:38
  de terrain neutre,
• 1:13:40
  il y a des nouvelles vagues,
• 1:13:41
  les enfants,
• 1:13:42
  ils commencent à garder,
• 1:13:42
  ils sont toujours malades,
• 1:13:43
  il y a vraiment beaucoup
• 1:13:44
  de choses qui viennent,
• 1:13:45
  tu sais,
• 1:13:46
  tu te reconstruis
• 1:13:46
  un petit peu une stabilité,
• 1:13:48
  elle repart,
• 1:13:49
  là, finalement,
• 1:13:49
  l'enfant est malade
• 1:13:50
  quatre jours à la maison,
• 1:13:51
  là, finalement,
• 1:13:51
  c'est toi qui es resté
• 1:13:52
  parce que le conjoint,
• 1:13:53
  il n'était pas là,
• 1:13:54
  il est parti,
• 1:13:56
  ou la conjointe,
• 1:13:57
  tu sais,
• 1:13:57
  il y a tous ces non-dits-là
• 1:13:58
  que, puis,
• 1:13:59
  on dirait que moi,
• 1:14:01
  j'avais pas cette idée-là
• 1:14:02
  avant que je le vive moi-même,
• 1:14:04
  puis, tu sais,
• 1:14:04
  j'aurais aimé ça
• 1:14:05
  qu'on me parle,
• 1:14:06
  bien, organise ton temps mieux,
• 1:14:07
  tu sais,
• 1:14:07
  il va falloir...
• 1:14:09
  les journées sont plus les mêmes,
• 1:14:10
  il faut que je me lève
• 1:14:11
  très, très tôt
• 1:14:11
  puis que je me couche très tard
• 1:14:12
  pour exécuter les mêmes tâches
• 1:14:14
  que j'avais
• 1:14:14
  quand j'avais pas d'enfant, là.
• 1:14:16
  Comment tu les organises mieux
• 1:14:17
  maintenant, tes journées?
• 1:14:19
  Parce que là,
• 1:14:20
  on s'entend que t'as quand même,
• 1:14:21
  tu sais,
• 1:14:21
  t'as beaucoup d'éléments
• 1:14:22
  sur ta planche.
• 1:14:23
  Même si tu te dis,
• 1:14:25
  OK, ma priorité actuellement,
• 1:14:26
  c'est de laisser un petit peu,
• 1:14:27
  tu sais,
• 1:14:27
  le sport est délaissé quand même,
• 1:14:29
  t'as quand même,
• 1:14:30
  ça fait partie de ton quotidien
• 1:14:32
  quand même,
• 1:14:32
  tu veuilles y attribuer du temps
• 1:14:34
  puis de l'énergie.
• 1:14:35
  Même chose pour tes enfants,
• 1:14:36
  ils sont là toujours,
• 1:14:37
  c'est une autre PME,
• 1:14:38
  deux petites PME.
• 1:14:39
  Deux petites PME.
• 1:14:40
  Puis, bien,
• 1:14:41
  la business en start-up
• 1:14:42
  qui nécessite encore plus de temps,
• 1:14:43
  pendant un certain temps aussi,
• 1:14:44
  tu es en phase de transition
• 1:14:45
  avec l'Institut.
• 1:14:46
  Donc, comment t'arrives à gérer,
• 1:14:48
  justement, ton énergie, ton temps?
• 1:14:50
  C'est vraiment, honnêtement,
• 1:14:52
  tu sais, en toute transparence,
• 1:14:53
  c'est très difficile.
• 1:14:55
  Puis là, actuellement,
• 1:14:56
  je me sens fatiguée,
• 1:14:57
  puis je le dis ouvertement,
• 1:14:58
  mais je suis super passionnée.
• 1:15:00
  Ça fait que l'énergie,
• 1:15:00
  elle se transforme.
• 1:15:02
  Mais la clé, c'est l'organisation.
• 1:15:04
  Puis, tu sais,
• 1:15:05
  il y a des gens
• 1:15:06
  qui n'aiment pas l'organisation,
• 1:15:07
  mais quand t'as autant de chapeaux,
• 1:15:10
  l'organisation doit être là.
• 1:15:11
  Moi, le dimanche,
• 1:15:12
  je le sais exactement
• 1:15:12
  quand je vais courir cette semaine.
• 1:15:14
  Ça fait que quand mon maman
• 1:15:15
  arrive de courir,
• 1:15:16
  qu'il pleuve, qu'il neige,
• 1:15:18
  tu sais, j'ai trouvé des stratégies
• 1:15:19
  maintenant.
• 1:15:19
  J'ai un tapis à l'intérieur.
