怒りを「数える」と、自分の悪いクセが見えてくる

葛藤経営 〜誰も教えてくれない戦略と組織の裏側〜 · Oct 22, 2026 · 1m

1週間で怒った回数は17回…

その結果を振り返ると、すべて「怒って良かったとは思えない」ものだった。

怒った回数と、その後どうなったかを記録する。自分の怒りのクセに気づくきっかけとなった実体験を語ります。

元エピソード：

【第10回】仕事でご機嫌でいることの重要性。ご機嫌でいるコツも紹介。

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