EP. 48 5 fallos al poner límites que te dejan con más culpa que alivio
Muchas veces no es que eres impaciente es que esperaste hasta el ultimo momento para poner un límite.
Los límites van de la mano con la asertividad y sobre todo con una autoestima saludable, descubre en este episodio por qué sientes culpa cada vez que pones un límite, pero sobre todo como dejar de sentirte mal y comenzar a tomar decisiones.
The skinny
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