• 1:15:20
  Donc, mon conjoint,
• 1:15:21
  s'il part deux jours
• 1:15:22
  puis que je n'ai pas réussi
• 1:15:23
  mon entraînement,
• 1:15:25
  tu vois, ça venait tellement
• 1:15:26
  me chercher,
• 1:15:27
  on a rentré un tapis
• 1:15:27
  pour que je puisse courir en dedans.
• 1:15:30
  On a trouvé des alternatives
• 1:15:31
  pour être sûre
• 1:15:32
  qu'il n'y ait rien
• 1:15:34
  qui mérite, tu sais.
• 1:15:36
  J'ai besoin...
• 1:15:37
  Résoudre les frictions.
• 1:15:38
  Exactement.
• 1:15:38
  Donc, le tapis,
• 1:15:40
  on est venu à une conclusion.
• 1:15:41
  J'ai besoin...
• 1:15:41
  Le tapis est là.
• 1:15:42
  Si les enfants ne veulent pas sortir
• 1:15:43
  ou lui, mon conjoint,
• 1:15:45
  il a des contrats à l'extérieur,
• 1:15:47
  il peut partir.
• 1:15:48
  Puis le samedi,
• 1:15:49
  bien, les enfants,
• 1:15:50
  ils sont dans la maison,
• 1:15:50
  ils font d'autres choses
• 1:15:51
  puis moi, je peux aller
• 1:15:52
  quand même m'entraîner.
• 1:15:53
  Tu sais, et l'organisation,
• 1:15:55
  c'est la clé du succès.
• 1:15:59
  Puis tu sais, là, la réalité,
• 1:16:00
  c'est que oui,
• 1:16:01
  les journées ne sont jamais
• 1:16:01
  assez longues.
• 1:16:02
  Je me lève plus tôt
• 1:16:03
  avant que les enfants se lèvent
• 1:16:05
  pour faire une partie le matin.
• 1:16:06
  Quand ils se lèvent,
• 1:16:07
  je suis là l'heure qu'ils sont.
• 1:16:10
  Quand ils reviennent,
• 1:16:10
  je vais les chercher
• 1:16:11
  un petit peu plus tard
• 1:16:11
  à la garderie ces temps-ci
• 1:16:13
  parce que j'ai besoin...
• 1:16:13
  j'ai besoin de ce temps-là.
• 1:16:14
  Puis même, ils trouvent ça
• 1:16:15
  difficile à comprendre.
• 1:16:17
  On en parle de plus en plus.
• 1:16:18
  Ils ont 5 et 8 ans.
• 1:16:19
  Les conversations sont
• 1:16:21
  de mieux en mieux
• 1:16:22
  pour qu'on puisse comprendre
• 1:16:23
  le pourquoi.
• 1:16:24
  Et là, actuellement,
• 1:16:25
  je retravaille
• 1:16:27
  après qu'ils soient couchés
• 1:16:28
  à 8 heures.
• 1:16:28
  Fait que c'est des immenses
• 1:16:29
  journées, mais la structure
• 1:16:32
  est là.
• 1:16:33
  Moi, je suis une fille,
• 1:16:34
  je suis une fille de social.
• 1:16:35
  La fin de semaine,
• 1:16:36
  j'ai besoin de voir mes amis,
• 1:16:36
  j'ai besoin d'aller
• 1:16:38
  sur le restaurant.
• 1:16:39
  Bien là, ces temps-ci,
• 1:16:40
  c'est moins une priorité.
• 1:16:41
  J'ai pas le choix
• 1:16:42
  de couper là
• 1:16:43
  pour pouvoir
• 1:16:43
  garder mon énergie
• 1:16:44
  puis toute mon énergie
• 1:16:46
  soit condensée
• 1:16:47
  dans ma semaine de travail.
• 1:16:49
  Puis le samedi
• 1:16:49
  puis le dimanche,
• 1:16:49
  des fois, on travaille aussi.
• 1:16:51
  Mais c'est un coup à donner
• 1:16:52
  puis j'ai le goût de le faire.
• 1:16:54
  Je suis rendue là.
• 1:16:56
  C'est une passion.
• 1:16:57
  C'est un moment de temps.
• 1:16:58
  Je le vois depuis
• 1:16:58
  tellement longtemps.
• 1:16:59
  J'ai le goût d'y donner
• 1:17:00
  toute mon énergie,
• 1:17:02
  mais j'oublie quand même
• 1:17:03
  pas le reste.
• 1:17:04
  Fait que c'est par organisation
• 1:17:06
  puis d'être capable
• 1:17:07
  d'échapper des balles
• 1:17:07
  puis d'être comme,
• 1:17:08
  celle-là,
• 1:17:08
  elle t'échappe aujourd'hui.
• 1:17:10
  Je me repenserai
• 1:17:11
  pour la ramasser.
• 1:17:13
  Mais ils vont
• 1:17:13
  toujours être
• 1:17:13
  et il va tomber les balles.
• 1:17:14
  Puis il y en a qui vont tomber
• 1:17:15
  puis tu l'acceptes.
• 1:17:17
  Puis les journées vont devenir
• 1:17:18
  de plus en plus longues,
• 1:17:19
  il va y avoir de plus en plus
• 1:17:19
  de choses.
• 1:17:21
  Bien, c'est que tu peux en faire
• 1:17:22
  un certain nombre de choses
• 1:17:23
  puis les choses vont attendre.
• 1:17:23
  Je ne suis pas chirurgienne.
• 1:17:24
  On était de rationaliser,
• 1:17:26
  revenir à la base.
• 1:17:28
  Puis je ne te cacherai pas
• 1:17:29
  que c'est difficile,
• 1:17:30
  mais bien organisé,
• 1:17:32
  ça peut fonctionner.
• 1:17:33
  Puis d'avoir, tu sais,
• 1:17:34
  il y a quelqu'un qui m'a dit,
• 1:17:35
  c'est la première fois
• 1:17:35
  en huit ans
• 1:17:36
  que j'avais entendu ça,
• 1:17:38
  la chose la plus importante
• 1:17:40
  dans ta vie
• 1:17:40
  quand tu as des enfants,
• 1:17:41
  c'est de choisir ton conjoint.
• 1:17:43
  C'est la deuxième fois
• 1:17:45
  que j'entends ça cette semaine.
• 1:17:46
  Ah oui?
• 1:17:46
  Oui.
• 1:17:47
  Ça ne fait pas longtemps
• 1:17:48
  qu'on m'a dit ça
• 1:17:48
  puis j'étais comme,
• 1:17:50
  c'est vraiment vrai.
• 1:17:51
  À moins que tu l'aies écrit
• 1:17:51
  sur un post LinkedIn
• 1:17:53
  puis je l'ai lu.
• 1:17:53
  Non, non, non.
• 1:17:54
  Je ne l'ai jamais écrit
• 1:17:55
  en quelque part.
• 1:17:55
  Il y a quelqu'un qui m'a dit ça
• 1:17:57
  dans le dernier mois
• 1:17:58
  puis je ne l'avais jamais entendu
• 1:18:01
  puis c'est vrai.
• 1:18:02
  Puis après ça,
• 1:18:03
  tu peux ne plus être amoureux
• 1:18:04
  et tout ça,
• 1:18:04
  mais tu choisis
• 1:18:06
  le partenaire de vie.
• 1:18:07
  Fait que si tu veux
• 1:18:07
  continuer à avoir des passions
• 1:18:08
  ou continuer à avoir une carrière
• 1:18:11
  et tout ça,
• 1:18:11
  il faut que ça soit en équipe.
• 1:18:12
  Puis si tu n'as plus
• 1:18:13
  le meilleur joueur
• 1:18:14
  avec qui le faire,
• 1:18:16
  bien si tu es capable
• 1:18:17
  d'essayer de t'entourer,
• 1:18:19
  bien il y a encore,
• 1:18:20
  on le dit,
• 1:18:21
  mais ça prend un village
• 1:18:22
  pour élever un enfant.
• 1:18:23
  Fait que aussi de savoir
• 1:18:23
  à un moment donné,
• 1:18:24
  bien ma mère,
• 1:18:26
  par exemple cette semaine,
• 1:18:27
  mon conjoint est à l'extérieur
• 1:18:28
  pour huit jours.
• 1:18:29
  Avec la business
• 1:18:30
  puis tout,
• 1:18:30
  c'est des horaires
• 1:18:31
  qui n'ont pas de bon sens.
• 1:18:32
  Bien ma mère,
• 1:18:33
  elle est là toute la semaine.
• 1:18:34
  Fait que j'accepte
• 1:18:35
  qu'elle prenne le dessus
• 1:18:38
  puis qu'elle va prendre,
• 1:18:39
  c'est elle qui va dire
• 1:18:40
  aux enfants non.
• 1:18:40
  Puis oui,
• 1:18:41
  c'est l'heure du bain
• 1:18:41
  puis c'est elle qui va faire
• 1:18:42
  la structure cette semaine
• 1:18:43
  puis je vis bien avec ça
• 1:18:43
  puis je ne vivais pas du tout
• 1:18:45
  bien avec ça avant.
• 1:18:46
  À un moment donné,
• 1:18:47
  il faut qu'il y ait des choses
• 1:18:48
  que tu laisses tomber
• 1:18:49
  puis c'est un coup
• 1:18:50
  de renonciation
• 1:18:50
  pour quelque chose d'autre
• 1:18:52
  que j'ai vraiment envie
• 1:18:52
  qu'il se passe.
• 1:18:54
  Wow, c'est vraiment hot.
• 1:18:56
  Puis mettons ton meilleur conseil
• 1:18:58
  pour les femmes
• 1:18:58
  qui reprennent tranquillement
• 1:19:00
  le travail
• 1:19:00
  dans leur organisation
• 1:19:02
  puis qu'elles font face
• 1:19:05
  à une panoplie de défis,
• 1:19:07
  ça ressemble à quoi?
• 1:19:09
  Moi, je pense que
• 1:19:10
  la première chose
• 1:19:10
  qu'il faut que tu fasses,
• 1:19:11
  c'est d'accepter
• 1:19:12
  de te regarder
• 1:19:14
  puis de te poser à toi
• 1:19:15
  les vraies questions.
• 1:19:16
  Où t'en es rendu?
• 1:19:17
  Tu sais,
• 1:19:19
  on fait juste reprendre
• 1:19:20
  puis ça va vite.
• 1:19:22
  Puis est-ce que
• 1:19:22
  tu as un service de garde
• 1:19:24
  ou non?
• 1:19:24
  Il y a tous ces enjeux-là
• 1:19:26
  qui viennent.
• 1:19:29
  Prends le temps,
• 1:19:30
  prends un cahier,
• 1:19:32
  réfléchis à ce que tu veux
• 1:19:33
  maintenant.
• 1:19:34
  Puis ce n'est pas obligé
• 1:19:35
  d'être ce que tu veux
• 1:19:36
  maintenant pour le reste
• 1:19:37
  de ta vie.
• 1:19:37
  Tu sais, on a cette tendance-là
• 1:19:38
  où ça a été,
• 1:19:38
  bien là, c'est quoi
• 1:19:39
  le reste de ma carrière?
• 1:19:40
  Ça peut être
• 1:19:41
  pour les prochains six mois
• 1:19:42
  puis tu réévalueras
• 1:19:43
  dans six mois.
• 1:19:44
  Là, moment de temps,
• 1:19:45
  c'est là
• 1:19:46
  puis je veux que ça reste.
• 1:19:47
  Mais j'ai arrêté de me dire,
• 1:19:49
  faut-tu que j'ai une vision
• 1:19:50
  cinq ou dix ans?
• 1:19:51
  Là, pour l'instant,
• 1:19:52
  ça fonctionne.
• 1:19:54
  Je l'ai dit tantôt,
• 1:19:54
  on ne peut pas tout avoir
• 1:19:56
  en même temps.
• 1:19:57
  Là, c'est ça
• 1:19:57
  que j'ai actuellement
• 1:19:59
  parce que le système fonctionne.
• 1:20:03
  Est-ce que demain,
• 1:20:04
  je tomberais malade,
• 1:20:05
  il y aurait quelque chose
• 1:20:05
  d'autre?
• 1:20:06
  Bien, il faudrait
• 1:20:06
  que je réévalue tout.
• 1:20:07
  Puis ça, on n'est jamais
• 1:20:08
  à l'abri de rien.
• 1:20:09
  Ça fait que,
• 1:20:10
  tu sais,
• 1:20:10
  réfléchis à ce que
• 1:20:11
  tu as vraiment envie de toi.
• 1:20:13
  Arrête de te comparer.
• 1:20:14
  Arrête de regarder.
• 1:20:16
  Je travaillais cinq jours,
• 1:20:18
  semaine.
• 1:20:19
  Je dois reprendre ça.
• 1:20:20
  Pose-toi les vraies questions.
• 1:20:22
  Pose-toi ce que tu as besoin là.
• 1:20:24
  C'est la première
• 1:20:25
  des choses à faire.
• 1:20:25
  C'est vraiment,
• 1:20:26
  vraiment, vraiment pertinent.
• 1:20:27
  Je trouve ce que tu dis là
• 1:20:28
  parce qu'on peut être
• 1:20:31
  très, très ambitieuse
• 1:20:32
  et vouloir être
• 1:20:33
  la meilleure maman,
• 1:20:34
  la meilleure professionnelle,
• 1:20:35
  la meilleure entrepreneur,
• 1:20:37
  la meilleure cuisinière
• 1:20:38
  à la maison.
• 1:20:39
  Prendre nos vitamines.
• 1:20:40
  On veut,
• 1:20:40
  on veut,
• 1:20:40
  on veut,
• 1:20:40
  on veut,
• 1:20:40
  on veut,
• 1:20:40
  on veut être bonne dans tout.
• 1:20:42
  Ça, c'est les réseaux sociaux,
• 1:20:43
  hein, qui...
• 1:20:43
  Oui, les réseaux sociaux.
• 1:20:45
  Effectivement,
• 1:20:45
  tu sais,
• 1:20:45
  on se compare grandement,
• 1:20:46
  mais, tu sais,
• 1:20:47
  avant les réseaux sociaux,
• 1:20:48
  il y avait les journaux quand même.
• 1:20:49
  Il y avait des gens
• 1:20:50
  qui nous inspiraient
• 1:20:50
  dans notre entourage.
• 1:20:52
  Tu sais, je veux dire,
• 1:20:52
  on pouvait quand même
• 1:20:53
  se comparer avant tout de même.
• 1:20:55
  J'imagine, du moins.
• 1:20:56
  J'ai grandi dans cette ère
• 1:20:57
  des réseaux sociaux.
• 1:20:58
  Mais, tu sais,
• 1:21:00
  je pense qu'à un moment donné,
• 1:21:02
  moi, un truc qui m'a aidée,
• 1:21:03
  parce que justement,
• 1:21:04
  on dirait que je voulais
• 1:21:04
  tout le temps en même temps
• 1:21:05
  et je n'étais jamais fière
• 1:21:07
  de moi pour ce que j'étais
• 1:21:08
  dans le moment présent.
• 1:21:09
  Oui.
• 1:21:10
  Il y a des projets
• 1:21:10
  que j'ai justement mis
• 1:21:12
  dans un espèce de calendrier
• 1:21:15
  qui est établi sur 10 ans,
• 1:21:17
  l'été, vraiment.
• 1:21:17
  OK, oui.
• 1:21:18
  Calendrier sur 10 ans.
• 1:21:20
  Puis, il est par thème,
• 1:21:22
  que ce soit la montagne,
• 1:21:24
  la course,
• 1:21:26
  les enfants,
• 1:21:28
  l'entrepreneuriat,
• 1:21:30
  des conférences,
• 1:21:31
  peu importe ce que c'est
• 1:21:32
  que le thème choisi,
• 1:21:33
  les choses,
• 1:21:34
  les piliers qui sont
• 1:21:34
  importants pour moi.
• 1:21:36
  Puis, je suis venue
• 1:21:37
  faire des choses
• 1:21:37
  pour mettre
• 1:21:37
  où est-ce qu'il allait être
• 1:21:39
  une priorité dans ma vie
• 1:21:40
  selon les années
• 1:21:41
  qu'il y allait...
• 1:21:42
  Puis, tu sais,
• 1:21:42
  le faire un peu stratégiquement.
• 1:21:43
  Fait que je me dis,
• 1:21:44
  bon, bien, là,
• 1:21:45
  j'ai encore une couple d'années
• 1:21:46
  où est-ce que je focus
• 1:21:46
  montagne, carrière.
• 1:21:48
  Oui.
• 1:21:49
  Il y a eu un moment
• 1:21:49
  où est-ce que ça va être
• 1:21:50
  les enfants,
• 1:21:51
  puis je vais accepter
• 1:21:52
  volontairement que ce soit...
• 1:21:54
  Tu sais, que la course,
• 1:21:55
  ça va prendre
• 1:21:56
  un peu de côté
• 1:21:57
  par en arrière,
• 1:21:58
  puis ça sera correct.
• 1:21:59
  Je vais l'avoir visualisé
• 1:22:00
  depuis longtemps,
• 1:22:01
  puis je vais être rendue là.
• 1:22:02
  Puis, en tout cas,
• 1:22:02
  puis ça, ça m'aide.
• 1:22:04
  Bien, cette visualisation-là,
• 1:22:07
  on ne la fait pas assez.
• 1:22:08
  Puis moi, je ne l'ai pas faite
• 1:22:10
  parce qu'on n'en parlait pas.
• 1:22:13
  Fait qu'elle m'a frappée
• 1:22:14
  de plein fouet.
• 1:22:15
  Mais si on a juste
• 1:22:17
  ces réflexions-là,
• 1:22:18
  puis on est capable
• 1:22:18
  déjà de le voir
• 1:22:20
  un peu venir,
• 1:22:21
  on le sait que la tape,
• 1:22:22
  elle va être aussi forte.
• 1:22:22
  Exact.
• 1:22:23
  Mais on a quand même
• 1:22:24
  des outils où dire...
• 1:22:25
  Je le savais, tu sais,
• 1:22:27
  là, cette année,
• 1:22:28
  je focus sur la course
• 1:22:29
  puis sur la montagne.
• 1:22:30
  Bien, c'est ça, ma priorité.
• 1:22:31
  Comme là, cette année,
• 1:22:32
  moi, c'est Momenta
• 1:22:33
  puis les enfants.
• 1:22:34
  Bon, bien,
• 1:22:34
  la course...
• 1:22:35
  Mais tu es honnête
• 1:22:36
  avec toi-même.
• 1:22:37
  Exact.
• 1:22:38
  Au moins, tu n'es pas déçue
• 1:22:39
  en tout temps,
• 1:22:40
  en train de te dire
• 1:22:40
  « Oh, mon Dieu, je ne sais pas si... »
• 1:22:42
  C'est exactement ça.
• 1:22:43
  Fait que là, j'y vais
• 1:22:44
  parce que la course,
• 1:22:45
  je veux qu'elle soit là.
• 1:22:47
  Mais peu importe
• 1:22:48
  mes résultats
• 1:22:49
  de mes trois courses
• 1:22:50
  de cette année
• 1:22:51
  qui sont déjà à l'agenda
• 1:22:52
  puis je les ai mis bien avant
• 1:22:53
  parce que je voulais
• 1:22:53
  que ce soit une priorité.
• 1:22:55
  Mais ce n'est même pas
• 1:22:55
  une question de résultat.
• 1:22:56
  C'est une question
• 1:22:57
  d'être sur la ligne de départ
• 1:22:58
  puis d'essayer d'avoir
• 1:22:59
  une superbe journée,
• 1:23:01
  une super belle aventure.
• 1:23:02
  Alors, ce n'est pas ça
• 1:23:03
  ma priorité cette année.
• 1:23:04
  J'ai deux autres choses
• 1:23:05
  puis je le sais que c'est ça.
• 1:23:06
  Fait que je fais du meilleur
• 1:23:07
  que je peux
• 1:23:07
  dans ces deux volets-là.
• 1:23:09
  Les autres ont le droit
• 1:23:09
  d'exister.
• 1:23:11
  Mais tu l'as dit,
• 1:23:11
  c'est une visualisation.
• 1:23:12
  Puis là, tu sais,
• 1:23:13
  toi, tu l'as mis
• 1:23:13
  sur les années sur 10 ans.
• 1:23:15
  Puis là, tu penses
• 1:23:15
  que c'est comme ça.
• 1:23:16
  Mais il y en a peut-être
• 1:23:17
  un qui, finalement,
• 1:23:17
  va bouger plus vite
• 1:23:19
  puis là, l'autre
• 1:23:20
  va se déplacer
• 1:23:21
  puis que là, finalement,
• 1:23:22
  l'autre...
• 1:23:22
  Fait que tu as tes piliers
• 1:23:24
  puis tu essaies de voir
• 1:23:25
  où est-ce qu'ils vont être.
• 1:23:26
  En toute transparence,
• 1:23:28
  je dis ça que je l'ai fait.
• 1:23:31
  Mais depuis janvier
• 1:23:32
  puis depuis décembre,
• 1:23:34
  en fait, de l'année dernière,
• 1:23:35
  ça a été complètement la folie
• 1:23:37
  puis j'ai un peu perdu
• 1:23:38
  le contrôle dans ma vie
• 1:23:39
  personnellement
• 1:23:39
  et professionnellement
• 1:23:40
  et sport
• 1:23:41
  pour plein de raisons.
• 1:23:43
  Puis mes priorités
• 1:23:44
  ont rebougé
• 1:23:45
  puis honnêtement,
• 1:23:46
  si je leur lisais
• 1:23:46
  ce tableau-là,
• 1:23:47
  je pense qu'il ne ferait
• 1:23:48
  plus de sens.
• 1:23:48
  Déjà?
• 1:23:49
  Oui, il ne ferait plus de sens.
• 1:23:50
  Puis je suis souvent
• 1:23:51
  déçue de moi-même
• 1:23:52
  puis là, je me dis,
• 1:23:53
  Crém, je pense que
• 1:23:54
  j'ai un petit travail
• 1:23:54
  à faire de venir
• 1:23:56
  lire ce tableau-là
• 1:23:56
  puis de le remettre
• 1:23:56
  un petit peu micro
• 1:23:57
  puis après ça,
• 1:23:58
  l'extrapoler
• 1:23:59
  parce que clairement,
• 1:24:00
  je ne peux pas tout faire
• 1:24:00
  tout en même temps.
• 1:24:01
  Je trouve ça cool
• 1:24:02
  d'avoir ce discours honnête
• 1:24:04
  envers nous-mêmes.
• 1:24:05
  Un peu comme ce que je retiens
• 1:24:06
  de toute notre conversation,
• 1:24:07
  c'est l'honnêteté aussi
• 1:24:08
  que tu as eue
• 1:24:08
  avec ton équipe,
• 1:24:10
  avec laquelle tu avais
• 1:24:11
  des ambitions,
• 1:24:12
  tu l'as mentionné.
• 1:24:13
  Avec ton conjoint aussi,
• 1:24:15
  tu avais des projets,
• 1:24:16
  tu l'as mentionné,
• 1:24:17
  vous en aviez discuté
• 1:24:18
  avec tes enfants.
• 1:24:19
  Quand tu vas aller chercher
• 1:24:19
  plus tard à la garderie,
• 1:24:20
  tu le fais.
• 1:24:21
  Je pense que c'est bien
• 1:24:22
  d'avoir ces discussions-là
• 1:24:23
  honnêtes avec nous-mêmes
• 1:24:24
  et avec les gens
• 1:24:26
  autour de nous.
• 1:24:27
  Puis il n'y a personne d'autre.
• 1:24:28
  Tu peux mentir aux gens,
• 1:24:30
  mais tu ne peux pas
• 1:24:30
  te mentir à toi-même.
• 1:24:31
  En fait, tu peux
• 1:24:32
  un certain temps,
• 1:24:33
  mais au final,
• 1:24:34
  tu le sais que tu te mens
• 1:24:35
  à toi-même.
• 1:24:35
  Une fois que tu l'acceptes,
• 1:24:37
  tu es comme non,
• 1:24:38
  je vais prendre
• 1:24:39
  les bonnes décisions
• 1:24:40
  pour ce que j'ai besoin
• 1:24:40
  actuellement.
• 1:24:42
  Ça, j'ai plus de difficulté
• 1:24:42
  à le faire.
• 1:24:43
  Je ne sais pas
• 1:24:43
  si c'est la quarantaine
• 1:24:45
  parce que je pense
• 1:24:46
  qu'à 30 ans,
• 1:24:46
  je n'avais pas
• 1:24:46
  cette force-là
• 1:24:49
  de le faire.
• 1:24:49
  J'avais ce besoin
• 1:24:50
  de plaire-là
• 1:24:51
  qui était plus grand
• 1:24:52
  qu'aujourd'hui.
• 1:24:53
  Aujourd'hui,
• 1:24:55
  ma seule perception,
• 1:24:56
  c'est qu'on va être
• 1:24:58
  seul à la fin.
• 1:24:59
  Aujourd'hui,
• 1:25:00
  comment je peux
• 1:25:00
  m'organiser
• 1:25:01
  pour que ça soit
• 1:25:02
  le meilleur scénario
• 1:25:04
  pour moi?
• 1:25:06
  Oui, si j'ouvre mon sel,
• 1:25:07
  je vois du monde
• 1:25:07
  qui font des muffins,
• 1:25:09
  qui font des lunchs
• 1:25:09
  sans déchets,
• 1:25:10
  qui sont vraiment
• 1:25:12
  plus en forme que moi,
• 1:25:13
  qui courent vraiment
• 1:25:14
  plus vite que moi.
• 1:25:14
  Tout ça existe,
• 1:25:16
  mais ce n'est pas
• 1:25:16
  ma réalité.
• 1:25:18
  Je n'ai pas envie
• 1:25:20
  d'être ça.
• 1:25:20
  J'ai envie d'être
• 1:25:21
  ce que je suis.
• 1:25:21
  Je fais ce que je veux
• 1:25:21
  et ça fait en sorte
• 1:25:22
  que je suis honnête
• 1:25:23
  avec moi
• 1:25:23
  et je garde le meilleur
• 1:25:24
  autour.
• 1:25:26
  Même les années,
• 1:25:27
  il y a des gens
• 1:25:27
  qui se sont distancés,
• 1:25:28
  d'autres qui se sont
• 1:25:28
  rapprochés,
• 1:25:29
  mais je sens que
• 1:25:29
  les gens qui sont
• 1:25:30
  autour de moi,
• 1:25:31
  c'est pour les bonnes
• 1:25:32
  raisons et j'ai le goût
• 1:25:33
  d'évoluer avec ça
• 1:25:35
  en toute transparence,
• 1:25:37
  honnêteté et authenticité.
• 1:25:38
  Wow, c'est vraiment hot.
• 1:25:40
  Merci pour cette
• 1:25:40
  belle discussion.
• 1:25:41
  Marc-Claude,
• 1:25:42
  si on conclut,
• 1:25:44
  j'ai envie de commencer
• 1:25:45
  à poser un peu
• 1:25:45
  la question
• 1:25:46
  s'il y a des livres
• 1:25:46
  qui ont changé
• 1:25:47
  la vie des gens
• 1:25:47
  et que tu as envie
• 1:25:48
  de partager
• 1:25:49
  parce qu'il y a
• 1:25:49
  beaucoup de personnes
• 1:25:51
  qui me posent
• 1:25:51
  livres, conférences
• 1:25:53
  ou un moment,
• 1:25:55
  quelque chose
• 1:25:55
  que tu as envie
• 1:25:56
  de partager
• 1:25:56
  que c'est un super
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  bel outil
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  pour les gens
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  autour de toi,
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  les femmes qui ont
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  envie de se rapprocher
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  un petit peu de toi
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  que sinon ça peut
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  être contacté
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  directement aussi.
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  Absolument.
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  S'ils sont en train
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  de vivre la transition
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  parentale,
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  écrivez-moi,
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  ça c'est sûr et certain.
• 1:26:11
  J'adore,
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  je te l'ai dit,
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  je suis une bébite
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  à humain,
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  j'adore être entourée,
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  j'adore parler de ça,
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  partager ma passion.
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  Là, je suis dans
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  les livres,
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  actuellement je lis
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  tous les livres
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  de la maternité,
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  tout ce qui concerne
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  vraiment la maternité
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  justement dans l'optique
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  de Momenta qui est là
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  et là je suis en train
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  de finir
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  « Maman est partie
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  travailler »
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  c'est un petit repère
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  avec des histoires
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  de femmes au Québec
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  qui sont venues partager
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  leur vision
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  justement de la maternité.
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  Ça fait que c'est
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  des petits,
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  c'est un 3-4 pages,
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  le soir j'en lis
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  2-3
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  puis justement
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  ça vient mettre
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  en lumière des femmes
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  qui ont eu des carrières,
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  qui ont eu
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  des entrepreneurs,
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  puis qui viennent dire
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  qu'est-ce que la maternité
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  est venue changer
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  puis c'est un petit
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  bombe sur notre cœur.
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  Je suis en train
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  de le finir.
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  Et dans ce livre-là,
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  il y a une des femmes
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  qui fait partie
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  du petit repère
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  et c'est Kim Thuy
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  qui est devenue
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  l'écrivaine,
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  qui est devenue
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  une amie personnelle
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  à moi
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  qui,
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  de par ses mots,
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  et Kim a cette,
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  Kim,
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  elle est super ambitieuse
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  mais elle a
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  une force tranquille
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  de se lire
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  et de se laisser
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  un peu plus
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  bercer par l'eau.
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  Tu sais,
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  moi j'essaie
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  de la contrôler
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  quand je suis dessus.
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  Elle,
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  elle se fait bercer
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  puis j'apprends
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  beaucoup de ça
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  en vieillissant,
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  de dire,
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  des fois quand tu te laisses
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  bercer,
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  peut-être que les choses
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  vont être plus faciles
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  à accepter
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  puis c'est peut-être
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  difficile avec un tempérament
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  d'ambitieuse,
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  quand t'es ambitieuse,
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  femme de carrière,
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  performance,
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  on se laisse rarement
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  bercer
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  puis en vieillissant,
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  puis la façon
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  que les mots
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  qu'elle utilise,
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  Kim,
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  puis qu'elle m'amène
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  à dire,
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  laisse-toi un peu plus
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  enveloppée par ce qui se passe
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  plutôt que d'essayer
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  de rester raide,
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  ça change ma perception
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  puis souvent,
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  à chaque jour,
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  c'est des mots
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  que j'essaie
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  de me remettre
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  en tête,
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  ça me sert
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  beaucoup au quotidien
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  de me dire,
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  OK,
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  moi j'ai pas le contrôle,
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  laissons-le aller,
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  ça va être mieux
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  comme ça pour moi
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  puis pour tout le monde.
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  C'est vraiment beau,
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  je l'apprends aussi
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  en montagne tout le temps,
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  la patience,
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  la patience,
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  tu peux pas contrôler,
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  mais c'est différent,
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  mais ça résonne
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  beaucoup en moi,
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  c'est,
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  c'est toujours
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  les moments
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  les plus confrontants,
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  mais je pense
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  qu'il y amène
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  énormément de positifs.
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  Puis c'est sûr
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  qu'il t'appréhende plus
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  puis la patience,
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  pour être en toute transparence,
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  j'en ai zéro.
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  Puis je sais pas
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  si ça va venir un jour,
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  je t'avoue que
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  je la travaille beaucoup
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  avec le lancement
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  de Momenta
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  parce que j'avais tellement hâte
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  que ça devienne concret
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  puis tu restes longtemps
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  dans l'ombre,
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  c'est long,
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  les gens là maintenant,
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  wow,
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  ils voient un logo
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  et tout ça,
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  mais avant que tout ça sorte,
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  ça fait des mois
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  que je pense à ça,
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  que je travaille d'arrache-pied,
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  puis la patience,
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  ça fait pas partie de moi,
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  mais c'est quelque chose
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  à travailler
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  puis ça aussi,
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  ça va être dans mes choses
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  à travailler
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  pour les prochaines années.
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  Bien, merci Marc-Claude
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  d'avoir pris ton temps
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  puis on te souhaite
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  vraiment le meilleur,
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  on va te suivre,
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  c'est certain.
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  Merci Emma.